艾条素以洞庭长杆艾为佳，叶厚而绒多，是历代制作金艾绒的上等原料。洞庭地理位置优越，冠以“鱼米之乡”，气候湿润，艾草繁密旺盛，以其制作的上等艾条最适宜用于艾灸，历史上深得御医信赖，广泛用于宫廷。然而艾条有些什么功效呢？艾条的作用又有哪些呢？亲，您一定也想了解吧。那么我们一起往下阅读吧^_^ 艾条的功效： 成分：艾条中医临床常用药之一主要成分是关艾叶的，发现艾叶除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、甾醇、多糖、微量元素及其他有机成分等。 性味：味温辛微苦。 归经：膀胱经。 功效：清热解毒，祛风散寒，解表通络，温经 艾灸具有拔除人体内所受外界六霪因素以达到舒筋活络，行气活血。通络止痛，阴阳平衡功效。 艾条的作用： 1、可用于针。 2、可用于配药。 3、可用于煮水洗澡，驱邪作用。 4、可用于辟邪。 5、可用于做艾饼。 6、可以艾灸：艾条的可燃性非常好，点燃艾条后找准施灸穴位，利用艾条较好的穿透性，从而调动经络，加速血液循环，提高免疫力，增强体质，达到保健治病的目底。而且艾条的操作也比较简单，适合在家中使用。艾灸养生是通过百草之王艾草特制成艾条，直接悬灸或配合温灸器敷于经络或患处四周，借灸火的温热及药物作用，帮助人体全面温通经络、调和气血、散寒止痛、驱寒温中，尤其对小儿风寒感冒、妇女产后保养、月经不调、宫寒畏冷有独特疗效。艾灸能激发和提高机体的免疫功能，增强机体的抗病能力，从而防病保健、延年益寿。 7、可以药用：安神助眠、缓解压力、祛风散寒、扶正祛邪、温经通络、有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛、还可以保养脾胃，改善消化不良等症状。而且还能预防感冒，增强免疫力。使用时如果在配合精油和刮痧板以及穴位按摩效果更佳。 8、可以杀菌：还有的杀菌作用也是不可小觑的，据医学研究报道，用艾条熏可以将一些大肠杆菌和结合杆菌等细菌杀死。熏艾条还可以艾条减少烧伤疮面的细菌。而且用艾叶进行烟熏时对人体没有毒害无刺激，可长期使用。不过前提是要选用好的艾灸条，劣质的艾条火力暴躁，艾烟刺鼻而且还对经络有一定的损伤，可以去某宝看看，“艾香地”家的艾条，艾烟淡，火力温和，效果挺好的。 9、可以杀虫：夏季蚊虫较多，我们可以点燃艾条在家熏，这样蚊虫就不会靠近我们了，而且艾条的烟没有一点毒副作用，经常在家熏艾条还可以净化空气，可谓是一举两得。 艾条的注意事项： 艾灸注意： 1、开始，艾条燃端距穴位不能太远，不然温热感出现太慢。 2、艾条上提时，速度要快，避免热感中断。 3、患者感觉太热，可上、下、左、右或回旋移动艾条，以连续地温热刺激穴位。 4、为局部皮肤感觉迟钝者、小儿、老人施灸，可将左手中、食指张开，放在受者穴道两旁，从而感知其局部受热度，随时调节。 5、当患者有痒、发热、痛感时，用手指揉、搓、按帮助缓解不适。 6、孕妇禁用；急性损伤及发炎部位禁止温灸。 7、饭后一小时内不宜温灸；过饥、过饱、酒醉禁灸。 8、温灸后的饮食以清淡为主，不宜食用油腻生冷食物。 9、实施艾灸过程中，随时注意观察皮肤变化，调节温度，以防烫伤。 10、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，喝较平常多量的温开水，有助于排出体内毒素。 使用注意： 1、大醉大怒大惊大喜过劳过饱情形禁灸。 2、皮肤过敏者不宜艾灸。 3、孕妇不宜艾灸；妇女月经期间不宜艾灸。 4、一些热性病，阴虚阳亢以及邪热内积的人不宜艾灸。 5、防止晕灸。晕灸虽属罕见，但宜应注意。在艾灸中若突然出现头晕、眼花、恶心、心慌出汗、颜面苍白等症状，是为晕灸，应立即停住施灸，开窗通风。 6、如遇温度过高有热烫感，请及时停止或增加艾灸的距离，以免灼伤。 7、无论是艾灸还是艾熏都要在气血充足的情况下进行。并且在实施之前要喝生姜红枣水。全身艾熏之前更是要喝生姜红枣桂圆羹（三片生姜、六粒红枣、六粒桂圆打成羹）。 艾条的知识扩展： 选购指导： 一看艾绒的色泽：好的艾绒呈土黄色，夹极少量的绿色，黑色茎秆细小颗粒。而劣质的艾绒呈青色，青黑色，茎秆颗粒很大，很多。 