现代人用眼过度，难免会出现视力下降，甚至引起头晕目眩。可将五味子处理后，与绿茶一起用沸水冲泡5分钟，待温度合适后加蜂蜜拌匀即可。每日1剂，分3次温服，缓解视力减退。
中医认为，视物昏花多责之于肝肾。肝为目窍，肾主藏精，如肝肾之精气虚衰，则易出现视物模糊（或视力下降）的现象。五味子茶对这类视力下降有一定防治作用。
注意：糖尿病人不能加蜂蜜。
扩展资料
注意事项：1、如果是咳嗽初期还有痧疹初期的患者最好不要服用五味子，避免病情加重。中医方面认为内里湿热，外部表邪的患者最好也不要服用五味子。2、在本草正中具有记载，在感染有风寒的初期最好不要服用五味子，这样能够有效的避免风寒在身体中束缚能不到驱散。
3、肝旺的患者也最好不要服用五味子，大量吞服酸性物质的患者也不要服用，避免伤害身体的功能。
4、肝气旺盛以及肺部有实热的患者也要禁止服用，这个时候除了使用黄岑来起到泄热的作用之外，其他的所有药物都要禁止触碰。参考资料来源：人民网-妙方：五味子沏茶治小病
参考资料来源：人民网-五味子可延缓衰老 食用需注意这些
五味子蜂蜜水
五味子可以泡水喝，如果是桃红五味子，可以制成桃红五味子片，把五味子泡一晚上，把汤放在锅里煮，水开后然后放入淀粉白糖，熬成粘稠状关火放入蜂蜜，放然后在盘内冷却，冷却凝固后切成片状就可以了，五味子可以养肝，开胃等方法一：将500克五味子和500克龙眼肉加水煎煮两次，每次1小时，将两次
的煎液合并，去渣，加500克蜂蜜，用慢火熬成膏状，每次1汤匙，
每日2～3次。可治气血不足、失眠多梦、头昏心悸。
方法二：将3～5克五味子文火炒至微焦后，与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡
5分钟，制成五味子茶，常饮可振奋精神，补肾益肝。
方法三：五味子5克，西洋参2克，开水浸泡代茶饮，常饮可治老年人阴虚内
热、口燥咽干。
方法四：五味子花粉：1、可用温开水吞服； 2、也可可入口细细咀嚼，然后用
水嗽口； 3、可将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服； 4、也可将蜂花
粉磨细成粉末，用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服，均可收到满
意的效果。一般在早、晚空腹时服用最佳，若饭前服用蜂花粉后胃有
不舒服的感觉，则可改在饭后半小时内服用。它具有养肝护肝、对于
头痛、头昏、腰酸背痛、失眠多梦等有良好的辅疗效果
方法五：五味子酿成蜂蜜用量每次15—30克，每日三次，放入温开水或冷水中
冲服，也可以直接食用，起到美容、保健、润肠作用。
方法六：五味子粥，将大米、五味子，一起文火熬制。五味子可以养肝、补肾，
大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。
方法七：五味子6克，茯苓、菟丝子各9克，水煎去渣，加蜂蜜，一日分2~3次服。可治神经衰弱、心悸不眠。
方法八：辽五味子9克，女贞子9克，甘草6克，水煎去渣，一日3次分服，可治肺结核、咳嗽气急、盗汗遗精。
方法九：五味子100克水煎代茶，频频饮用，每日1剂。安神定志，调节肝肾，主治更年期综合征，夜眠不宁，乱梦纷烦，急躁健忘等症状，一般服15天左右见效，可连服30—60天。
方法十：五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、排骨半斤、蜜枣五粒，用清水十二碗煲两小时，补益五脏、延缓衰老
五味子蜂蜜的制作比例
5 润肠通便 五味子蜂蜜泡水中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等成分物质，其中纤维素具有一定促进人体肠胃蠕动的作用，适量饮用可以加速人体毒素以及废物的排出，具有一定润肠通便的作用。 6 美容养颜 五味子蜂蜜泡水中蜂蜜中含有丰富的蛋白质、胶质、维生素以及多种微量元素，适量食用可以帮助滋润人体的肌肤，使人体肌肤变的细嫩光滑，其次五味子中的膳食纤维素可以促进人体排出毒素，所以五味子蜂蜜泡水具有一定美容养颜的作用。 7 五味子蜂蜜泡水的制作比例 具体做法如下： 材料：五味子约5克、蜂蜜20克。 做法： 1、先取五味子约5克，蜂蜜20克。 2、将五味子研成极细的粉末。 3、然后加入蜂蜜拌匀即可。 4、最后加入温水拌匀冲服即可，一日3次。
