夏季开车容易疲困，为了远离疲劳驾驶，除了多注意休息外，行车时还可多吃提神的食物。那么开车吃什么提神呢?以下是我为你整理的开车提神醒脑的东西，希望能帮到你。 开车提神醒脑的东西 一、白开水 驾车族应尽量喝白开水，根据天气的冷暖及当时身体的状态，饮用凉白开水或热白开水。而提神的最好办法是强制自己休息，哪怕是短暂的休息，休息之后自然就有神了。 特别建议：合理的喝水方式是，每次100—150毫升，间隔时间为20—30分钟。随身携带水杯或水壶，装约400—500毫升的矿泉水或者开水，稍觉口渴就喝。因为开车一族水分丢失较多，建议每天喝2000毫升的水，也可喝些盐开水补钾。 二、口香糖 按理说这算不上是一种食物，但是2011年的一项研究发现，人们在处于压力状况的时候嚼一嚼口香糖，会比那些不嚼口香糖的人更容易集中注意力。嚼一块口香糖，不光具有相同的提神作用，而且咀嚼过程中产生的大量唾液，还有利于口腔健康。 特别建议：咀嚼口香糖有助于舒缓日常紧张情绪的科学机理其实早已被证实，因此出现“路躁”情绪时，可以试着咀嚼口香糖。 三、苹果 苹果是水果中不可多得的常年供应水果之一。对改善人们的精神面貌很有帮助，开车前吃个苹果是不错的选择。苹果含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既可以满足人体的必需，又容易消化吸收。苹果还可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力，增强人体的免疫力。 四、橙子 开车族还可以吃橙子止渴醒酒。橙子不仅气味芳香，还富含纤维素和果胶物质，可以帮助促进肠道蠕动，从而有利于清肠通便，排除体内有害物质。正常人饭后食橙子或饮橙汁，还有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子中还有含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇，因此也非常适合高血脂症、高血压、动脉硬化者食用。 特别建议：每天喝杯橙子汁或是吃个橙子，有效抵挡疲劳! 五、草莓 草莓能提神醒脑，首先源于它含有丰富的维生素C，维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;草莓中含有的强有效的抗氧化剂，能有效地清除人体内有害的自由基。其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，保持脑细胞的活跃。这些都使得草莓具有改善忧郁、失眠、容易打瞌睡等症状的功能，帮人振奋精神、驱赶疲劳。 特别建议：开车想精力充沛远离疲困，不妨适当吃些草莓。 六、薄荷茶 茶一直被认为是提神的首选，汽车上预备几瓶茶饮料还有很有必要的。许多美味的药茶也是我们提神的好伴侣，喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式之一。另据研究报道，薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶以缓解压力。 开车想睡觉怎么办 1、自己“虐”自己 古人夜间读书犯困了，为了醒脑提神，往往选择用头悬梁锥刺股等狠招，据说百灵百验。人家读书尚且如此，咱们开车就更得拿出点勇气和魄力——哈哈，开玩笑哒，我们可以拧自己的大腿，抽自己的耳光，就当舒活神经啦! 2、睡会最好使 当实在困得不行的时候，找个地方停下车小睡片刻是解困最有效的方法了，当然停车的地方一定要是安全而且是合法的。如果需要长途持续驾驶的话，白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20分钟，这是避免疲劳驾驶最有效的方法。 3、吃刺激性的食品 除了提神的饮料之外，一些刺激性的食品也是必不可少的。例如超凉爽的薄荷糖，很辣或者很酸的食品等。