湿疹属于顽固类型的皮肤疾病，经常发作是属于一种正常现象，只要我们长期保持着一种不健康的生活状态的话，那么就会容易让湿疹发作，对于一些严重类型的湿疹的话，我建议大家还是先去到正规的医疗机构做一下相应的检测之后，在医生的建议下合理的进行治疗和缓解，这样才可以很好的帮助我们利用正确的方法控制病情，因为相对来讲，医生还是比较专业的，特别是皮肤科的医生，对于这种疾病都是有很深的研究的。在日常生活当中想要很好的控制这种病情的话，我们需要注意以下几点：1、去除体内湿气
体内蕴含大量湿气的时候是导致湿疹发作的最主要原因之一，所以只要我们合理的去除体内的湿气，就可以很好的控制这种病情，正常情况下我建议大家经常吃一些薏米，因为薏米是去除体内湿气最好的食物之一，不过我们如果身体燥热的话，那么就尽量不要吃薏米了。2、远离潮湿的环境
经常在潮湿的环境生活或工作的话，也是湿疹复发的主要原因之一，所以我们在工作或生活的时候，应该有意识的去避免潮湿的环境，尽量远离这种环境，相对来讲，只要我们长期远离这种环境，就可以很好的帮助我们控制病情，如果在必要的情况下，我们也可以做好防护。3、注意忌口
另外在饮食方面也需要特别注意，因为现在我们不确定湿疹发病的主要病因是什么，但是可以确定的一点是，如果不忌口的话，可能会加重病情或者复发的几率，所以在饮食方面我们应该经常注意忌口，尽量少吃一些辛辣刺激性的食物，平时的饮食尽量以清淡为主。
湿疹的根除方法有哪些
湿疹是皮肤科的一个常见病，多发病，发病原因至今还不清楚，认为是多种内外因素综合作用的结果，表现为皮肤的一种慢性的炎症反应。正因为不能明确病因，所以湿疹无法根除，但是可以治疗，合理的诊治能让湿疹长期缓解，甚至是数年不复发。研究认为湿疹绝大多数还是跟过敏反应有关，就是一种变态反应，日常生活中患了湿疹的朋友可以自己留心，何种情况下湿疹容易复发，或者何种情况下湿疹的症状会明显加重。这个原因有可能跟食物有关，吃了某种东西湿疹加重，就尽量不吃或少吃。还有可能跟接触，接触了某种东西，手部的湿疹加重，有可能就接触洗衣液物品导致，就需要戴手套去防护，把湿疹诱因阻断会减少湿疹的发作。还有情绪因素，有劳累、熬夜、焦虑导致的湿疹发作，尽量保持规律的作息，舒畅心情，避免这种情绪上的影响因素。通过合理的去寻找诱因，减少诱因，或者去除诱因，能把湿疹的发作频率和发作程度降到最低，从某种程度相当于就是根治。有些朋友找不着原因，或者找到原因去除、减少了还会发，原因就很复杂，有的可能是内在原因不好去找，只能是对症治疗。症状好转以后还要坚持巩固治疗，这样才能让湿疹得到长期的缓解。
湿疹如何治疗彻底
湿疹常易与神经性皮炎等皮肤病相混淆，未确诊时勿用药。皮疹发作前，如有服药史，而过去又从未发过，可能是药物过敏。忌用手抓剥患处，否则会使其扩散，严重者可引起感染。忌大面积使用激素类软膏(肤轻松、地塞米松等软膏)，避免引发不良反应。避免用热水洗烫及过多使用肥皂、清洁剂。避免使用化妆品和油脂。不宜穿毛及化纤等制品，衣被勿过暖。保持大便通畅、睡眠充足。冬季淋浴不宜过勤，注意皮肤清洁及润泽。忌海鱼、辣椒、毛笋、虾、蟹等物，少吃荤菜。一些人对花粉、羊毛、羽毛、寄生虫、奶糖等过敏，故要细心寻找过敏物品，尽量避免接触。
本病的治疗分西医药治疗、中医药治疗和饮食疗法。
(1)西医药治疗。
扑尔敏片，每次1~2片，每日3次；或息斯敏片，每次10毫克，每日1次。
(2)中医药治疗。
①中成药：龙胆泻肝丸，每次6~9克，每日3次。防风通圣丸，每次6~9克，每日3次。除湿丸，每次6~8丸，每日2次。
②徐长卿洗剂配方：徐长卿31克，加水熟煮，去渣。外洗患部。治疗急性湿疹。
③复方四皮洗液配方：桃树嫩皮、花椒树皮各100克，苦楝树皮90克，白藓皮、苦参、葛根各60克。上药加开水2000毫升，水煎30分钟，待温度降至30摄氏度时加入硫磺3克、明矾30克。每次用前加热水30摄氏度。外洗患处，每日1次，5日1剂，10日为1疗程。
④止痒祛湿洗剂配方：防风12克，地肤子、白藓皮、蒲公英各9克，金银花15克，薄荷、生甘草各6克。上药加水煎煮，去渣。乘热浸泡或涂擦患处，以能忍受为度。每日1剂，每剂可用2~3次，连洗3~5日。止痒消肿，消炎镇痛，治疗湿疹，脚气，脓疱疹等。
(3)饮食疗法。
①绿豆、粟米各30克，水煎加红糖温服。用于慢性湿疹。
②蕹菜30克，玉米须15克，荸荠10只，煎汤服。
③米仁、荸荠各10克，加适量白糖煮汤服。
④红枣10只，白扁豆30克，加适量红糖煮汤服。用于慢性湿疹。
