肺有结节的食疗养生法，肺有结节的食疗养生法是什么

编辑：江菱娜 2025-09-20 02:04 浏览：181 次举报

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1、肺有结节的食疗养生法有哪些 2、肺有结节的食疗养生法是什么

肺有结节的食疗养生法有哪些

全国恶性肿瘤的发病率和死亡率，占在第一位就是肺癌。肺脏疾病也越来越多，肺炎，肺结节，肺气肿，肺结核。为何肺癌的人数越来越多？ 1、吸烟，自古以来就是人们消遣奢侈品，我国吸烟的人数超过3亿人。 2、二手烟，其危害不次于直接吸烟。 3、大气污染，工业在发展，但环境污染正在侵蚀人体的肺脏。 4、汽车尾气，车辆的增多，也给身体带来危害。 5、室内空气污染，油烟，空调的使用等。 6、电子产品，大量的辐射对肺脏的损伤。 1、蜂蜜润肺蜂蜜，入脾、肺、大肠经，有润肠通便，润肺养肺的功效。其成分中的果糖等营养物质，极容易被人体吸收利用，有润燥解毒的作用。常喝蜂蜜水，可改善机体的免疫力，清除肺脏的毒素，减少病变的几率。并且蜂蜜的营养价值很高，提高人体健康的指数。食用蜂蜜是水温不宜过高，避免破坏其营养成分。 2、豆浆润肺豆浆，营养成分丰富，氨基酸，蛋白质吗，维生素，矿物质，磷脂等。并且其中含有超强的抗养护剂，可修复呼吸道的粘膜组织，减少炎症，抑制细菌的生长。富含的麦氨酸，可减轻肺脏负担，有利于代谢烟毒等，同时可缓解支气管炎，肺炎症状。每天早餐，饮用一杯豆浆，养护肺脏，防止衰老。 3、柚子润肺肺脏喜湿厌燥，而柚子有润燥的效果，并且可减轻肠道的负担，预防上火，便秘，炎症等作用。柚子中的维生素，类胰岛素，有化痰止咳，润肺补血，有利于保护肺脏的健康。但柚子性寒，不建议一次性使用太多，也可以适当的选择是柚皮泡水的等方式。俗话说：“笑一笑，十年少;愁一愁，白了头”。笑可谓最经济实惠的“金玉良方”，尤其是针对人体的肺脏。人在大笑的时候，气血通畅，促进呼吸，使心肺的功能加强，并且扩张肺脏，提升和修复肺脏的功效。中医讲，肺为娇脏，它是无脏中最高处的脏器，所以有“温邪上受，首先犯肺”的说法，说的就是肺最易遭受侵袭。肺既怕热，又怕寒，同时还怕湿、怕燥、怕脏。作为与大气直接接触的脏器，外来的有害物质都会伤及肺部。都说活得久肺要好，多食什么，肺脏会一天比一天好？现在正是温差比较大的季节，此时忽冷忽热的天气最容易伤肺，加上天干物燥，风多雨少，过几天可能还会有满天飞的柳絮、杨絮等等，这些外来侵犯物都会伤及肺部，导致咳嗽、咽喉干燥等症状，久而久之会导致呼吸道疾病、肺部疾病等。在冬春交替之际，一定要注意保护好自己的肺部健康。尤其是对于长期吸烟的人群，还有本来肺就不好的人群，像是哮喘患者、慢性支气管炎患者、肺气肿患者、肺结核患者、慢阻肺患者等等，另外还有经常出现咳嗽咳痰、咽喉干燥等症状的患者，这些人群的肺部都更需要特别的呵护。肺不好吃什么好？先要说明一点，肺部的生活调理要涉及方方面面，饮食只是其中之一，像是最重要的应该是戒烟，远离二手烟，另外作息管理、情绪管理、运动管理等都是需要注意的。至于饮食，只能说有些食物对肺部有一定的保护作用，但是效果有限，不过平时多吃点还是有好处的。当然还要远离不能吃的食物。 1、肺不好要少吃这些食物： 2、肺不好要多吃这些食物：我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！如果您的家人也存在相关的困扰，请把这篇文章转给他们吧！肺是一个很容易被外物侵袭的器官，因为你每次呼吸随着气体被吸入呼出的时候，如果空气中有一些像新冠一样的病毒或者不干净的细小物质，也会随着被吸入到你的肺中。当然我们还有着自己的防御系统来抵御这些侵袭。但如果这些防御系统被破坏，那么我们就会容易被感染，其中就有你知道的吸烟，或者长期在一些特殊环境里工作的人。你的抵御系统可能会遭到破坏，对抗这些致病物质侵袭的时候反应就会比较迟钝，更容易生病，所以保护好肺对于我们健康是很重要的，对于保护肺有哪些好方面呢？今天就来跟你聊一聊吧！养肺需要先戒烟有人说：“烟中的尼古丁会破坏肺”，事实证明尼古丁并不能直接破坏肺。但是吸烟伤害肺是真的，在肺中的支气管中，会有很多浮动的“刷子”一样的组织，帮助我们过滤空气中的物质，使我们吸入的空气到肺泡的时候尽量是洁净的。但是烟能够让这些过滤的组织停止工作，这就比较恐怖，缺少了这些过滤的空气的组织，我们的健康就会受到很大的威胁。这也就是吸烟能够增加肺癌发生几率的原因之一。当然不只是吸烟，肺癌的发生率城市明显高于农村，这个跟生活环境也密切相关，因为城市受到汽车尾气或者说一些工厂废弃物等影响，也增加了肺癌的发生几率。所以说养肺首先需要避免肺部被迫害，戒烟刻不容缓，且应该有一个相对健康的环境才能让肺维持健康的功能。养肺需要强化肺功能这里我想说的是我们需要有好的呼吸模式，对于我们的健康很重要。因为日常的生活习惯我们可能会积累一些不健康的呼吸模式。简单来说就是我们姿势的改变深刻影响呼吸功能，同时改变呼吸模式，若是过度换气，对姿势稳定性和平衡也有直接影响。总体来看很多人的呼吸深度不足，都是很浅的呼吸，所以我们的肺利用率并不高。