核心提示：台湾明星大S爱美人尽皆知，在她的美容私房书《美容大王》中就有许多变美“圣方”，虽然有不少被批评为不科学，甚至是谎言，但她钟情的四物汤还真是个调理身体、补血养颜的传统靓汤。爱美的女士不妨学学看吧。 台湾明星大S爱美人尽皆知，在她的美容私房书《美容大王》中就有许多变美“圣方”，虽然有不少被批评为不科学，甚至是谎言，但她钟情的四物汤还真是个调理身体、补血养颜的传统靓汤。爱美的女士不妨学学看吧。 四物汤做法： 1、排骨洗净斩块，汆水捞起; 2、将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净; 3、煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个小时，下盐调味即可食用。 功效：补血调经，润肤养发，改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。 ，很多人夜里12点1点才睡，要知道睡眠是人体 四物汤什么时候喝 四物汤补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收，一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝，于早、中、晚饭前1小时喝，连续喝一周，即能达到补血补气的效果。 如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品，若长期服用，可能会造成体内荷尔蒙失调，甚至会诱发子宫病变，使用前务必询问中医师。感冒时也不能喝四物汤，免得更上火，加重病情。 女性如何选择四物汤 寒性体质煮法： 基本四物 茯苓、红枣、白扁豆。在煮四物汤时，将以上三种配料一同发放进去，红枣性温，很适合寒性体质的人。 热性体质煮法： 基本四物-熟地 生地、麦门石、天冬。将四物汤中的熟地换成生地，再加上美门石、天冬一起煮，煮法与四物汤的基本煮法相同，生地性凉，可退火兼补血。 血虚体质煮法： 基本四物 党参、黄精、茯苓。在煮四物汤时，将以上三种配料一同发放进去，党参、黄精就可同时补气、补血。 气虚体质煮法： 基本四物-熟地 党参、茯苓。党参可补脾益肺，促成红血球生成，茯苓可健脾、补气。 四物汤的副作用 四物汤作为一种补剂来说，它具有温燥性质。对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘痘。 熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻。服用四物汤经常会感觉口干舌燥。
补血养颜四物汤的配方
四物汤是中国传统的一道药膳，主要有补血活血等功能。四物汤曾被记载于《太平惠民和剂局方》中，书中记载的这款药膳的主要功效是治疗女性疾病，后来，也被多本医学书籍记载，其功效均被记录为补血活血，对女性调理身体有极大的作用。现在很多女性都尝试喝四物汤调理身体，但是因为不知道四物汤的标准配方，所以很多人效果都不明显，今天我们主要说的就是四物汤的标准配方。最传统的四物汤所采用的四种药材分别是当归，白芍，熟地黄，川芎。其中当归的作用是补血活血，调经止痛，润肠通便等，经常用当归泡水喝，可以有效缓解血虚血瘀的症状。白芍的作用则是养血调经，柔肝止痛，经常饮用可以改善身体的肝功能，以及盗汗，腹痛，头晕目眩等。川芎的功能是活血行气对治疗头疼等症状有很好的效果，而其中的第四种药材熟地黄的作用既能补血滋阴，又能补精益髓。它的做法也非常简单，首先先各选当归，白芍，川芎，熟地黄12克，用温水先浸泡20-30分钟，冲洗过后放在砂锅里，加水到达砂锅的一半左右即可，小火慢慢煮。四物汤标准配方是什么 教你做真正的食疗佳汤还有一种比较流行的四物汤的做法，其中四种药材则是当归，川芎，肉桂，熟地黄，用生地黄取代熟地黄也是可以的。与传统四物汤不同的是，这款四物汤里面用肉桂取代了白芍。肉桂的别名玉桂，平安树等，是一款对人体非常好的药材。它的主要功能是治疗腹痛腹泻，滋润脾胃，去除人体内寒气湿气。还有一款非常流行的玫瑰四物汤，就是在传统四物汤的基础上添加了玫瑰花瓣。玫瑰花对于女性调理身体是非常有帮助的，很多女性日常都会喝玫瑰花茶，以达到美容养颜，通血活络等作用。其中玫瑰花中含有非常丰富的维生素A，维生素C等，不仅可以调理气血，还能滋润肠胃，抑制皱纹生长。长期饮用可以活血散瘀，使人更有活力。所以在传统四物汤里面添加玫瑰的是为了更好的美容养颜，让皮肤更加光滑水嫩有弹性。但是这款四物汤不适合阴虚火旺和正在经期的女性。对于月经不调，营血虚亏的女性来说，四物汤是一个非常好的选择。虽然现在四物汤的做法有很多，各种新方法层出不穷，但是拿不准制作方法的女性可以直接选择最传统的配方，那就是白芍，熟地黄，川穹以及当归各12克，这个配方也是从宋代流传至今的，相信它一定是有极好的效果，是真正的食疗佳汤，才会被这么多人选择。
补血养颜四物汤标准配方
现在的人越来越注重养生，平时就会琢磨着制作什么食材或者是药膳，对身体能有好处。女性补血首选四物汤，它不仅是一道美食，更是一道药膳！四物汤对于女性补血有着很大的作用，它还有很多的功效，对人的身体是有好处的，特别适合女性喝。四物汤它可以调经止痛还可以补气养血，它是用4种不同的中药熬制而成，有着活血化瘀的功效。四物汤有很多好处
还可以减轻女性在月经期间的腹痛，经常喝四物汤可以补血养血。月经量少，而且经常头晕目眩，有贫血状态的女性喝四物汤可以缓解症状。四磨汤它是一种温补性的补药，经常喝它可以让女性的气血通畅，还会改善女士手脚冰凉的情况。让女性的脸部出现红润的光泽，皮肤也会变得光滑。四物汤对于女性保养也是很不错的，它可以缓解生理机能老化。女性补血首选四物汤
制作四物汤也非常的简单，要准备当归，白芍，熟地，川芎 这几味中药。将它们洗干净之后加入三碗水，然后放在火中小火慢煮，将它煮到一碗水的程度时再倒出汤汁。然后在残留的药渣中，再次倒入三碗水，再将药材煮成一碗水。然后将药渣过滤之后取汤汁，将两次的汤汁混合在一起，分成两碗，在热的时候及时饮用。四物汤怎么做？
制作四物汤的做法非常简单，自己在家里的时候就可以试着做，它对于女性是非常友好的。它具有补血调经的效果，而且还可以缓解女性在月经期的疼痛感。女性在月经期间是不建议使用四物汤的，怀孕之后也是不可以服用的。要是在哺乳期期间想要服用四物汤，需要去咨询医生。四物汤虽然有很多好处，在饮用的时候也不可以过量或者是过于频繁。
