五味子是一种较常见的普通中药材，是很多人喜爱的日常补益食材，很多人用来泡水、煲汤、煮粥等。那么五味子的功效与作用有哪些？五味子的食用方法有什么？一起来看看吧。
一、五味子的功效与作用
1、五味子的作用
、兴奋中枢神经系统：能使放射的潜伏期缩短，加强大脑皮层的兴奋过程，提高皮层的细胞工作能力。但另有报道谓五味子的醚提取物有镇静作用。
、镇咳祛痰：有效成分为其醚提取物。
、兴奋子宫：对子宫平滑肌有兴奋作用，加强其节奏性收缩。
、抗菌：对痢疾杆菌、葡萄球菌、肠炎杆菌，以及老年慢性气管炎痰液中常见的细菌，有不同程度的抑制作用。
、降转氨酶：五味子蜜丸对慢性肝炎患者有降低血清谷丙转氨酶的作用。
2、五味子的功效
、五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇等，是少数兼具精、气、神三大补益的药材之一，对神经系统各级中枢及呼吸系统均有兴奋作用，所以可用于镇咳和祛痰，有敛肺止咳的功效。
、五味子有很好的抑菌作用，对常见的金色葡萄球菌、肺炎杆菌、肠道沙门氏菌、绿脓杆菌等均有抑制作用。
、五味子能增强身体的防御能力，增加细胞免疫功能，增强肝、脑、脾脏的活性，具有提高免疫，抗氧化、抗衰老的功效。
、五味子还具有降血压、降血脂、利胆、养阴固肾等功效。
二、五味子的食用方法
1、五味子茶：取五味子5—10克，冰糖适量，用开水冲泡作茶饮，味道酸酸甜甜，口感极佳。常饮五味子茶的话，可起到明显的降压作用，有效改善高血压症状，并有防治冠心病的功效。
2、五味子膏：取250克五味子洗净，煎取浓汁，需煎两次，然后将两次浓汁合并，并浓缩至稀流膏样，再加入适量的蜂蜜，加热至黏稠液状即可。食用时一日两次，每次2汤匙，以温开水送服。此法服用可养肝益肾，生津涩精。
3、五味子粥：去五味子10克，大米2两，将两者淘洗干净，一同放入锅中，加水，用文火进行熬制。以此方法食用五味子，具有养肝、补肾之功效，大米本身就有着保肝、护胃的作用，若是酒后进食，能够有效减少酒精对肝脏的伤害。
4、五味子炖肉：取用适量的鸭肉或猪瘦肉，五味子50克。将五味子与肉洗净，一起蒸食或炖食，并酌情加入一些调料，肉、汤、药俱服，有补肺益肾、止咳平喘之功效，特别适用于肺弱肾虚型的病人服用。
5、五味子酒：取五味子50克，白酒500毫升。将五味子洗净后置于容器中，加入白酒密封，每日振摇1次，浸泡15天后即可取用。取用需口服，每日3次，每次3-5毫升。此酒有着镇静、强壮、安神之功效，可治神经衰弱、头晕、心悸、健忘、失眠、烦躁等症状。
以上就是有关五叶子的分享啦。五叶子的作用和功效，还有五叶子的食用方法，你都知道了吗？
五味子的功效与作用及食用方法用量
能强阴，生阴中肌，你懂得16小时前 · 执业中药师 健康领域创作者五味子来源产地《本草经集注》陶弘景生齐山山谷及代郡。八月采实，阴干。今第一出高丽，多肉而酸、甜，次出青州、冀州，味过酸，其核并似猪肾。又有建平者，少肉，核形不相似，味苦，亦良。此药多膏润，烈日曝之，乃可捣筛。道方亦须用。《中药大辞典》为木兰种植物五味子的果实。霜降后果实完全成熟时采摘，拣去果枝及杂质，晒干；贮藏干燥通风处，防止霉烂、虫蛀。生于阳坡杂木林中，缠绕在其他植物上。分布东北、华北、湖北、湖南、江西、四川等地。性味功效《神农本草经》味酸，温。主益气，咳逆上气，劳伤羸瘦，补不足，强阴，益男子精。《本草经集注》陶弘景味酸，温，无毒。主益气，咳逆上气，劳伤羸瘦，补不足，强阴，益男子精。养五脏，除热，生阴中肌。《雷公炮制药性解》李中梓味皮肉甘酸，核中苦辛，且都有咸味，五味俱备，故名。