部分人在冬天习惯用热水洗脸，其实用热水洗脸其实并不好，高温水会破坏肌肤角质层，而过度洗脸会打乱脸部肌肤皮脂分泌周期，肌肤会越洗越干。
激素脸每天早晚宜用与自己体温差不多的温水来洗脸，尽量不要使用洗面奶、护肤品、化妆品等外用产品，这样减少外用品对皮肤的刺激，减少皮肤不适情况的发生。
激素脸正确洗脸不但可以洗掉肌肤表面的灰尘以及分泌物，防止皮肤问题的进一步加重，还能促进血液循环,这对激素脸患者康复也有一定帮助。
激素脸洗脸时，建议遵循以下健康的洗脸方式：
皮肤未破损的患者：建议您每天早晚用温水各洗一次脸，尽量不要使用任何洁面产品以及洁面工具，这样可以减少皮肤接触化学产品的可能性，使您的皮肤不再被动接受进一步的伤害。
反跳、爆发、疼痛等现象，因此建议您在早晚做面部清洁时，尽量不要让水直接接触到脸部，而是用温水将毛巾浸湿并拧至半干状态，然后轻轻擦拭患处。在擦拭时，动作一定要轻，以免加重皮肤破损情况。
皮肤未破损的：建议您每天早晚用温水各洗一次脸;尽量不要使用任何洁面产品以及洁面工具，这样可以减少皮肤接触化学产品的可能性，使您的皮肤不再被动接受进一步的伤害。
皮肤破损：由于这部分患者的皮肤问题较为严重，很可能稍不注意就引起皮肤的反跳、爆发、疼痛等现象，因此建议您在早晚做面部清洁时，尽量不要让水直接接触到脸部，而是用温水将毛巾浸湿并拧至半干状态，然后轻轻擦拭患处。注意：在擦拭时，动作一定要轻，以免加重皮肤破损情况。就越来越不好治!
1、不能用手随意抓面部
一些人实在接受不了面部发痒、发烫、发热等症状，就用手乱抓面部，导致面部的丘疹破损，继而引发了感染，加重了症状的发展。
2、不能乱用药物
为了使自己的病情得到改善，有些人自行的到药店买药进行涂抹，盲目的使用，使激素脸“雪上加霜”。
3、注意温差变化
对于激素脸的人，皮肤遇冷遇热都会出现种种不适的状况，有时甚至疼痛难忍，天气变化时、或者换季时节一定要注意面部的保护。比如冬天戴口罩，夏天使用遮阳伞。
4、最好用清水洗脸
洗脸时最好使用接近体温的温水洗脸，建议激素脸使用清水洗脸，以免洁面产品中的化学成分刺激皮肤。如果皮肤严重破损的激素脸，应使用湿毛巾进行擦拭。
激素依赖性皮炎并没有想象中的那么可怕，只要选择对症的方法坚持治疗，平时注意防护，激素依赖性皮炎是可以治好的。
修复皮肤受损屏障是治疗激素依赖性皮炎激素脸、激素过敏性皮炎、红血丝、湿疹、敏感肌肤的有效疗法，抑制毛细血管扩张、钝化神经末梢受体、阻滞致敏原扩散、拮抗热感受器，修复并强健皮肤屏障，抑制炎症，营养皮肤，补充皮肤水分，恢复皮肤自身免疫和再生。疏通因激素垃圾而堵塞的毛孔，恢复肌肤的正常功能，重建肌肤的正常生长环境，逐步解决激素依赖性皮炎带来的红肿、干痒、刺痛、疹子等症状。皮肤遇到问题，希望帮您彻底改善激素依赖性皮炎、激素脸、激素过敏性皮炎、红血丝、湿疹、敏感肌肤等皮肤问题。
激素皮炎怎么治疗修复好得快
1、要停用一切含有激素的外用药或护肤产品；
2、要修复受损的皮肤屏障，选用具有修复作用的一些医用的修复产品，例如胶原蛋白，透明质酸类的应用的面膜，或含有烟酰胺成分的医用的修复霜；
3、就是做好皮肤的补水保湿防晒工作，避免皮肤屏障进一步的受到损坏；
4、饮食要清淡，辛辣、刺激的饮食，还有这种热水冷水刺激，都会导致皮肤的毛细血管舒张收缩功能破坏，加重激素依赖性皮炎。