如果你久坐的姿势弓腰驼背，我们的肺也会被压缩得很多，肺的利用率会更低。这样有两种情况发生，一种是你慢慢习惯这样的低氧耗的模式，身体会有一些轻微缺氧的表现，容易出现慢性肌肉疼痛。一种是为了足够的摄氧量，我们呼吸会变得相对较快，让交换频率增加，但这样会过度运动到我们呼吸肌，导致这些肌肉疲劳变得紧张，从而出现呼吸问题，最终可能会让我们得肺叶也出现健康问题。呼吸的训练不仅仅是对肺有好处，对身体也是有好处的，给你推荐一个比较经典的三吸，一呼法：全身放松，慢呼慢吸，呼气呼尽，吸三呼一，吸气吸足，气沉丹田。吃什么养肺？目前公认的对肺好的食物有哪些呢？清肺的食物：梨——这可能是大众都了解过的、白萝卜、绿豆；润肺的食物：甘蔗、荸荠、葡萄；养肺的食物：莲藕、山药、麦冬。还有苹果、芹菜、菠菜、胡罗卜、豆芽菜、番茄、大蒜、柑橘、柚子等等食物，都认为是对肺很好的食物，其实我们只要注意均衡饮食，我们每天都会接触到以上的食物。对于食疗养生，自古都被重视。很多人生病了，不管吃药，饭桌上也会多出来几样菜来，当然这些菜都是符合你的病情做的菜，看病也不忘跟医生多问上几句忌不忌口，多吃一些什么对病情好的。总结总的说来我并不觉得吃一些东西就能给肺很大的帮助，但吃总比没吃好。不过对于养肺来说更应该注意的就是戒烟，以及有一个不错的环境。当然对肺比较有帮助的应该是呼吸训练，可能要比食物实际得多。都说活得久肺要好，多食什么，肺一天比一天好？人体从空气中获得所需要的氧气，而排出人体产生废气二氧化碳主要是通过肺呼吸完成的，生命活动的维持呼吸不可或缺，呼吸一旦停止，这就意味着生命非常危险，通过呼吸人们能够吐故纳新，呼浊吸清，如果肺好，气道通畅，呼吸就顺畅，如果肺不好出现了问题，人们就会出现咳嗽咳痰或者胸闷气短甚至呼吸困难等呼吸不畅的表现。生命的维持离不开空气和食物，几天不吃东西不喝水人可以存活下来，但是四五分钟如果不呼吸空气就有可能活不了，现实生活中，导致肺部受损发病的原因有病毒细菌感染，抽烟，吸入大气中的二氧化硫、二氧化氮、氯气等有毒有害气体或者大气中的刺激性烟雾( 汽车尾气、工业废气)，吸入矿物质粉尘，吸入煤尘，吸入厨房里烹调产生的油烟，吸入家中产生烧火取暖的煤烟，室内装修产生有毒有害气体，另外导致肺部受损的原因还有吸入过敏源(如花粉、动物皮毛、尘螨、染料、某些饲料、蛋类奶类鱼虾等)，年龄增大呼吸系统防御功能下降，免疫缺陷，维生素A、维生素B、维生素E、维生素C、β胡萝卜素等的缺乏，微量元素锌硒的摄入不足，营养差或者居住环境糟糕拥挤，寒冷天气，运动不足。减少或者避免室外和室内环境污染，减少或者避免室外和室内有毒有害气体的吸入，保护和净化环境。过敏患者避免吸入过敏源。加强工作之中的职业防护，减少或者避免吸入粉尘或者煤尘或者其他的工业废气。坚持规律而适度的锻炼身体，以增强抵抗力，提高呼吸系统防御能力，坚持耐寒锻炼，避免和感冒或者肺结核患者或者其他有传染性的肺部疾病患者接触，避免过劳和受凉，避免淋雨，保证充足的睡眠，在天气变冷的时候或者在寒冷的季节注意保暖，避免受凉，平时多饮水，改善环境卫生和注意个人卫生。饮食上，注意营养均衡，不偏食不挑食，避免营养不良，多进食富含维生素A、B、C、E以及β胡萝卜素的新鲜蔬菜水果以及瓜果，饮食上或者某些中药如胡萝卜、百合、秋梨、蜂蜜、甘蔗、黑芝麻、豆腐、豆浆、松子、核桃、燕窝、冬虫夏草、莲子、板栗、枇杷、麦芽糖、猪肺、狗肉等有一定的养肺作用，需要保持肺健康或者保持肺功能良好，除了饮食上养肺，还需要同时采取前面的这些预防肺部受损的措施。题主说的没错，因为人从生下来一落地那一刻起，就开始用哭声来宣告这个世界，一个新的生命诞生了，所以我们常用一个词来表示，就是“呱呱坠地”，如果不哭，接生的医生会拍打胎儿，直到哭了，才会放心，哭声说明胎儿会呼吸了，不会呼吸人就没了，而呼吸是要通过呼吸系统，通过肺来完成，说明肺的重要性。肺好才能呼吸好，呼吸呼吸，吸进来的是气，呼出去的也是气，只是二氧化碳和氧气成分所占比例的不同，但这些必须通过肺来完成。中医上说“肺喜润恶燥”，也就是说肺喜欢湿润讨厌干燥的环境，所以说现在能看到这样一种现象，在冬天是慢性支气管炎，还有哮喘高发的季节，这些病干燥寒冷的北方多见，而温暖湿润的南方少见的多，所以一些北方的这些病人到海南到广西等地过冬，就可以安稳度过去，可能这也是冬病夏治的一种方法，在夏天里慢性支气管炎哮喘病人很少发病，海南的冬季明显要接近北方的夏天。所以有肺病的人可以用冒热气的水瓶或者茶水对准鼻腔进行雾化，模拟温暖湿润的环境，这样也可以预防肺病的发生或者有助于肺病的康复。还有就是我们常说一个词“气数”，也就是一个人这一辈子呼吸的次数是一定的，我们可以通过延长每一次呼吸的深度来延长寿命，也就是进行深呼吸的锻炼。有这么一个现象，我们看小孩的呼吁都是腹式呼吸，孩子睡着了躺倒床上，我们会看到小肚子一起一伏，到了中年就变成胸式呼吸了，到人死的时候都是喉式呼吸，也就是说呼吸的深浅会随着人的年龄增长慢慢变浅，所以我们来锻炼自己的深呼吸可以延长寿命。在中国传统体育运动中，八段锦，易筋经，六字诀等都是锻炼深呼吸非常好的方法，当然唱歌也可以。所以说让肺好，不一定就只是吃什么对肺好。