性温无毒，入肺肾二经。滋肾经不足之水，收肺气耗散之金，除烦热，生津止渴，补虚劳，益气强阴。北产者良。五味属水，而有木火土金，故虽入肺肾，而五脏咸补，乃生津之要药，收敛之妙剂。归经《雷公炮制药性解》归肺、肾经《中药学》凌一揆主编五味子 （《本经》）【性味归经】酸，温。归肺、肾、心经。【功效】敛肺滋肾，生津敛汗，涩精止泻，宁心安神。【应用】、滑精，久泻不止。本品有补肾涩精，收敛止泻功效，如《医学入门》五味子膏，单用本品治梦遗虚脱；《世医得效方》以之配合桑螵蛸、龙骨等，治精滑不固；四神丸，以之配伍破故纸、吴茱萸、肉豆蔻等，治脾肾虚寒，五更泄泻。2.. 用于心悸、失眠、多梦。本品有宁心安神作用。如天王补心丹，以之配伍生地、麦冬、丹参、枣仁等，治心肾阴血亏损所致的虚烦心悸、失眠多梦。以本品研末内服，对慢性肝炎转氨酶升高者，有降低作用。【用量】26g，研末服每次13g。【使用注意】本品酸涩收敛，凡表邪未解，内有实热，咳嗽初起，麻疹初发均不宜用。
蜂蜜五味子的功效与作用及食用方法
本篇文章给大家谈谈五倍子蜂蜜的功效与作用，以及五倍子蜂蜜的功效与作用百度百科对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：1、五倍子蜜的功效和作用2、五倍子蜂蜜的功效与作用3、食用五倍子蜜有哪些好处?4、五倍子蜜是什么？五倍子蜜的功效和作用五倍子蜂蜜有极好的排毒养颜作用，能清热去火、调理内经，月经不调的用户喝五倍子蜂蜜，有显著的效果。
五倍子蜂蜜对于长期肺热、干咳、肝肾血虚的人，有很好的调理作用。
平时喝水少、不运动的人容易发生肠道蠕动慢，大便干结而发生便秘。
这样的人喝蜂蜜水，对缓解便秘有很好的效果。
五倍子蜂蜜还能够杀菌、美白、保湿。
注意事项：
1、冲服花粉不可用60℃以上的水。
蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和果糖外，还含有丰富的酶、维生素、矿物质等。
食用蜂蜜时，要用温水冲饮，水温不超过60℃为宜。
2、服用蜂花粉过程中若出现过敏反应，请停用或饭后服用以减少过敏发生。
3、蜂花粉的辛香味道不太适口，要达到理想效果需坚持服用。
4、空腹喝蜂蜜水，易致胃溃疡，蜂蜜属于甜食，甜食有增加胃酸分泌的作用，胃酸过多对于胃粘膜有损伤。
长期空腹喝蜂蜜水，容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。
所以饮用蜂蜜水最好不要空腹喝，建议饭后饮用。
五倍子蜂蜜
五倍子蜂蜜的功效与作用核心功效
排毒养颜、润肺止咳、解毒杀菌
五倍子蜂蜜的简介
五倍子蜂蜜也叫五味子蜂蜜，属于中药蜜种，色泽略深，味感甜带有中药香气。
五倍子蜂蜜属于中药蜜种。
采自涩肠止泻的五倍子花蜜，色泽略深，味甘甜，略有中药香气。
本品具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用，对肺肾双虚、脾肾虚寒、气促喘乏、痰火郁肺有良好辅疗效果。
特别适合虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等人士日常食疗保健之用。
功效作用
1、排毒养颜，五倍子蜂蜜是属于中药成分的蜂蜜，其内含有的中药成分很多，有极好的排毒养颜的作用，并且还能清热去火、调理内经，对于月经不调的女性喝五倍子蜂蜜还有显著得疗效。
2、润肺止咳，五倍子蜂蜜富含葡萄糖、氨基酸、有机酸等多种营养成分，具有润肺止咳、清肺降火、润肠通便、抗菌消炎等功效，食用后可起到助消化、增强抵抗力、缓解疲劳等作用，还可治疗肠炎、便血、脱肛等病症。