实践证明，超辣或超酸的食品绝对有良好的提神效果。 4、听歌唱歌都管用 如果你是在高速上行车，一时犯困却没有地方可以停车休息，这时可以选择大声唱歌，如果车中还有其他人，可以大家一起唱，唱那种容易让人兴奋的歌来赶走困意。如果唱歌有困难，那么就听歌吧，不管是《金箍棒》《神曲》还是《狐狸叫》，只要能刺激你，就是好歌曲。 5、冷气提神 打开车窗让冷空气进入车内，也能起到提神的效果，车窗外的空气本身在一定程度上可以提神，并且车外的凉风吹过，肯定能让人睡意全无，但是别把车窗开太大，不然你会受不了的——冬天，预防感冒也很重要哦。 6、喝提神的饮料 如果是打算长途驾驶的话，最好在车上准备一些能够提神的饮料，不能让自己犯困，饮料要准备对自己管用的，人的体质不一样，所以不同的饮料提神的效果也有差别，有些人觉得红牛比较提神，也有人却觉得咖啡比较提神。 7、抹清凉油 可以往鼻子或者太阳穴处抹上一些清凉油，通过吸气把一些刺激性的成份吸入，具有明显提神醒脑作用的成份可以很好地起到驱除睡意的作用。
提神醒脑开车专用香水
提到香水，立马让人想到雍容的贵妇和优雅的绅士。车用香水有的是为了消除异味，有的是为了让大脑清醒，而有的是为了保持心情愉快。下面我带大家来看一下车用香水什么味道好？车用香水什么味道好 如果想提醒司机在驾车时保持一种平衡的心态，压抑自己随时爆发的路怒之力，可以挑选一款具有镇定功效的香型。比如清凉的药草香味、薄菏香味、果香味，这些味道都能使人神清气爽。如果你喜欢自驾游，在长途旅行前，应尽量避免选择舒缓的、让人易睡的香型，比如很多美少女喜欢的薰衣草味。车用香水有哪些类型 市场上常用的汽车香水主要有气雾型、液体型和固体型三种，当然这三种香水也是各有千秋。气雾香水味道浓郁，可以覆盖车内某些特殊的异味，但具有一定的危险性。因为它只有一个喷射孔，一旦喷射孔堵塞，车内气温过高，香水加速蒸发，就可能导致爆炸。液体香水外观造型一般较为美观，通常放在玻璃器皿里，深受女性朋友的青睐。液体香水的香味较浓，持续时间久，散发较慢。冬季的时候能够使用三到五个月左右，所以冬季较为推荐使用液体香水。但液体香水同样要避免阳光长时间的暴晒，否则会容易炸裂。固体香水固体香膏一般不会有炸裂的忧虑，但它的香气清淡，散发快。通常一块固体香膏的使用时间为半个月到一个月左右。车用香水如何挑选 建议一：尽量选择瓶体容易发挥的市场中很多车载香水也采用和普通香水一样的喷雾设计，由于喷雾口很小，不能在升温后很好的将气体排出。更有甚者干脆选择香水瓶完全密闭的产品，为了使其挥发更慢，使用时间更久，这是相当危险的，一旦升温膨胀气体无法排除，很容易发生爆炸。因此建议选择上方有较大散发口的产品，虽然挥发较快需要相对频繁的更换，但是不会出现爆炸现象。建议二：选择不容易聚光的瓶体我们都知道放大镜聚光可升温燃烧的常识，很多香水瓶为了美观，使用水晶或玻璃材质做成弧形或钻石切割的形状，但是放在车中会有聚光情况出现。为了避免意外，我们可以选择塑料材质，或者玻璃磨砂材质等不容易聚光反光或吸热的材质、会更加保险一些。建议三：选择固体香片或香包除了传统的香水，如今也有很多固态的香包或是香片可供选择，消费者可以选择这类产品，不仅美观而且安全。车用香水多少钱 说到这儿，我们多少都要提一些关于车载香水价格的事儿，从我们目前了解到的信息来看。车载香水的价格非常混乱，低到十几元高到几百元都有，而且在一些汽配城购买的香水没有质量保证。我们建议如果您一定要选购汽车香水的话，可以去一些大型的正品网站购买，至少在这些大型网站中购买的产品还是有质量保证的。在此有一点希望大家谨记，就是千万不要在车内点烟、抽烟，要时常保持车内空气流通！
提神醒脑增强记忆力的中药