当然说到吃的，哪些对肺好，还得回到中医理论上，中医上说白色入肺，比如银耳，百合，梨，荸荠，藕等都是非常好的食材。当然还有“培土生金”的说法，这种情况，也就是肺和消化系统都不好的情况下，除了可以多吃上面所说的食材，还要多吃健脾的食物，比如山药，各种五谷杂粮，当然根据体质选择一些中成药也是可以的，比如健脾丸，归脾丸，参苓白术散，补中益气丸等，或者到当地找中医大夫做一些针灸也可以。长按足三里，胜吃老母鸡，说明穴位的重要。所以有好多种方法。综合运用，效果好于单吃某些食材。肺牢牢占据五脏中的C位，在五脏六腑所据位置最高，故有“五脏之长”的绰号，此时正值金秋季节，正是肺的主场，这个季节最好进补肺。中医向来讲究协调，要想获得最佳补肺效果，往往还要看与肺最亲密的朋友，这就如，你要想赢得一个女子的芳心，还得搞好她周围朋友的关系。要知道，她最亲密的朋友一句话，往往敌过你的千言万语。五脏六腑中，跟肺关系最铁的非肾莫属。肺主呼气，肾主纳气，一出一入，才算完成人体呼吸运动。几乎所有补肾药物都有这么一个特定，大体呈深色，多为植物的根部或子，比如肉苁蓉、锁阳、补骨脂、菟丝子... 打好了和肾的关系，最终还是补肺，心肺按中医划分，同属于上焦系统，对于上焦，古人总结补肺治肺经验“上焦如羽，非轻不举”。也就是说要想补肺，药材都得符合“轻清、宣散”这两个特征，比如著名的补肺佳品，银耳，木耳都其中的代表食物，另外像萝卜、梨、桑叶都是不错的选择！慢性阻塞性肺病是致死的第四类疾病，同时肺癌的发病率死亡率在我国男性中名列第一，在女性中名列第二。医院ICU抢救病人时，多是先把肺管插上。可见肺对我们的重要性。那么如何让自己的肺健康呢？很显然，饮食上多吃一些清肺排痰的食物比较好。我们知道“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，所以经常吃一些健脾除湿得痰的食物对肺比较有好处，如木耳、银耳、山药、百合、莲子、白罗卜、莲藕、薏苡仁、冬瓜、梨等对肺有好处。但是要注意，不要多食，要经常食。多食就容易偏盛，过犹不及。因为五脏相互生克制化，如果饮食过偏则对其它脏器不利。所以经常问多食什么都是不科学的，而是适当经常吃，当成一种习惯，整体把握清淡和种类多量不大为宜。除了饮食上注意以外，健身锻炼也必不可少。对于中国居民，每星期至少5次有氧运动，每次不低于30分钟，每周不低于150分钟。很多人理解锻炼就是为了让关节腿脚好些，其实不然，有氧运动最大的好处就是提升心肺功能。很多人就是因为锻炼少，心肺功能下降，免疫力低下，内分泌紊乱才导致疾病。所以要想让肺好，健康运动必不可少，无论是儿童还是老人都要遵循这个原则。我们平时还要多做做深呼吸，腹式呼吸或者反腹式呼吸，这样对提升肺功能也大有裨益。还要注意戒烟限酒，尽量少吃辛辣刺激之品，减少对肺的刺激。做到以上四点，肺会一天比一天好起来！肺是我们人体当中最重要的一个器官，除了可以帮助呼吸之外，它也是一个非常重要的造血器官。 1、用“笑”来养肺如果一个人总是受到悲伤情绪的影响，身体不仅容易产生疲劳感，而且对身体健康也没有好处。所以尽量每天让自己开心一些，多笑一笑，不仅能够赶走抑郁、焦虑、紧张、悲伤等不良情绪，而且通过大笑也可以让胸廓扩张，对提升肺活量也有一定的帮助。 2、多喝水多喝水对于人体的好处非常多，其中就包括养肥。因为多喝水的情况下，可以让呼吸道以及肺部保持正常的湿润程度，特别是在天气炎热的情况下，更应该多喝水。 3、戒烟烟草对于肺部的危害非常非常大，如果平时你有抽烟的恶习，请尽快戒烟，毕竟因为吸烟而患上肺癌的人不在少数。或许你现在认为自己是“幸运”的，抽了很多年烟也没发现自己有患肺癌的迹象，没准儿哪一天肺癌真的到来了，后悔都来不及。 4、改善环境如果长时间生活在受污染的环境里，或者工作在有污染物的环境里，肺部受到的伤害也不小。所以要想肺部健康，应该尽量改善一下自己的居住以及工作环境，少吸入污染物。 5、适当咳嗽在空气较为清新的地方主动咳嗽一下，这样就可以帮助自己清理掉呼吸道以及肺部的污染物，以便于减少肺部受到的损害。肺脏是人体非常重要的器官，不但能帮助人们呼进新鲜空气，呼出二氧化碳，以此维持人体的健康运行。它还是人体的造血器官。对肺脏的维护和保养是非常重要的。保护好肺脏要做到以下三点。第一、绝对不要吸烟。吸烟是一件很伤肺的事情，吸烟还对人体的神经、皮肤都有一定的伤害。第二、平时的食物要以清淡为主。吃味儿重的食物，容易对肺有不好的影响，我们平时吃完油腻和较咸的食物后，会感觉喉咙里面有很多粘痰。在吃饭方面，我们一定要以清淡为主。中医认为，白色入肺，多吃银耳、山药、荸荠、梨等，都是对肺部有益的。第三、吃饭不要以素食为主。摄入一些蛋白质，是对肺部有好处的，因此我们吃饭的时候，不要以全素为主，还是要吃一些鸡蛋、肉类等。生活道公益健康认为，肺是和外界想通的一个脏器，上呼吸道主要是通气作用的，肺脏主要是换气作用的，肺脏好不好，不在吃，在于外界空气质量，自己是否有吸烟等。不过饮食也是其中的一个方面，一般中医讲对肺比较好的食物，一般有清肺润肺作用的食物可以多食用些，如雪梨啊、银耳呀、藕节呀、杏仁等等都可以的。中医讲五脏为一体的，不能单一肺脏好了就健康了，五脏都要健康才好的。

