小杨总觉得自己肾虚，这又腰酸腿疼，四肢怕冷总没精神做什么举不起来，尤其是面对老婆那件事，他会问我这是什么病?中医系是什么?根据他的具体描述，更接近于脾肾阳虚，中医可见脾胃病。那么这种疾病的具体表现是什么呢?我应该怎么注意呢?出现了脾肾阳虚，吃什么中药可以调理?是放心脾肾阳虚的具体表现:肾是五脏六腑之根，脾是气血生化之源。脾阳损害不能养肾阳，肾阳损害不能温脾阳，导致脾肾阳损害而内源性虚寒。患脾肾阳虚证及脾虚肾虚型两种证候，其症状表现为:水肿、腹胀、胸闷、滞、便溏、腰酸、寒战、四肢冷，但同时疲劳、面色灰黄、四肢肌肉困重，严重时可伴有心悸、气喘、咳嗽、头晕等症状，常见于西药慢性心力衰竭、肾衰竭患者。中药治疗脾肾阳虚脾肾阳虚的患者，既补脾又补肾，在平时可以吃山药、菟丝子、肉苁蓉等健脾益气、补肾益阳的中药，单药性质比较单一，你可以按照医生的建议服用温肾阳调理的中成药。临床常用的常绿振兴固体药物的肾和滋养精华,巴戟天的组成、肉苁蓉能变暖阳,易JingXie,山药、远志可以补脾肺、痰,菟丝子,五味子可以涩止泻剂,枸杞可滋补肾阴,阴阳调和,平衡阴阳，而茯苓可健脾益水，故脾肾双修，全面调理脾肾阳虚，固养精精，还可治疗男性阳痿早泄、性欲减退、遗精等症状，解决男性问题。脾肾阳虚的饮食用药注意事项:脾肾阳虚的患者通常尽量不吃寒冷易伤阳的食物，也不吃一些消化不良的食物，如米饭、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、冬瓜、芹菜、豆芽、白菜等。也有一些冷食水果不宜食用，如西瓜、苹果、柚子、百香果、猕猴桃等。应吃一些性质温热的食物，如胡椒粉、胡椒粉、姜、蒜、葱、狗肉，也可以用一些戟、鹿茸、仙草、枸杞汤来喝。
补肾健脾吃什么中成药效果好
健康 的 养生 是所有成年男性和女性都在寻找的方法，现代生活节奏快，有许多因肠胃不适引起肾虚脾虚，虚不受补。如果觉得中药太麻烦，其实是有一些补肾健脾的中成药，例如健脾补肾丸、归脾丸、六味地黄丸，属于补肾又补脾胃的中成药。 1、健脾补肾丸(适合阳虚) 健脾补肾丸具有健脾和补肾的功效，主要用于 脾肾阳虚 的人群，可以调理脾虚肾虚引起的身体不适，既可以健脾益气又可以滋阴补肾，对于食欲不佳，体弱无力，失眠多种的症状都有很好的治疗，是不可多得的补肾又补脾胃的中成药。 2、归脾丸 归脾丸主要用于健脾，具有养血安神的作用，对于心脾两虚引起的失眠、头晕无力有所缓解，而且可以改善女性血虚的症状。同时归脾丸有补肾的功效，古代归脾丸的药方叫做“济生肾气丸”，主要用来补肾，后来这款药的配方为现代金匮肾气丸的配方了。而明代中医薛立斋在济生肾气丸加了当归和远志，具有滋养脾脏的作用，就是现在我们所用的归脾了，因此归脾丸是同时补肾又补脾胃的中成药。 3、补脾益肾丸 补脾益肾丸主要用来调节脾胃，益气升阳，对于脾胃气虚而引起的身体乏力、头痛气短，疲惫出汗，食欲不佳等症状有很好的效果，适合脾胃虚弱，气虚的人群，服药期间不要吃生冷辛辣的食物，可多食山楂等健脾的食物。 4、六味地黄丸/健脾丸(适合肾阴虚) 在补肾之前一定要了解自己的体质是肾阴虚还是肾阳虚，如果是肾阴虚可以使用六味地黄丸，它具有滋阴补肾的功效，如果脾虚和肾虚的症状同时存在可以将六味地黄丸和健脾丸一起服用，健脾丸对于肠胃虚弱有很好的效果，二味药间隔30分钟服用即可。 5、参苓白术散/金匮肾气丸(适合肾阳虚) 如果是肾阳虚的患者，可以服用金匮肾气丸来温补肾阳、化气兴水，用时服用参苓白术散，它主治脾胃许多，形体消瘦，对于腹胀腹鸣也有很好的功效，二味中药搭配使用具有补肾健脾的效果，属于补肾健脾的中成药黄金搭档。 