香菜根的功效与作用 香菜根中的挥发油成分能刺激上呼吸道，使黏稠的痰液和鼻涕更容易排出体外，在缓解感冒症状的同时还会激化人体消化液的分泌作用，达到健脾开胃，增进食欲的功效，从另一个层面来讲增加了人体的正气。 香菜根由于含有挥发油，能够产生特殊的香气，而这种香气能够帮助祛除肉类中的腥膻味，所以在有的菜品里添加香菜，可以起到祛腥膻、提升味道、缓解油腻的作用。 香菜根经常可以用做发疹的药物。如果孩子长疹痘，就可以用香菜根做成香菜水来擦拭皮肤，或用香菜根煎成水，用热气熏鼻，能够加快疹痘的发出，要是疹痘出来了就应该马上停止用药。 香菜根还具有促进周围血液循环的作用，寒性体质者适当吃点香菜根还能改善手脚发凉的症状。这是因为中医认为，香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，为温中健胃养生食品。 香菜根中含有的维生素A和维生素C能调节视网膜感光物质合成、缓解眼部疲劳，可改善干眼病和夜盲症；香菜根能祛寒缓解感冒症状，可通气缓解鼻塞症状。 现代药理研究证明，香菜根中的特殊香味，来源于其中含有的挥发油的有效成分，它的这种成分对人体的汗腺具有强烈的刺激作用，激发汗腺努力工作，人体出汗时体内的毒素排出体外就快一些；出汗时，人体交感神经兴奋，心跳加快、呼吸加速、身体的抗病系统的防御功能也就提升了，种种情况都使得感冒症状得以缓解。
红糖加香菜根的功效
红糖香菜根煮水的作用主要是促进消化、排毒养颜和提供一定的营养保健效果。红糖香菜根煮水对于消化系统有很好的帮助。香菜根具有健脾胃的作用，能够增进食欲，促进消化液的分泌，有助于食物的消化吸收。红糖则含有多种有益的营养成分，具有温中散寒、活血化瘀的功效，能够缓解胃肠寒凉引起的不适。将红糖与香菜根煮水饮用，可以起到暖胃、消食、化积的效果，对于胃寒、胃痛、消化不良等问题有一定的改善作用。红糖香菜根煮水还具有排毒养颜的效果。香菜根中含有丰富的维生素C和纤维素，能够促进肠道蠕动，帮助排出体内的毒素和垃圾，有助于改善肤色、减少色斑。红糖中的多种氨基酸和微量元素则能够滋养皮肤，促进皮肤细胞的新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。经常饮用红糖香菜根煮水，可以起到排毒养颜、美容护肤的作用。红糖香菜根煮水还具有一定的营养保健作用。红糖和香菜根都含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质、氨基酸等，能够为身体提供所需的营养物质，增强身体的免疫力和抵抗力。红糖还具有补血益气的功效，对于贫血、乏力等问题有一定的改善作用。香菜根则具有抗炎、抗氧化的作用，有助于预防感冒、感染等常见疾病。红糖香菜根煮水具有促进消化、排毒养颜和营养保健等多种作用。在日常生活中，我们可以适量饮用红糖香菜根煮水，以改善身体状况、保持健康。但每个人的体质不同，对红糖香菜根煮水的反应也会有所不同。在饮用前最好咨询医生或专业人士的建议，以确保安全有效。
萝卜生姜香菜根的功效
在小孩生病发烧的时候,轻易不要小孩给吃退烧药,也不要输液!下面是我为你带来的香菜根白萝卜生姜功效 ，欢迎阅读。 感冒发烧时轻易不要吃退烧药也不要输液，可以用香菜、白萝卜和生姜这3样蔬菜来帮助退烧。 具体做法 ： 香菜去叶子留下茎和根、白萝卜2片~3片，生姜1片~2片，把三者放在一起加冰糖加水煮15分钟，待温度适中喝下，有助于出汗、退热。 为什么普普通通的香菜、白萝卜、生姜能有退烧效果呢? 香菜 香菜即芫荽，其特殊的香气就是它所含的挥发油散发出来的，因此在一些菜肴中加些香菜即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。《本草纲目》中称“芫荽性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢”。在实际生活中它确实具有芳香健胃、祛风解毒之功，能解表治感冒，具有利大肠、利尿等功能，能促进血液循环。 白萝卜 白萝卜性平微寒，入肺胃经，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。白萝卜中维生素C的含量比一般水果还多，所含的维生素A、B以及钙、磷、铁等也较丰富，它对链球菌、葡萄球菌、肺炎球菌、大肠杆菌均有抑制作用。 生姜 生姜性温，其特有的姜辣素能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。吃过生姜后，人体感觉发热，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，把体内的病菌、寒气一同带出。 相关阅读 最好最有效的方法就是大量喝温开水。 一天喝上几大杯的温开水，多上几次厕所，是排出病毒最有效的方法。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加一点盐，喝这种淡淡的温盐水，能很快缓解咽喉的疼痛。 尽快排出寒气是治愈感冒的关键。 食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒，有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒，当受凉又伴有咳嗽时，在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。 不论是用葱姜蒜祛寒，还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒，都能很快增加身体内的热量，让毛孔开放，透过出汗排出寒气。 还有一个方法就是用温水泡脚出汗排寒。 受风寒严重时，可以一边喝著生姜红糖水，一边泡脚，一定要用桶泡，更容易出汗。也可以取清艾条1/4根，撒碎后放入桶中，用滚开的水冲泡化开后，再加入温水泡脚，泡到全身冒汗，再多喝温开水，寒气同样很快能排出。 一定要保证充足的睡眠及休息。 只要是有感冒症状了，一定要及时休息，这是减轻病情，让身体尽快恢复的关键。一般经过大量的喝水，喝几次温热的葱姜蒜水，再泡脚出汗祛寒后，尽早的休息，第二天身体基本就能复元了。 感冒后浑身酸痛怎么办? 浑身酸痛说明体内寒湿重，一定要多喝几次生姜红糖水，生姜可以多放。一次放上6～8片都可以。 感冒后发热了怎么办? 。虽然体内的温度已超出了正常的体温，但手脚仍是冰凉的，说明体内的寒仍重，仍需要喝生姜红糖水，发热时再加上1～2颗葱一起煮，利于发汗。如果体温偏高，手脚已不再发凉了，这时要停喝生姜水而大量地喝温开水。一般发热都在夜里，很多人就不喜欢在夜里喝水，怕尿多，影响睡眠，只要是发热，不要管是白天还是夜晚，必须多喝水，这是快速降温，快速排出病毒最有效的方法。 感冒后第二天的处理很关键。 一般经过头天的紧急祛寒、发汗、多尿的方法处理后，第二天的身体基本就能恢复正常，但身体比较虚弱，这一天的处理很关键，关系到是否反弹的问题。 首先要看舌苔，如果舌质仍发白，这一天再喝一次生姜红糖水巩固一下，同时仍要多喝温开水。 第二，饮食很关键，这一天的饮食以清淡为主，可以吃鸡蛋、猪肉及各种性平的菜蔬，不能吃鱼、虾等上火的食物，也不能吃山药等补虚的食物，吃这些食物后，特别是孩子，又会再发热。 第三，这一天的休息也很重要，不要过于疲劳。 如果第二天身体感到明显疲乏，虚弱，可以吃鳝鱼，补虚而又不上火，这时的鳝鱼只能烧红烧鳝段或烧汤，不要加姜葱，只放少量的蒜调味就可以了。成人可以吃当归粉，一天两次，一次半勺或量稍稍比平时多一点，能很快恢复体力。