肺有结节的食疗养生法有哪些

肺有结节的食疗养生法是什么

重点推荐：中医看慢支慢性支气管炎的预防和治疗

肺有结节的食疗养生法是什么

慢性支气管炎简称慢支，是严重危害人民健康的常见病和多发病，尤以老年人多见，50岁以上者高达15%左右。慢性支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，秋冬季节为发病高峰。

慢性支气管炎的病因到现在还没有完全清楚，据国内外调查与研究认为，是多种因素长期互相作用的结果。病毒和细菌所引起的感染是慢性支气管炎继发感染和加剧病变发展的重要因素，粉尘、大气污染、刺激性烟雾、长期吸烟的慢性刺激是主要病因之一，气候寒冷，过敏因素也是发病的诱因。机体抵抗力减弱，呼吸道局部防御功能降低，是引发慢性支气管炎的内因。

慢性支气管炎发病缓慢，病程较长，反复发作逐渐加重。主要症状是咳嗽、咳痰、喘息或气短，尤以清晨或夜间为重，痰量增多。当并发肺气肿时，除有咳、痰、喘等症状外，逐渐出现呼吸困难。起初仅在劳动时气促，随着病情发展，以后静息时也感气短。

为了延长缓解期，减少复发，防止疾病进一步发展，病人及家庭成员应该重视预防和护理工作。

1、积极控制感染：在急性期，遵照医嘱，选择有效的抗菌药物治疗。常用药物有：复方磺胺甲醛异恶挫、强力毒素、红霉素、青霉素等。治疗无效时，也可以选用病人未用过或少用的药物，如麦迪霉素、螺旋霉素、先锋霉素等。在急性感染控制后，及时停用抗菌药物，以免长期应用引起副作用。

2、促使排痰：急性期患者在使用抗菌药物的应用镇咳、祛痰药物。对年老体弱无力咳痰的病人或痰量较多的病人，应以祛痰为主，不宜选用强烈镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。帮助危重病人定时变换体位，轻轻按摩病人胸背，可以促使痰液排出。

3、保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，戒除吸烟的习惯，注意保暖。

4、加强体育锻炼，增强体质，提高耐寒能力和机体抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手，睡前按摩脚心、手心，都有一定帮助。

5、在气候变化和寒冷季节，注意及时添减衣服，避免受凉感冒，预防流感。注意观察病情变化，掌握发病规律，以便事先采取措施。如果病人出现呼吸困难，嘴唇，指甲发紫，下肢浮肿，神志恍惚，嗜睡，要及时送医院治疗。慢性支气管炎是由多种原因引起的。临床上以长期咳嗽、咯痰、喘息为主证。常在寒冷季节及气候剧变时反复发作。本病如迁延不愈，可并发肺气肿，甚至肺原性心脏病。养生指南:

：避免感冒，能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。

：饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。

：腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2～3次，每次10～20分钟。

：有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会使病情加重，家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘，厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机，以保持室内空气新鲜。寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应，应保持室内外环境的清洁卫生，及时清除污物，消灭过敏源。

：在夏季大暑天用消喘膏外贴能起到防病治病的作用。具体做法：将消喘膏外敷于大椎穴、天突穴、肺俞穴、膻中穴。每次敷贴2天，间隔3～5天换药一次，敷贴3次为一个疗程，每年一个疗程，连续3年夏季敷贴。

：发热、咳喘时必须卧床休息，否则会加重心脏负担，使病情加重；发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时应参加适当活动或劳动。

：可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。慢性支气管炎常年反复发作，导致腺体增生肥大，分泌功能亢进，支气管粘膜上皮磷化、稀疏、脱落，支气管壁破坏、塌陷、扭曲变形或扩张，形成不可逆转的病理改变。同时患者呼吸功能也会减退，表现为气道狭窄、阻力增高、残气量增加等。