二闻艾绒的气味：品质好的艾绒气味芳香且清淡，不刺鼻，品质差的艾绒味道很浓且刺鼻，更差的艾绒还有霉味。 三摸摸艾绒的质感：好的艾绒摸起来柔软细腻，而差的艾绒手感很粗糙。好的艾绒容易抱团，即使把包装纸撕掉，也不会完全散掉。而差的艾绒把包装纸一撕掉就会散落。 四感觉艾条的火：好艾条火力柔和不烈，渗透力强。差的艾条火刚烈，渗透力不强，易有灼痛感。 五看燃烧速度：比例高的艾条由于艾绒细腻蓬松，相对低比例的艾条杂质要少很多很多，所以高比例的艾条燃烧速度比例低的艾条要快。这点，经常被很多人误解，认为这艾条烧的速度太快了，不耐用。殊不知，耐烧的艾条效果比不耐烧的艾条效果差不少，我们做艾灸的目的不就是想达到治病，养生的功效吗。就好比一个纯正的棉花团，一个夹杂了石子，沙粒的棉花团。两个一起燃烧，肯定是纯正的棉花团烧的快了。 六看艾条燃烧后的灰烬：品质好的艾条燃烧后的灰烬是灰白色的，摸起来细腻柔滑，不容易散落，而品质差的艾条燃烧后的灰烬是黑灰色，四处散落，摸起来粗糙有颗粒。 使用方法：将艾条点燃悬灸于治疗部位，或者搭配温灸盒使用，通过艾火的热和能量的输入，引起人体“应激反应”来进行肌体自我调节，熏灼经络，提高人体免疫力防治疾病的作用。一般每次艾灸时间约三十分钟，可依身体感觉调整使用时间。 手持艾条悬灸法：将艾条一端点燃，悬于施灸部位约3厘米之上即可进行艾灸。 插入艾条法（配合温灸盒使用）： 1、取下温灸盒塑料上盖，扭开铜片插孔盖。 2、点燃艾条使其充分燃烧，直接插入并固定好。 3、带上隔热底座，合上盖子，直接敷于患处进行艾灸。 艾条截段，插艾段法（配合温灸盒使用）： 1、取下上盖，取出小艾段并点燃。 2、将点燃的艾段插到固定艾段的丝上，在夹姜片位置也可配上姜片使用。 3、对准上下盖的卡门衔接点，合上盖和黑色控温盖。 4、根据燃烧状况，旋转黑色控温盖，调节通风，控制温度。 5、卸掉底座的塑料隔热底盒，将随身灸装入绒布套，用松紧带固定系于患处，将非塑料那面贴于患部温灸，确保热力更好传达。
过敏了艾灸哪里
过敏一词对于春夏之交的我们，绝对不会陌生，经常会听到有人因为柳絮、花粉、牛羊肉、海鲜、日光、粉尘、霉菌、动物毛发甚至是不明过敏原的原因，而产生过敏。诉诸外物不如求诸自身，这一切，都是你，是，过，敏，体，质！过敏本身是一种普遍的免疫系统现象，这种情况可能发生在任何年龄、任何时间。正常人体内都有一套生理的保护性免疫反应系统，过敏体质者则是对某些过敏原更敏感。艾灸取穴：肺俞，风门，曲池，足三里。艾条要使用好的，艾条建议用石磨艾条，石磨艾条效果更好，如果选择石磨艾条的话建议用香怡御艾，这种石磨艾条，非机器制作的，效果很好的，但是价格略贵！！香怡御艾也收代理的，经常艾灸的话会有代理价的！很不错的。有很多过敏性体质的人用艾灸改善了自己的过敏性疾病，说明他是适合艾灸的。有些人会对一些药物，食物，空气，花草，植物，满尘等过敏，但是有些人对艾草并不过敏，那么这种人就适合艾灸，用艾灸来改善体质，正气足了，邪不可干，艾灸就是专门来打击病邪的。谈到过敏性体质是否可以艾灸的问题，有的人是过敏性体质，那么您如果想做艾灸，一定要找一个您身体上不太要紧的部位先试一下。试一下就有两种可能，一是有的人局部会有红疹，但是身体没有反应，这样的人，还可以继续尝试艾灸。另一种人就是会有一些反应，包括腹痛，全身性的皮疹，那么这样的人就需要暂时停掉艾灸。有的人对艾烟都有过敏倾向，那么这些人就不能使用了吗？也不是，还是需要反复尝试，可能在某个时期，您会慢慢接受艾灸。当您已经可以接受艾灸了，那么需要先在一个穴位施灸，时间要短，给机体一个信息和他的反应。看反应的程度大小，再决定您下次施灸的穴位和时间的长短。如果孩子艾灸过敏，您可以找一些艾绒，做一个小垫，给孩子做在屁股看反应，还可以做一个肚兜，给他戴上看反应，逐渐的让他适应。如果种种方法都过敏，只能是等她长大了，抵抗力增强了，可能会改变体质，等到那个时候再艾灸。
祛湿气改善皮肤的方法