3、解毒杀菌，五倍子蜂蜜具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用，对肺肾双虚、脾肾虚寒、气促喘乏、痰火郁肺有良好辅疗效果。
特别适合虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等人士日常食疗保健之用。
适宜人群
肾虚患者、久泻久痢者、痔血者、便血患者、便秘者。
禁忌人群
过敏人群、体质衰弱者。
不宜同食
豆浆，豆浆蛋白质含量高，而五倍子蜂蜜主要含有75％左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者同食，有机酸与蛋白质结合可能会产生沉淀，不能被人体吸收。
食用方法：
五倍子蜂蜜泡水：将五倍子蜂蜜20～30克放入杯中，然后加入温开水冲调，每日两次，早晚各一次。
食用五倍子蜜有哪些好处?五倍子蜂蜜是属于中药蜜种中的一种，日常食用后可以用来保健。
五倍子蜂蜜主要在五倍子植物上进行采蜜，它的营养成分主要包含有五味子素、苹果酸、柠檬酸、维生素A和维生素C等物质。
作为一种用来保健的天然食品，五倍子蜂蜜主要具有下述几大功效：
1、解毒抗菌
五倍子蜂蜜有很好的解毒抗菌功效，还可以促进组织再生，对处理伤口非常有帮助。
如果身上某处因为不小心划了伤口，可以在伤口处抹上少量五倍子蜂蜜，即可以快速减轻疼痛，减少渗出，对伤口的愈合和防止伤口感染有很大效用。
五倍子蜂蜜的防腐性特别强，优质的五倍子蜂蜜在常温下放置数年都不会变腐烂，可以长期进行使用。
2、调理体虚
五倍子蜂蜜益气补中的功效，可以用来调理体虚，治疗慢性衰弱性疾病，如：慢性肝炎、溃疡病、肺结核等。
因为它有着该功效，所以医学上，常用五倍子蜂蜜制作成赋形剂，用来制成补气益血的十全大补丸、归脾丸;有时也会将五倍子蜂蜜与甘草一起用于补气养血的良药。
3、抗疲劳
五倍子蜂蜜中含有丰富的五味子素，还有苹果酸、柠檬酸、果糖等营养物质，这些营养物质极容易在体内被消化吸收，从而为肌体提供能量。
人体在疲劳的时候，用温水泡上一杯五倍子蜂蜜，喝下以后可以快速消除疲劳，恢复精力和体力，对于那些经常熬夜或者长期用脑的朋友来说，多喝五倍子蜂蜜绝对是一个很好的抗疲劳方法。
4、润肺止咳
大家都知道蜂蜜在润肺止咳方面很有疗效，对于五倍子蜂蜜来说，这个功效同样适用，而且效果还很好，五倍子蜂蜜是用来辅助治疗肺结核、气管炎、鼻炎、气喘的营养食品，对于那些虚弱多咳的患者来说，日常多吃五倍子蜂蜜，可以起到止咳的作用，还能很好的滋润肺脏。
五倍子蜂蜜作为蜂蜜中的一种，有些蜂蜜的共性，也有着自身的独特性，在解毒抗菌、调理身体方面有着很好的效用，还能用来抗疲劳、润肺止咳，是一种不可多得的营养保健品。
所以在日常中，大家可以适当多吃五倍子蜂蜜，以达到养生保健的作用。
五倍子蜜是什么？也叫五味子蜂蜜，属于中药蜜种，色泽略深，味感甜带有中药香气。
因为五倍子蜂蜜是采取五倍子植物，所以里含有五味子素、苹果酸柠檬酸、维生素A和C，故能治神经宫能症、干眼病与口
腔疾病，并可清肝火，补五脏之气，助睡眠，能改善心肌的营养和功能。
有延缓衰老的作用。
因为五倍子属于中药蜜中，所以特别适合：虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等的人作为日常食疗保健之用。
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