慢性支气管炎如果防治不好的话，可能会进一步发展为肺气肿乃至肺原性心脏病。

肺气肿是指终末细支气管远端的气道弹性减退，过度膨胀，充气和肺容积增大，或同时伴有气道壁破坏的病理状态。慢性支气管炎反复发作，使气管腔狭窄，形成不完全阻塞，吸气时气体容易进入肺泡，呼气时由于胸膜腔内压增加使气管闭塞，肺泡充气过度。同时慢性炎症破坏小支气管壁软骨，使之塌陷，也影响呼气时气体排出。肺部慢性炎症使一些炎症细胞释放蛋白分解酶增加，损害肺组织、肺泡壁，形成肺气肿、肺大疱。肺泡壁毛细血管受压，血液供应减少，肺组织营养差，肺泡壁弹性减退，促使肺气肿发生。一般由慢性支气管炎发展成为肺气肿需要6年以上。

慢性支气管炎也可发展为肺心病，由慢性支气管炎并发肺气肿至发展为肺心病是一个慢性过程，一般需要6-10年。一般肺气肿形成之后，肺泡内压力增加，造成毛细血管腔受压，使肺循环阻力增加。同时因为呼吸功能不全及缺氧，可引起肺小血管反射性痉挛，进一步使肺动脉压增高，肺动脉压力增加加重了右心室的负担，右心室为了要克服增高的阻力，就会逐渐肥厚，最终发生右心室扩张，终至右心衰竭，这就是肺心病了。

慢性支气管炎的临床特点是反复的咳嗽、咳痰或伴有喘息。1、咳嗽：长期反复逐渐加重的咳嗽是本病的突出特点。轻症病人仅有轻微咳嗽及少量粘液。当秋冬气候骤变或急性上呼吸道感染而引起急性发作时，咳嗽频繁且加重，以清晨及夜间明显。2、咳痰：痰量多少不一，一般为白色粘液痰及白色泡沫样痰；伴有急性感染时痰液变得粘稠或呈脓性，痰量增加，咳嗽较剧烈时，痰中偶带血丝。3、气喘：病人如果痰多，支气管发生痉挛，气管壁水肿狭窄，病人就会出现气喘。

在体格检查方面，慢性支气管炎早期可无异常体征，急性发作期肺部常有散在的干、湿罗音。慢性喘息型支气管炎发作期，肺部可听到哮鸣音和呼气延长，如伴有感染时，罗音增多。

胸部X线检查，可见肺纹理增粗，增多，以双中、下野为著。继发感染时，肺纹理紊乱、粗糙或有小斑片状阴影，且多位于纹理远端，形态不规则，直径约2-3毫米，以两肺中、下肺野内侧多见。这是由于细支气管发炎，管腔内分泌物阻塞所致。血常规一般无异常变化，只有在急性发作时，白细胞总数和中性粒细胞可以偏高。慢性喘息型支气管炎患者，可有嗜酸性粒细胞增多，痰涂片和培养检查，可找到肺炎球菌等致病菌。慢性支气管炎是常有复发而难以彻底根治的疾病之一。在治疗上应采取防治结合的综合措施。在急性发作期和慢性迁延期应以控制感染和祛痰镇咳为主，伴有喘息时，给予解痉平喘的治疗。临床缓解期应加强锻炼，增加体质，提高抵抗力。

急性发作期： ⑴控制感染：特别是发热、咳脓痰及喘息加重时，均应及时采用抗生素治疗。轻者可口服，较重病人用肌注或静脉滴注抗生素。常用的抗生素有青霉素G，红霉素及头孢菌素类等。 ⑵祛痰镇咳：应用祛痰镇咳药物主要是改善症状。迁延期病人尤应坚持用药，以求消除症状，对年老体弱，无力咳痰或痰量多者，应以祛痰为主，保持呼吸道通畅，而应避免应用强的镇咳药物，如可待因等，以免抑制呼吸中枢，加重呼吸道阻塞，使病情恶化，常用药如棕胺合剂、祛痰灵、必嗽平等。 ⑶解痉平喘：常选用氨茶碱、舒喘灵等，有静脉用药，口服用药及气雾剂喷用等多种途径，可以舒张支气管平滑肌，解除痉挛，使痰液易排出。 ⑷气雾疗法：对于痰较粘稠，不易咳出的患者，可用气雾湿化吸入，以稀释气管内分泌物，有利排痰。缓解期治疗： ⑴吸烟的患者首先要戒烟，吸烟者比不吸烟者慢性支气管炎发病率高许多倍，戒烟后病人的肺功能有较大改善，同时也要避免被动吸烟。 ⑵加强身体锻炼，增强机体的抵抗力。运动量要根据自己的身体情况而定。每天早晨可散步、打拳、慢跑等，这样能呼吸新鲜空气，促进血液循环，冬季锻炼能提高呼吸道粘膜对冷空气的适应能力。 ⑶合理调节室温，预防感冒，冬季室内温度不宜过高，否则与室外温差大，易患感冒。夏天，不宜贪凉，使用空调温度要适中，否则外出易患"热伤风"诱发支气管炎发作，流感流行季节，尽量少到人群中去，大量出汗不要突然脱衣，以防受凉，注意随季节改变增减衣服，老年人可注射流感疫苗，减少流感感染机会。 ⑷平时多食含维生素A类的食物，如胡萝卜素等，维生素A能使气管粘膜上皮抵抗力增强，对防止细菌及病毒感染与毒物刺激有一定作用。 ⑸在医生指导下口服中药扶正固本，如中药黄花等疗效都较好。西医方面，可以口服必思添，核酪等药物，或肌注胸腺素等提高免疫力。简称慢支，是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性、非特异性炎症。中医称“咳嗽”,“痰饮”。

【症状】长期反复咳嗽、咳痰、气喘、感染，每年发作至少三月，并持续2年或2年以上，且能排除心肺疾病之后，即可诊断为慢支。仅有咳嗽、咳痰者为单纯型慢支，伴喘息者为喘息型。单纯型慢支多无体征，有感染时肺部听诊可听到湿性或干性罗音。喘息型慢支可听到哮鸣音。 X线胸片显示纹

理增多，变粗乱。合并症有肺气肿，支气管扩张等。

【预防】加强体育锻炼，提高抗病力，防寒保暖，预防感冒发生，戒烟，防尘，访烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道

【治疗】（1）慢支发作期以抗感染为重点，兼顾祛痰，止咳、平喘。常用抗菌药有复方新诺明，青霉素，庆大霉素等，（2）法痰止咳平喘药有必嗽平，氨茶碱，～0．2毫克，喷雾l～2次，每4小时一次喷雾吸入。（3）病情顽固者可用肾上腺皮质激素。(3)用川贝批把膏,川贝止咳露,痰咳净等。什么是慢性支气管炎?

