1、饮了空腹茶，疾病身上爬。
2、喝茶不洗怀，阎王把命催。
3、尽量少喝酒，病魔绕道走。
4、戒烟限酒，健康长久。
5、饭后一支烟，害处大无边。
6、多吃咸盐，少活十年。
7、甜言夺志，甜食坏齿。
8、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
9、饭前喝汤，胜过药方。10、吃了十月茄，饿死郎中爷。
11、一胡一萝卜，小人参；经常吃，长一精一神。
12、一性一格开朗，疾病躲藏。
13、房宽地宽，不如心宽。
14、人有童心，一世年轻。
15、大葱蘸酱，越吃越胖。
16、大蒜是个宝，常吃身体好。
健康饮食的顺口溜大全
健康饮食顺口溜8句有：
1、健康饮食要注意，均衡营养最重要，粥粉面饭加蔬果，低糖低盐低脂肪。
2、选择食物要清晰，油炸食品咪乱食，三低一高要紧记，健康身体常伴你。
3、午餐小食要低脂，低糖低盐最锺意，化学药品我唔要，多食高纤护肠胃，健康生活个个要。
4、均衡健康饮食，抗衡不良陋习，运动日日积极，心情天天舒适。5、低脂低糖低盐少化品，高纤蔬果少化品；均衡饮食每1秒，健康自然好到不得了。
6、高纤低脂少盐糖，清茶淡菜多健康。
7、健康饮食最重要，只选食物低高纤，一日二果三蔬菜，均衡饮食身体好，你我齐来共响应。
8、健康食物金字塔，蔬果肉类要适份，做个健康的孩子，均衡饮食要实行。
9、健康身体人人要，五谷杂食物天天要，水果开水更重要，每天运动也必要，齐来参与健康食谱的建议。
10、健康饮食最要紧，高脂糖盐少接近。拣饮择食确不能，强健体魄读书勤！
11、均衡饮食蔬果好，运动积极身体好。
12、新鲜食物唔少得，蔬菜生果最合适，低脂低糖低油盐，健康身体在眼前。
13、注意饮食靠关心，盐糖脂肪要低等；高纤维少化学品，身体好更有精神。
健康饮食的顺口溜小朋友12句
小学生健康饮食顺口溜如下：
1、熟肉制品凉拌菜，变形杆菌常作怪。
2、运输储存与加工，处理不当污染快。
3、生熟工具不分开，天然细菌繁殖快。
4、食前烧开忘脑外，进入胃肠准要坏。
5、上吐下泻真难受，必须催吐莫要怪。
6、生姜加糖片片服，再吃生姜四五块。7、病从口入严把关，不可疏忽和懈怠。
8、食物中毒能预防，确保身心都安泰。
9、同学们，要当心，野菜好吃莫乱采，确认无毒方可吃。
10、土豆生芽切莫食，扁豆不熟会中毒。
11、病从口入危害大，食品质量数第一。
12、食品挑选要细心，三无食品需留意。
13、苏丹红、吊白块，样样都是有害物。
14、看清厂家出厂期，切莫超过保质期。
