心神不定的状态

【拼音】shén zhì bù qīng

【释义】神志错乱或精神错乱

【例子】欧阳山《三家巷》：“不知不觉之中得了个神志不清的毛病。”心神不定【拼音】xīn shén bù dìng

【释义】 定：安定。心里烦躁，精神不安。

【例子】《平妖传》第五回：“这般繁华去处，怕你们心神不定，惹出什么事非来。”

【同义】 心神不宁

【用法】主谓式；作谓语、定语；形容人的心情

心神不定的状态有哪些

情绪对于身体健康是非常重要的，而一个长期焦虑的人必定会给身体造成诸多伤害，焦虑症的危害有多大？一个人长期焦虑的后果有哪些？所以说什么会导致一个人的心神不定，下面将会说一下。

总是心神不定

长期感到焦虑的人，常常会心神不定、坐卧不安、注意力无法集中、甚至惊慌失措等，而些发展成轻度焦虑症者，还可表现出发作性或是持续性的莫名害怕、紧张、恐惧等，有些情绪会很激动，对什么事情都不满意，还经常会有一种期待性的危险感，觉得灾难降临。

长期焦虑会引起什么 5种严重后果

一定会失眠

由于一直处于焦虑的情绪之中，无法控制自己，让神经系统完全的镇定下来，自然很难会有好的睡眠质量，失眠又会加重焦虑现象，进而陷入一个恶性循环之中，而一直失眠再加情绪焦虑，又会导致面部长斑，内分泌失调，损伤内脏等。

影响生长发育

若是儿童，青春期的孩子感到焦虑，会影响到孩子的生长发育。心理压力大、长时间处于焦虑状态，导致生长激素分泌水平降低，影响到身高发育，而且焦虑带来失眠，又会是另一种伤害。

癌症发生率更高

现代医学科学发现，焦虑情绪可以直接影响到人体的抵抗力和免疫力，而当机体的防御系统功能下降后，癌症就容易趁虚而入，有许多患有乳腺癌、子宫癌的女性患者，普遍存在常有焦虑之感。

情绪对于身体健康是非常重要的，而一个长期焦虑的人必定会给身体造成诸多伤害，焦虑症的危害有多大？一个人长期焦虑的后果有哪些？

增加心脏病的死亡率

一个人如果长期感到焦虑，而且还迟迟不调节状态，会大大增加心脏负担，资料统计显示，长期焦虑的人中，约有25%的人有心脏病，对于女性患者来说，常感焦虑的人死亡率会比普通人高23%。

心神不定的状态下出远门

一般会会难过一个多月。

三个阶段:

第一阶段

普通的喜爱，差不多是一到两个月的心理周期，许多人一直把喜爱这个概念搞错了,认为喜爱就是对某个人的兴趣很高或者爱某个人。其实在你爱上一个人之前就已经喜爱上了对方，这种喜爱是建立在不讨厌的基础上的，有一些好感。就像你喜爱某种食物和风景一样。这是肤浅的爱。

第二阶段

深入的喜爱,大概是三个月到一年的周期，就像你喜爱的某种类型的食物一样。

这个时候你可能会愈加留心、愈加关心对方。玩手机的时候会尤其的注意对方有没有回信息就。

第三阶段

最终就是浓浓的喜爱,大概是一年以上的心理周期,这个喜爱针对一个人而言的,还是较为浅显。

这种喜爱与前面两种喜爱相对比就是更有心一点，好比对方出远门，前两种只是会舍不得,一时的失落和一些关心的话,一会就好了。

后者则是为他忙前忙后的整理东西,怕少了什么,并且在对方走后的日子里天天心神不定,直到对方回来就不担忧了。对于一个单恋或者是爱情失败的人来说,痛苦是暂时的,因为喜爱一个人有周期.如果这个周期已经过了,那么你可能不会再喜爱那个人了哦。

三个时间:

分手一周内

问答 在分手的那天晚上最难受，可能一时之间接受不了这个事实，原本恩爱的日子，以后都只有自己一个人了，晚上难过的睡不着，哭的昏昏沉沉。这个时候再难过，时间也是过得很快的，第二天很快就能到来。第二天早上起来也很难句子 受，再次确认了是真的分开了，心里还是接受不了但是情绪比晚上稍微好一点。在之后的几天里，一天大部分的时间用来发呆，想看剧分散注意力但是不管看什么都能联系到前任身上。后来不看剧了转战学习，效果就更差了，学5分钟就杂谈 要发呆30分钟想前任，想以前，想以后，学习效率及其低下，熬夜晚起恶性循环，躺在床上不玩手机就一直回忆，白天和晚上其实也没什么差别，换个地方发呆而已。