慢性支气管炎是由于物理、化学因素,引起气管、支气管粘膜炎性变化,粘液分泌增多,临床出现咳嗽、咳痰和气急等症状。早期症状轻微,多在冬季发作,春暖后缓解;晚期炎症加重,症状长年存在,不分季节。疾病进展又可并发肺气肿、肺动脉高压及右心肥大,严重影响劳动力和健康。慢性支气管炎的病因有哪些?

本病病因尚未完全清楚,一般将病因分为外因和内因两个方面。

(1)外因

①吸烟:国内外研究均证明吸烟与慢性支气管炎的发生有密切关系。吸烟时间愈长,烟量愈大,患病率也愈高。戒烟后可使症状减轻或消失,病情缓解,甚至痊愈。

②感染因素:感染是慢性支气管炎发生发展的重要因素,主要为病毒和细菌感染,鼻病毒、粘液病毒、腺病毒和呼吸道合胞病毒为多见。在病毒或病毒与支原体混合感染损伤气道粘膜的基础上可继发细菌感染。从痰培养结果发现,以流感嗜血杆菌、肺炎球菌、甲型链球菌及奈瑟球菌四种为最多见。感染虽与慢性支气管炎的发病有密切关系,但目前尚无足够证据说明为其首发病因。只认为是慢性支气管炎的继发感染和加剧病变发展的重要因素。

③理化因素:如刺激性烟雾、粉尘、大气污染(如二氧化硫、二氧化氮、氯气、臭氧等)的慢性刺激,常为慢性支气管炎的诱发因素之一。接触工业刺激性粉尘和有害气体的工人,慢性支气管炎患病率远较不接触者为高,故大气污染也是本病重要诱发病因。

④气候:寒冷常为慢性支气管炎发作的重要原因和诱因,慢性支气管炎发病及急性加重常见于冬天寒冷季节,尤其是在气候突然变化时。寒冷空气刺激呼吸道,除减弱上呼吸道粘膜的防御功能外,还能通过反射引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出困难等,有利于继发感染。

⑤过敏因素:据调查,喘息性支气管炎往往有过敏史。在患者痰液中嗜酸粒细胞数量与组胺含量都有增高倾向,说明部分患者与过敏因素有关。尘埃、尘螨、细菌、真菌、寄生虫、花粉以及化学气体等,都可以成为过敏因素而致病。

(2)内因

①呼吸道局部防御及免疫功能减低:正常人呼吸道具有完善的防御功能,对吸入空气具有过滤、加温和湿润的作用;气管、支气管粘膜的粘液纤毛运动,以及咳嗽反射等,能净化或排除异物和过多的分泌物;细支气管和肺泡中还分泌免疫球蛋白(IgA),有抗病毒和细菌作用 ,因此,在正常情况下,下呼吸道始终保持无菌状态。全身或呼吸道局部的防御及免疫功能减弱,可为慢性支气管炎发病提供内在的条件。老年人常因呼吸道的免疫功能减退,免疫球蛋白的减少,呼吸道防御功能退化,单核——吞噬细胞系统功能衰退等,致患病率较高。

②植物神经功能失调:当呼吸道副交感神经反应增高时,对正常人不起作用的微弱刺激,可引起支气管收缩痉挛,分泌物增多,而产生咳嗽、咳痰、气喘等症状。

综合上述因素,当机体抵抗力减弱时,气道在不同程度敏感性(易感性)的基础上,有一种或多种外因的存在,长期反复作用,可发展成为慢性支气管炎。如长期吸烟损害呼吸道粘膜,加上微生物的反复感染,可发生慢性支气管炎,甚至发展成慢性阻塞性肺气肿或慢性肺心病。吸烟为什么和慢性支气管炎发病关系密切? 纸烟所含的焦油和菸碱可使副交感神经兴奋性增加,使支气管收缩痉挛;呼吸道粘膜上皮细胞纤毛运动受抑制;支气管杯状细胞增生,粘膜分泌增多,使气道净化能力减弱,支气管粘膜充血、水肿、粘液积聚。肺泡中的吞噬细胞功能减弱,均易引起感染。吸烟者易引起鳞状上皮细胞化生,粘膜腺体增生、肥大和支气管痉挛, 易于感染。慢性支气管炎的病理学改变有哪些?

早期,气管、支气管粘膜上皮细胞的纤毛发生粘连、倒伏、脱失,上皮细胞空泡变性、坏死、增生、鳞状上皮化生;病程较久而病情又较重者,炎症扩散至支气管壁周围组织。粘膜下层平滑肌束断裂、萎缩;病变发展至晚期,粘膜萎缩,气管周围纤维组织增生,造成管腔的僵硬或塌陷。病变蔓延至细支气管和肺泡壁,形成肺组织结构的破坏或纤维组织的增生,进而发生阻塞性肺气肿和间质纤维化。电镜观察可见:Ⅰ型肺泡上皮细胞肿胀变厚,Ⅱ型肺泡上皮细胞增生 ;毛细血管基底膜增厚,内皮细胞损伤,血栓形成和管腔纤维化、闭塞;肺泡壁纤维组织弥漫性增生。这些变化在并发肺气肿、肺动脉高压、肺心病者尤为显著。慢性支气管炎患者需进行哪些辅助检查?