除了这些一般的治疗之外，具体的要根据激素依赖性皮炎的症状，选择对症的治疗方法。如果引起的是玫瑰痤疮样的皮炎，可以按玫瑰痤疮的方案进行治疗，炎症明显的口服多西环素或米诺环素这一类的药物，还可以外涂夫西地酸，抗生素这一类的软膏。如果表现是毛细血管扩张，红斑为主的，可以通过超脉冲光或1064激光，去改善这种毛细血管扩张。
激素皮炎图片和症状早期
很多人对激素戒断反应的理解迷迷糊糊，通俗一些理解，类似吸毒者犯毒瘾，当吸毒者不间断的吸毒时，他会感到比较亢奋、有活力……，当戒毒时，整个人就会不理智、抽搐等。激素对于皮肤来说就相当于毒品，使用时皮肤状态快速改善良好，停用后出现各种皮肤症状，干、痒、红、痘,疹子，白头等。这就是激素戒断反应。
长期大量使用激素，可以引起皮肤蛋白质等代谢紊乱，屏障破坏，皮肤薄弱，真皮内毛细血管扩张，真表皮炎症，毛囊皮脂腺发炎等等，特别是本身就是敏感肤质人群。激素对皮肤产生的这些伤害是长期存在的，甚至是几年后还会有反复。有些皮肤屏障还未修复完全，遇到了外界物理性刺激(冷热风晒)化学刺激(食物、吸入、护肤品)、内源性变化(熬夜、压力大、情绪焦虑等)就出现了皮炎。
激素脸如何治疗才会有效？
激素脸与普通的皮肤病不同，根源在于激素在皮肤捣鬼，但是很多患者只贪图眼前舒服，无休止的缓解症状，从不从根本入手，导致激素脸越治越严重，所以认清以下这些“流言”，以免走进了激素脸的修复误区。
流言1：修复角质层后，激素脸就会好!
角质层是皮肤的最外层，是皮肤细胞代谢脱落掉的死细胞，对皮肤具有防护功能与锁水功能。
激素外用之后，会对皮肤表层进行破坏，这是事实，随后会沉积形成对皮肤依赖性的副作用伤害，这也就是为什么激素脸症状会反复出现。
激素在皮肤中，会阻断细胞的分裂，也就是皮肤某处的角质层总是修复不好，反复出现症状的主要原因。流言2：激素脸使用他克莫司等非激素药膏就会好!
一般的药膏抹在脸上，要么就是在为皮肤消炎杀菌，止痒止痛，或者在以各种形式抑制激素皮炎的症状。如果发现药膏让你的皮肤好一段时间，之后皮肤又反复，不要再用了，基本可以判定其中含有激素。流言3：中医排毒就是喝中药，调理身体激素皮炎就会好!
激素脸仅是皮肤层次的问题，在修复过程中可以用喝中药的方式辅助修复，但绝对不是主要的。激素脸是激素对肌肤的破坏，不是体质问题，如果中药不对症，还会喝坏身体。
治疗激素脸要谨慎，不仅要停止使用含有激素的护肤产品，还需要排出皮肤底层的毒素，最重要的就是进行皮肤重建。
在激素脸的治疗修复过程中，这个还是比较有争议的，主要是针对治疗修复时所用的产品。激素脸的治疗需要修复、提高自身皮肤免疫力，消炎。
经研究检测发现，激素依赖性皮炎患者的皮肤皮脂和水分含量均有一定程度下降。针对这些异常，需要为皮肤补充相应成分来修复受损的屏障。巴赫复欣主要成分为III型重组类人胶原蛋白，医用透明质酸钠，修复重建皮肤屏障功能，具有非常好的亲水性和稳定性，其氨基酸组成与天然胶原蛋白氨基酸序列相应部分100%相同，应用于人体不会产生免疫排斥和过敏反应，巧妙地利用其优秀的填充性，快速恢复受损的皮肤粘膜屏障功能，修复受损的弹性纤维，加快恢复组织和创面愈合，减轻疤痕。适用于皮炎、湿疹的治疗，用于激素性皮炎、湿疹引起的局部皮肤瘙痒、灼热、皮肤紧绷、疼痛等。可修复皮肤屏障功能，用于皮肤屏障功能受损引起的皮肤干燥脱屑、红斑、丘疹、红血丝及皮肤萎缩变薄的修复。平常护肤也可使用，安全无激素，无有害物质，还能去除内毒素。
巴赫复欣III型重组类人胶原蛋白修护系