越来越多的人出现了 记忆力 下降的问题，我们应该正视这个问题，并采取 措施 ，防患于未然，从而提高自己的记忆力。下面就是我为大家整理的 增强记忆力 的 中药 偏方 ，欢迎参考和学习。 记忆力药方 安神 ---重镇安神 寒：珍珠母、磁石 微寒：朱砂、龙骨、牡蛎、百合 平：磁石、龙骨、琥珀 温：紫石英 ---养心安神 平：酸枣仁、柏子仁、灵芝、首乌藤、合欢皮、夜交藤 微温：远志 温：缬草、红枣 治疗心神不宁的药：红枣(治杂念重生)与百合(治多梦失眠)。 让人服后入睡的药材(犹如催眠功效的西药)：女贞子675、黄柏，延胡索、续断、仙茅、红枣、白术、苍术、白芍、牡蛎，白僵蚕、枳椇子、锁阳，黑桑葚、远志、首乌藤、合欢皮634。 山茱萸5克、龙骨5克、牡蛎5克、女贞子5克、杜仲5克(腰疼者更换为：延胡索5克)、续断5克、远志5克、蒲公英10克，水煎服。 合欢皮5克、牡蛎5克、淫羊藿5克、巴戟天5克、当归5克、葛根10克、仙茅10克、延胡索10克、女贞子10克、黄柏10克、续断10克、红枣10克(约2枚)、锁阳10克、青皮10克、龙眼肉5克、香橼5克、莪术5克、知母5克、乌枣1枚(约5克)、独活5克、肉桂5克、郁金5克，水煎服，功效：治疗轻度或者重度的 失眠症 。 促进记忆之药：竹叶、益智仁、党参、绞股蓝、北五味子，葛根、天麻、人参、白茯苓、石菖蒲、桂圆、红茶、人参乌龙、灵芝、安吉白茶;肉桂，苍术，羌活、香附，五味子、黄精、女贞子，石斛，赤芍、独活、细辛、续断、红花。广藿香、芦根。合欢皮。 远志、人参、白茯苓、石菖蒲治疗健忘! 促进记忆力的药方：益智仁30克、纹党参10克、北五味子10克、当归10克、淡竹叶10克、桂圆肉10克、姜半夏5克，水煎服，买一剂。肾阳虚者加“核桃仁10克或者核桃仁10克、合欢皮10克”3Q4。失眠者加柏子仁10克、远志10克、夜交藤10克。 增强记忆力的药方：益智仁30克、高丽参6克、麦冬10克、远志10克、九节菖蒲10克、北五味子15克、枸杞15克、怀熟地15克、紫丹参15克、酸枣仁6克、炙甘草6克、法半夏10克，水煎服，买一剂。有痰者加广陈皮10克。 提高注意力的中药：紫枣、知母、玫瑰花、铁包金，荷叶、海螵蛸、柴胡、丁香，鸡冠花，党参、黄芪、人参、月季花、川芎、三棱、乌梅、诃子、五味子、石榴皮、广陈皮、佛手、泽泻、益母草、车前草。 紫枣10枚、知母20克、广陈皮10克，水煎服，主治专注力不足症。 紫枣10枚、知母20克、铁包金10克、车前草10克，水煎服、主治专注力不足症。 紫枣10枚、知母20克、广陈皮10克、川芎30克、海螵蛸30克、梗米2两，一起熬粥汤，主治专注力不足症。 每个人都能够 提高记忆力 的药方：白芍30克、泽泻18克、桑寄生15克、苍术12克、白茯苓12克、川芎12克、当归9克、柴胡9克、羌活9克、独活6克、白豆蔻3克(敲碎)，水煎服A9A己未。 增强记忆力偏方(金标状元汤)：熟地二钱，天冬二钱，远志五钱，酸枣仁二钱，九个菖蒲三钱，水煎服(9510丙寅)，一星期服用一次。 让人拥有快速记忆的能力的药方：石斛5克、制黄精5克、黑五味子15克、女贞子5克、合欢皮5克，水煎服。 “五味子”，能激活 神经 系统，促进反应能力、精神集中力和协调作用，并增强思维清晰。 提神醒脑(思维反应更形敏锐、精神集中力)：竹叶青，红茶、迷迭香。 让人心静神怡的药方：五味子10克、山茱萸10克、补骨脂10克、女贞子5克、白僵蚕5克、仙茅5克、鹿角霜15克、当归15克、白芍20克、白芷20克、石斛25克、肉豆蔻15克，水煎服。 主治一个人的五脏皆病变的药方：熟地90克、地骨皮30克、紫草30克、白蒺藜30克、北五味子30克、生地30克、怀山药20克、补骨脂10克，水煎服。 增强人体免疫力：黄芪、柴胡、灵芝、党参、人参、红枣、枸杞子、沙苑子、杜仲、肉苁蓉、淫羊藿、黄精、桑葚、天花粉、鹿茸、麝香、沙棘、无花果、金银花、五指毛桃 保护和刺激造血功能：人参、当归、枸杞子、党参、三七、何首乌;沙苑子与天麻皆增加脑部血循环! 改善脑部 血液 循环的药方：熟地25克、升麻25克、益智仁30克、石菖蒲15克、白术15克、桔梗12克、川芎12克、生地10克、砂仁15克(后下10分钟)，水煎服，粥送服，买一剂。一剂两天。