(1)X线检查:早期可无异常。病变反复发作,引起支气管管壁增厚,细支气管或肺泡间质炎症细胞浸润或纤维化,可见两肺纹理增粗、紊乱,呈网状或条索状、斑点状阴影,以下肺野较明显。

(2)呼吸功能检查:早期无异常。如有小气道阻塞时,最大呼气流速——容积曲线在75%和50% 肺容量时,流量明显降低,它比第1秒用力呼气容积更为敏感;闭合容积可增加。发展到气道狭窄或阻塞时,就有阻塞性通气功能障碍的肺功能表现,如第1秒用力呼气量占用力肺活量的比值减少(＜70%),最大通气量减少(＜预计值的80%);流速——容量曲线减低更为明显。

(3)血液检查:慢支急性发作期或并发肺部感染时,可见白细胞计数或中性粒细胞增多。喘息型者嗜酸粒细胞增多。缓解期多无变化。

(4)痰液检查:涂片或培养可见肺炎球菌、流感嗜血杆菌、甲型链球菌及奈瑟球菌等。涂片中可见大量中性粒细胞、已破坏的杯状细胞,喘息型者常见较多的嗜酸粒细胞。慢性支气管炎的诊断标准是什么?

(1)咳嗽、咳痰或伴喘息,每年发病3个月,连续2年或以上者。

(2)每年发病不足3个月,而有明确的客观检查依据(如X线、呼吸功能测定等)者亦可诊断。

(3)能排除其他心、肺疾病(如肺结核、哮喘、支气管扩张、肺癌、心脏病等)者。慢性支气管炎的临床表现有哪些?

(1)症状

多缓慢起病,病程较长,反复急性发作而加重。主要症状有慢性咳嗽、咳痰、喘息。开始症状轻微,如吸烟、接触有害气体、过度劳累、气候变化或变冷感冒后,则引起急性发作或加重。或由上呼吸道感染迁延不愈,演变发展为慢性支气管炎。到夏天气候转暖时多可自然缓解。

①咳嗽:支气管粘膜充血、水肿或分泌物积聚于支气管腔内均可引起咳嗽。咳嗽的严重程度视病情而定,一般晨间咳嗽较重,白天较轻,晚间睡前有阵咳或排痰。

②咳痰:由于夜间睡眠后管腔内蓄积痰液,加以副交感神经相对兴奋,支气管分泌物增加,因此,起床后或体位变动引起刺激性排痰,常以清晨排痰较多,痰液一般为白色粘液或浆液泡沫性, 偶可带血。若有严重而反复咯血,提示有严重的肺部疾病,如肿瘤。急性发作伴有急性感染时 ,则变为粘液脓性,咳嗽和痰量亦随之增加。

③喘息或气急:喘息性慢性支气管炎有支气管痉挛,可引起喘息,常伴有哮口罗音。早期无气急现象。反复发作数年,并发阻塞性肺气肿时,可伴有轻重程度不等的气急,先有劳动或活动后气喘,严重时动则喘甚,生活难以自理。

总之,咳、痰、喘为慢性支气管炎的主要症状,并按其类型、病期及有无并发症,临床可有不同表现。

(2)体征

早期可无任何异常体征。急性发作期可有散在的干、湿鸣音,多在肺部及肺底部,咳嗽后可减少或消失。哮鸣音的多寡或部位不一定。喘息型者可听到哮鸣音及呼气延长,而且不易完全消失。并发肺气肿时有肺气肿体征。慢性支气管炎临床分几型?

慢性支气管炎临床上可分为单纯型和喘息型两型。单纯型主要表现为咳嗽、咳痰;喘息型者除有咳嗽、咳痰外尚有喘息,伴有哮鸣音,喘鸣在阵咳时加剧,睡眠时明显。慢性支气管炎可分几期?

按病情进展可分三期。

(1)急性发作期:指在一周内出现脓性或粘液性痰,痰量明显增加,或伴有发热等炎症表现,或“咳”、“痰”、“喘”等症状任何一项明显加剧。

(2)慢性迁延期:指有不同程度的“咳”、“痰”、“喘”症状迁延一个月以上者。

(3)临床缓解期:经治疗或临床缓解,症状基本消失或偶有轻微咳嗽少量痰液,保持2个月以上者。慢性支气管炎应与哪些疾病做鉴别诊断?

(1)支气管哮喘:喘息型慢性支气管炎应与支气管哮喘相鉴别。哮喘常于幼年或青年突然起病 ,一般无慢性咳嗽、咳痰史,以发作性哮喘为特征。发作时两肺布满哮鸣音,缓解后可无症状, 常有个人或家族过敏性疾病史。喘息型慢性支气管炎多见于中、老年,一般以咳嗽、咳痰伴发喘息及哮鸣音为主要临床表现,感染控制后症状多可缓解,但肺部可听到哮鸣音。典型病例不难区别 ,但哮喘并发慢支和(或)肺气肿则难予区别。

(2)支气管扩张:具有咳嗽、咳痰反复发作的特点,合并感染时有大量脓痰,或有反复和多、少不等的咯血史。肺部以湿口罗音为主,多位于一侧且固定在下肺。可有杵状指(趾)。X线检查常见下肺纹理粗乱或呈卷发状。支气管造影或CT检查可以鉴别。

(3)肺结核:肺结核患者多有结核中毒症状或局部症状(如发热、乏力、盗汗、消瘦、咯血等) 。经X线检查和痰结核菌检查可以明确诊断。

(4)肺癌:患者年龄常在40岁以上,特别是有多年吸烟史,发生刺激性咳嗽,常有反复发生或持续的血痰,或者慢性咳嗽性质发生改变。X线检查可发现有块状阴影或结节状阴影,或阻塞性肺炎,经抗生素治疗,未能完全消散,应考虑肺癌的可能。查痰脱落细胞及经纤维支气管镜活检一般可明确诊断。

(5)矽肺及其他尘肺:有粉尘和职业病接触史。X线检查有矽结节、肺门阴影扩大、肺纹理增多。慢性支气管炎有哪些常见并发症?