分手一周到一个月内

分手之后，随着时间的流逝，事情并没有转好。感觉还是接受不了自己一个人的事实，但又一遍遍告诉自己不能回头不停的给自己洗脑告诉自己我可以，漫无天日的平静期比前一阶段更难熬，这种感觉不如之前的来势凶猛但持久绵长贯穿我醒着的每一分钟。不知道前任的动向，失去了窥探她的所有窗口，不知道她是和我一样也在煎熬还是已经调整好状态甚至找到了下一个让她心动的人。大家都说治愈失恋的良药是时间，新欢是催化剂，但是心里空出来的位置不愿意让别人进去就想一直为她留着直到我完全放下这个人。在这种情况下我既不能接受别人也无法回头找她只能自己慢慢熬，这种一无所有的感觉反而最踏实，再也不用担心她会走了。

分手一个月之后

经过分手后一个月的时间，就算之前再难熬，也该慢慢走出来了，内心空出来的位置愿意让别人进去了，我也就新获得了爱别人的能力。那个时候如果我还是最爱她，可能会回头找她。当下的回头只是饮鸩止渴让自己不再痛苦但很多隐患，这种复合不可取，而正确的复合心态应该是，对于我们的感情我很珍惜但并不依赖，它使我阳光进步而非郁寡欢，分手之后我认真考虑了我们的关系也反思了自己，在自我调节的过程中我得到了治愈，我有能力爱别人，但我仍然选择爱你。分手是我们恋爱过程中都不愿意看到的结果，而既然走到了这一步，就要接受这个结果。难过阶段:

第一天难过

有的男人刚分手后心里就特别难过，一般这种情况都是女人提出的分手，而男人还爱着对方，无法接受这样的事实，心里是会特别难受的，他觉得自己付出了很多，还是没能留住你，他内心始终不能平静，难受到无法自拔，不过男人也只是私底下展现脆弱的一面，在外人面前，他总是装的若无其事，所以这样的男人也是非常令人心疼的。

一个星期后难过

分手最初男人可能感觉很自由，可以想干什么就干什么，不用在乎另一个人的感受，但是过一个星期后，男人心里像少了个东西，身边没有人唠叨管束，他的生活也无滋无味，慢慢地心里就会有难受的情绪，后悔当初分手，一般这样的男人还是对前女友有感情的。

一个月后难过

这样的情况比较少，一个月时间说长不长，说短不短，不过还要分两种，一种是男人和你分手后始终没有对象，然后就会难过，另一种是男人分手后找到了另一半，但对方和你相比非常糟糕，这时候男人心里会为当初的分手而难过，只是一切都不能挽回了。

男生难受阶段:

第1天

这种情况下，也许是女生先提出的分手，实际男生还是爱着对方的，在他的心里是无法接受这个现实的，他认为自己付出了很多，最后都没有挽留住女生，这会让他的内心不能马上平静，我也会陷在悲伤之中。

分手一个星期之后

有些男生会认为终于自由了，自己想干什么就干什么，也没有人管着自己了，并且不需要去在乎他人的感受，但是一个星期之后，他会发现好像身边少了一些什么东西，为了那个天天在他身边唠叨的人，他会觉得生活非常的孤单。分手一个月之后

男生也许找到了他新的另一半，但是对方与你相比会让他觉得有你的身影出现，或者是从对方的身上总是看到你的影子，还有一些男生一直没有找新的伴侣，所以还处在悲伤之中。

分手多久能不难受:

大部分男生都以为，分手之后，自己会比原来更加好，但殊不知这只是表面现象。很多感情的开始都是男生主动，当女孩跟男生相处一段时间之后，两个人进入甜蜜期，而这就是最幸福的时期，但是随着时间的推移，男孩儿会话越来越少，女孩会越来越热烈，那是因为男生的新鲜期已经过了，所以分手大部分都是女生提出来的，因为忍受不了男孩儿的冷暴力，与其让自己难受下去，不如让自己更加坚决一点。分手之后，男人当时都是很冷静的，好像这段关系的结束并没有对男人产生什么影响，但是过了一段时间之后，男人才知道自己的内心有多痛苦。男女之间，分手后痛苦的时间点是不一样的，分手最初男人可能感觉很自由，可以想干什么就干什么，不用在乎另一个人的感受，但是过一个星期后，男人心里像少了个东西，身边没有人唠叨管束，他的生活也无滋无味，慢慢地心里就会有难受的情绪，后悔当初分手，一般这样的男人还是对前女友有感情的。在男女朋友分手后，一般女生会存在一些幻想，比如说“男朋友会不会过来挽回”，“男朋友肯定会很后悔失去我这个女朋友”等等一些关于恋情上的幻想。但是男生其实并不会他们如果想要挽回这段感情，就会直接去想办法挽回，他们如果不想挽回，可能会直接忘记这段感情。

分手要注意什么:

和恋人分手首先要注意，不要把责任全部推到别人身上，也不必太计较彼此付出，毕竟两个人曾经相爱过。到最后还是要给彼此留一点体面，而且就算不做情侣还是可能有相同的交际圈，吵架埋怨对彼此都不好。一定要照顾到对方感受，不要极端，不要咄咄逼人，理性沟通坦然面对。有什么就说出来，好好沟通，彼此理解，不要纠缠，也不要过分绝情，以免引起不必要的冲突。两个人分手，最好不要牵扯到第三方，不要影响到其他人的生活，为别人造成困扰，降低自己在社交圈的评价。