6、附桂理中丸/人参健脾丸 附桂理中丸使用具脾胃虚寒、阳气不足的人群，这类人群容易引发腹痛腹泻等症状，用健脾丸配合附桂理中丸可以补肾又健脾，针对腹泻的症状用人参健脾丸和附子理中丸的效果很好，如果针对慢性腹泻用附子理中丸配合参苓白术散效果极好。 7、金锁固精丸/健脾丸 金锁固精丸为很好的补肾涩精的中成药，对于肾虚不固，腰痛耳鸣的症状有很好的缓解，不适合肾阳虚很明显的患者，对于肾阳虚的患者，可以加入补骨脂，对于同时脾胃虚弱的人，可搭配健脾丸一同服用，具有补肾健脾的作用。 补肾又补脾胃的中成药的有归脾丸、健脾补肾丸、补脾益肾丸，而搭配其他中成药使用的补肾健脾的中成药效果也很不错，但请在专业的医师辨证指导使用，切勿盲目的服用。
健脾补肾祛湿散寒的中成药
可以试试补中益气丸，八珍汤，健脾丸等都有不错的效果，但还需根据个人体质和生理情况而定，最好是在医师的指导下服用，但个人来说我不大建议吃药，因为是药三分毒，可以采用人体的天然药库，刺激穴位，比如：足三里，丰隆，阳陵泉，阴陵泉，等很多，再者广东一带日照时间还是长的阳光也很充足，可以考虑早起晨练，晒一晒我们的足太阳膀胱经，把人体的大太阳升起来，阳自然就起了。膀胱经通也就是督脉通，百病消。非常感谢您的邀请。临床上既具有健脾祛湿又有滋阴补阳功效的中成药应该可以说 是几乎没有的 。这样具有多功效、全能作用的药物还是 比较少见 的。1、脾虚湿盛 ：具有健脾祛湿作用的中成药主要针对的患者症状有食后不消化而 腹满、腹胀， 尤其以下午3～5点钟尤甚， 表现为大腹便便 ；甚至不食也胀的情况；头面部容易出油，可谓油光满面，或者面色黄暗，可出现面部痤疮；舌体胖大，边有齿痕，舌苔厚腻；大便涩滞不爽，粘马桶的情况；男性出现阴痒、阴疮、阴囊潮湿等；女性可表现为带下过多。（1）脾虚寒湿： 畏寒肢冷，尤以手脚为甚，面色淡白；食寒凉之物或者寒邪侵袭腹部，可出现腹胀、腹满、腹泻，大便不成形，便如鸭溏，甚至夹杂有不消化的食物，矢气频多；舌苔白厚腻晨起出现口甜、口黏腻等；女性表现为白带过多，清晰如水样。（2）脾虚湿热： 舌苔黄厚腻晨起出现口甜、口黏腻、口苦、口臭等；食辛辣之物容易面部长痘，色红，咽喉部不适感，痰多色黄等；女性可表现为黄带，质地粘稠，甚至出现异味，伴有阴部瘙痒等。2、选用药物 ：脾虚寒湿可选用——附子理中丸、良附丸；脾虚湿热可选用——香连丸、枳实导滞丸；若伴有气滞脾虚可选用——木香顺气丸、香砂六君子丸；若伴有食积可选用——保和丸、沉香化滞丸等。2、阴阳两虚 ：阴阳两虚的脏腑多表现为肾阴阳两虚.（1）肾阴阳两虚： 临床可以先出现先由肾阴虚久而导致肾阳虚，阴损及阳最终出现阴阳两虚的情况；也可出现先由肾阳虚久而导致肾阴虚，阳损及阴最终形成阴阳两虚的情况。（2）选用方药：病因有先后，因此治疗也是有所侧重的。 A：若肾阴虚继而导致肾阳虚的阴阳两虚， 可选用—— 六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸 为主少佐肉桂、附子、鹿茸、淫羊藿、杜仲、仙茅等药，以达到阴中补阳的作用；若肾阳虚继而导致肾阴虚的阴阳两虚，可选用—— 金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸 为主少佐龟板、枸杞、女贞子、菟丝子、山药、何首乌等药，以达到阳中补阴的效果；除此， 具有阴阳并补的药物有龟鹿二仙膏。 健脾祛湿用健脾丸。滋阴补阳用金匮肾气丸。我喝的祛湿茶，不是好东西我真的不推荐：[愉快]一杯祛湿茶
