1 艾灸能去除体内湿气吗 能。 体内湿气重的人利用艾灸法调理，能促进毛孔腠理展开，使身体内的余热和湿气排出，避免痰邪湿气加重。 2 湿气重艾灸灸哪个部位 任脉，脾经，肝胆经，胃经以及膀胱经等是改善湿气重的经络，这些经络上的穴位掌管着体内的水，热，气，艾灸的具体穴位包括中皖，足三里，丰隆，阴陵泉等穴位，这些穴位都属调节阳气的穴位，阳气旺升了，体内的湿气自然就会消除。 3 祛湿艾灸穴位位置 中脘穴 中脘穴为胃的募穴，脾胃互为表里，同为后天生化之本，共同协作能化除体内水湿，艾灸中皖能健脾祛湿，温中散寒。 中脘穴位置：位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。 丰隆穴 艾灸丰隆穴能改善脾脏功能，调理人体的津液输布，使水有所化，痰无所聚，达到祛痰化湿的作用。 丰隆穴位置：小腿前外侧，外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指处。 阴陵泉穴 阴陵泉是太阴脾经的合穴，五行属水，是脾经经气注入的地方，脾经经气在这里最为盛大，具有健脾化湿，通利三焦，清热利尿的作用，是人体非常重要的健脾祛湿利水要穴。 正坐或仰卧，在小腿内侧，膝下胫骨内侧踝下方凹陷中。 足三里 艾灸足三里具有通经活络，疏风化湿的功效，除此以外还能扶正祛邪，补中益气，利于增强机体免疫力。 足三里位置：外膝眼下4横指，胫骨边缘，旁开一横指处。 肩髎穴 艾灸肩髎穴能增强肩部血液循环，从而带走体内的湿气，还可以起到瘦肩活血的效果。 在肩部，肩髃后方，当肩关节外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。 4 小贴士 痰湿重的人群由于体内痰热，在灸后容易出现大便干燥，口干咽苦等不适，症状较轻者不必担心，如果不适感较重，可停止艾灸，并适当增加饮水量。
去湿热灸哪里
湿热：
指一种病邪。湿和热相结合的病邪。致病可分别引致脾胃、肝胆及下焦大肠、膀胱等脏腑或皮肤筋脉的病证。
不要管是寒湿还是湿热，用艾灸都会除湿这一点是肯定的。寒湿也有湿、湿热也有湿，先除湿，在除湿的过程中，解决寒和热的问题。这两种疾病的治疗并不矛盾，艾灸是调整阴阳平衡的，既然不平衡了，那么艾灸调整，就没有错误。
艾灸是扶正治疗，所有的治疗都应该是过犹不及。我的治疗原则是见好就收，当您的疾病治疗到觉得很好的时候，就可以隔三差五巩固治疗。
你艾灸关元、气海、神阙、足三里试试吧！
去湿热艾灸灸哪里最好
1 湿热艾灸哪个部位最好 艾灸性温，具有扶阳固脱的作用，而湿热人群体内有较明显的热症，所以并不是很建议湿热体质患者进行艾灸调理，因为这样很容易导致身体内热加重。 但对于热症并不是很明显的患者来说，可以选择对丰隆、关元、足三里、曲池、中脘等穴位进行艾灸，能起到一定的祛湿作用。 2 湿热体质可以拔罐吗 可以。 湿热体质可以通过拔罐来调理身体，拔罐利用负压和温热刺激，能使局部皮肤充血，以达到开泄腠理、扶正祛邪、疏通经络、行气活血、祛湿逐瘀的作用，同时可以调整机体整体的阴阳平衡。通过拔罐能促进体内痰湿之邪排出，同时拔罐也不会加重身体内热，非常适合痰湿体质患者，只要坚持一段时间，就能看到较好的效果。除此之，湿热体质人群还可以通过泡脚、针灸等方式来调理身体。 3 湿热体质会不会引起狐臭 不会。 狐臭是腋部顶靡汗腺分泌物被细菌分解所产生的特殊臭味，一般与遗传有关系。而湿热是指湿热之邪侵入人体后所引起的一系列不适症状，其并不会导致狐臭，因此可以放心。但对于本身有狐臭的人来说，身体内热可能会导致狐臭症状更加严重，所以对于此类人群来说，要做好个人清洁工作。 4 湿热体质不能吃哪些食物 辛辣刺激食物 湿热体质本身有明显的热症，所以不建议吃辛辣刺激食物，否则会导致身体内热加重，会影响身体调理。 生冷寒凉食物 像冷饮、西瓜、冰激凌等生冷寒凉性食物，湿热体质也要尽量少吃，这些食物容易损伤脾胃，不利于体内痰湿之邪排出。 肥甘厚腻食物 像肥肉等肥甘厚腻食物食用后很容易生湿生痰，所以湿热体质人群也要尽量少吃。