体内湿气太重怎样除湿最快而有效 体内湿气太重怎样除湿最快而有效，很多人会出现肥胖而且不容易减掉，皮肤也出现问题,肠道也会紊乱，怎么治理也没有办法缓解，其实这些症状很有可能就是湿气重，那么体内湿气太重怎样除湿最快而有效呢？ 体内湿气太重怎样除湿最快而有效1 吃什么祛湿 1、地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 2、绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。 3、燕麦 燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便! 4、薏仁 薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。除此处，虚寒体质的人湿气重吃稀健薏米红豆茶或食物就没事了如生姜，红枣等。 5、小米 小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。 6、糙米 糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。 体内湿气太重怎样除湿最快而有效2 湿气重有什么症状 疲惫不堪 如果你们体内湿气重的话，那么你们最为明显的症状就是，你们会觉的你们自己整个人特别的累，就算是通过长时间的休息的话，整个人还是提不起劲来，完全没有精神。 舌头有齿痕 对于体内湿气重的人，舌头的边缘是会容易出现齿痕的，而且舌苔也会变的'比较厚腻，你们不妨可以检查一下你们的舌头情况。 大便不成形 正常的人的便便应该是成形的，而体内湿气重的人，大便一般都是软烂，不成形的。 食欲不好 体内湿气重的人是比较容易出现胃口不好的情况的，所以当你觉的自己整个很累，且没有精神，无食欲的时候，那么就多半是体内湿气很重了。 脸多油 其实很多人都会有这样的烦恼，就是自己的脸老是油油的，或者是头发洗了没几天又是油油的，其实这都是因为你们体内湿气太重的原因导致的哦！ 皮肤痒 很多人都会莫名的觉的自己的皮肤痒痒的，但是又没有被虫子咬，这是怎么回事呢？其实这是因为你们体内湿气重的原因导致的。 体内湿气重如何调理 体内湿气重是会对于我们人体的健康造成一定的影响的，所以当你们的身体出现了湿气重的情况的话，一定要及时的进行调理。 体内湿气太重怎样除湿最快而有效3 祛湿的方法有哪些 薏米。 薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。好的薏米有一种药的味道，没有霉味也没有长毛。薏米可以和红豆煮粥，就是单纯的薏米加红豆，而不要加上大米，喝水吃豆子，长期坚持就会有效果了。可以把薏米洗净晾干用锅炒，铁锅干炒，就像炒芝麻那样炒好就ok了。单独吃薏米或者家里有粉碎机的打磨成粉可以像冲芝麻糊一样冲着喝，比煮粥效果更胜一筹。 山药 山药并没有直接除湿的功效，但是山药可以补脾，间接的可以让体内湿气排出。山药可以炒着吃，炖菜吃，还可以做点心吃，蒸熟蘸白糖也可以。山药选择铁棍的比较好，属于药食两用的，对补脾效果更好一些，而且还可以补气，比普通的家用山药更好。 红豆 红豆可以补血，亦可以除湿。中医角度来说，红豆性平、味甘酸，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。用红豆煮水喝，或者加上黑豆和绿豆一起煮水，可以很好的排出体内的湿气。红豆还可以做豆沙，做稀饭，做甜品，但是要小心不要买到赤豆，那种豆子属于药类，吃多会中毒的，一般很容易和红豆混淆。 运动 体内湿气重的人，往往都是那些饮食油腻、缺乏运动的人。这一类人常常会觉得身体沉重、四肢无力，懒得运动。但是越不爱运动，体内积聚的湿气就越多，长期以往，体内湿气就会攻入脾脏，引发一系列疾病。运动不仅可以缓解压力，也是加速湿气排出体外的好方法，健走、跑步、游泳、瑜珈等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。 泡脚祛湿 对于体内湿气不重，或者想要预防湿气侵体的人群，建议采用泡脚的方法祛湿。每天晚上睡觉前，用晒干的艾叶加入泡脚水中浸泡泡脚，约15分钟左右，水温不要超过40℃。 针灸按摩祛湿气 中医针灸可以刺激人的穴位，能增进气血顺畅，并且还具有促进消化的作用，可以避免体内生出更多的湿气，可以将体内的湿气排出体外，也可以通过按摩的方式来排出体内的湿气，同时也要注意调整情绪。