(1)阻塞性肺气肿:是慢性支气管炎最常见的并发症,患者肺泡壁纤维组织弥漫性增生。加上管腔狭窄和痰液阻塞,呼气不畅,故可发生阻塞性肺气肿。

(2)支气管肺炎:慢性支气管炎症蔓延至支气管周围肺组织中,患者有寒战、发热,咳嗽增剧, 痰量增多,且呈脓性。白细胞总数及中性粒细胞增多。X线检查,两下肺野有斑点状或小片状阴影。

(3)支气管扩张:慢性支气管炎反复发作,支气管粘膜充血、水肿,形成溃疡,管壁纤维组织增生,管腔或多或少变形,扩张或狭窄。扩张部分多呈柱状变化。百日咳、麻疹或肺炎后所形成的支气管扩张常呈柱状或囊状,且较慢性支气管炎所致扩张为严重。慢性支气管炎的西医治疗原则是什么?

针对慢性支气管炎的病因、病期和反复发作的特点,采取防治结合的综合措施。在急性发作期和慢性迁延期应以控制感染和祛痰、镇咳为主。伴发喘息时,应予解痉平喘的治疗。对临床缓解期宜加强锻炼,增强体质,提高机体抵抗力,预防复发为主。应宣传、教育病人自觉戒烟,避免和减少各种诱发因素。慢性支气管炎急性发作期怎样治疗?

(1)控制感染:视感染的主要致病菌和严重程度或根据病原菌药敏结果选用抗生素。轻者可口服 ,较重病人用肌注或静脉滴注抗生素。常用的有青霉素G,红霉素,氨基甙类,喹诺酮类,头孢菌素类抗生素等。能单独用窄谱抗生素时应尽量避免使用广谱抗生素,以免二重感染或产生耐药菌株。

(2)祛痰、镇咳:对急性发作期患者在抗感染治疗的同时,应用祛痰药及镇咳药物,以改善症状。迁延期病人尤应坚持用药,以求消除症状。常用药物有氯化铵合剂、溴已新、维静宁等。中成药止咳也有一定效果,对老年体弱无力咳痰者或痰量较多者,应以祛痰为主,协助排痰,畅通呼吸道。应避免应用强的镇咳剂如可待因等,以免抑制中枢及加重呼吸道阻塞和产生并发症, 导致病情恶化。

(3)解痉、平喘:常选用氨茶碱、特布他林等口服,或用沙丁胺醇等吸入剂。若气道舒张剂使用后气道仍有持续阻塞,可使用皮质激素,泼尼松20～40mg/日。

(4)气雾疗法:气雾湿化吸入或加复方安息香酊,可稀释气管内的分泌物,有利排痰。如痰液粘稠不易咳出,目前超声雾化吸入有一定帮助,亦可加入抗生素及痰液稀释剂。慢性支气管炎缓解期如何治疗?

(1)坚持锻炼身体:在慢性发病期所采用的一些锻炼不但要坚持,而且因病人的体力有所恢复, 锻炼的强度可以适当地增加。

(2)重视感冒的防治:感冒可使缓解期的病人旧病复发。在一个较长的时期内(至少1年),定期进行感冒的预防治疗是很重要的,可用感冒疫苗,或服用预防感冒的中草药。

(3)继续药物治疗:一部分慢性发作期的病人,经过一个较短时期的药物治疗,可转入缓解期。这时,咳、痰、喘、炎等四种症状基本消失,但这不等于气管内的病理改变已经完全恢复正常 ,还应连续服药一个时期。

(4)扶正培本:气管炎在发作期,治疗是以攻邪为主,在缓解期则以扶正为主来培养身体的抵抗力,防止病情复发。平时自汗多,畏寒怕冷者可用玉屏风散:黄芪10g,防风10g,白术10g。平时呼吸气短,活动后加重,腰酸、腿软,可用河车大造丸(紫河车、麦冬、杜仲、龟板、熟地) 或紫河车粉。慢性支气管炎的预后怎样?

慢性支气管炎如无并发症,预后良好。如病因持续存在,迁延不愈,或反复发作,易并发阻塞性肺气肿,甚至肺心病而危及生命。如何预防慢性支气管炎?

(1)戒烟:慢性支气管炎患者不但要首先戒烟,而且还要避免被动吸烟,因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等,可作用于植物神经,引起支气管的痉挛,从而增加呼吸道阻力;另外 ,还可损伤支气管粘膜上皮细胞及其纤毛,使支气管粘膜分泌物增多,降低肺的净化功能,易引起病原菌在肺及支气管内的繁殖,致慢性支气管炎的发生。

(2)注意保暖

在气候变冷的季节,患者要注意保暖,避免受凉,因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能,另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻,可发生继发性感染。

(3)加强锻炼:慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼,以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。

(4)预防感冒:注意个人保护,预防感冒发生,有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。

(5)做好环境保护:避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响,以免诱发慢性支气管炎。如何运用呼吸操防治慢性支气管炎?

慢支患者,尤其是老年慢支患者,在发作间期可根据个人体质情况,进行体育锻炼,增强体质, 提高机体的免疫功能。下面介绍一套简单的呼吸操,供参考。

第一节:呼吸运动

预备姿势:立正。

(1)深吸气,同时两臂慢慢伸开,抬起,与躯干成钝角。

(2)呼气,两臂放下。

注意事项:深呼吸速度要慢。

第二节:扩胸运动