冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。冬瓜荷叶茶一般起到利尿消肿的作用，它可以起到帮助人们减肥的功效。我们适当的喝冬瓜荷叶茶，就可以辅助减肥。 详细内容 01 冬瓜荷叶茶的功效：第一个功效，它可以清热解毒，在夏天的时候，我们可以多喝一些冬瓜荷叶茶，它可以帮助消除水肿，防止肤色变黑，黑色素的沉积，从而可以达到美容的效果。冬瓜的种子对咳嗽、便秘、祛痰也有很好的疗效。 02 第二个功效，冬瓜本身就有利尿和刮油的效果，它能帮助人体清理肠道内多余的垃圾毒素。荷叶中有生物碱具有降血脂作用，临床上也有用于治疗肥胖症。所以这个对于爱减肥的朋友是必不可少的茶！对于中老年人口也非常不错！ 03 冬瓜荷叶茶的口感具有特别的口感，营养价值非常高，而且对于健康也有正向的引导作用。它对于降低高血脂，降低高血压也有很好的效用。 04 如果单单凭借冬瓜荷叶茶减肥肯定是不行的，所以我们也要进行多运动，这样才能更和的塑造完美身形。
柠檬冬瓜荷叶茶的功效与作用
柠檬冬瓜荷叶茶的主要功效与作用如下：：冬瓜和荷叶都有清热解毒的作用，能够有效去除体内的湿热和毒素。：冬瓜和荷叶都含有丰富的膳食纤维，能够帮助消化，促进排便，有助于减轻体重和美容养颜。：柠檬含有丰富的维生素C和类黄酮，能够清热解毒，降低体内炎症反应，缓解口干舌燥、咳嗽、头晕等症状。：柠檬和荷叶都含有丰富的抗氧化物质，能够提高机体免疫力，增强身体的抵抗力和免疫力。：柠檬中含有丰富的柠檬酸，能够促进新陈代谢，加速身体的新陈代谢过程，进而帮助身体减轻负担。柠檬冬瓜荷叶茶是一种非常健康的饮品，具有多种功效和作用，适宜于各个年龄段的人群饮用，并且不会导致副作用。
玫瑰冬瓜荷叶茶的功效与作用
冬瓜荷叶玫瑰茶主要作用具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种。玫瑰有助于养颜美白，荷叶自古被誉为减肥的良药，它本身就具有排水利尿的作用。被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑到预防成人病的人们，不妨多饮用此茶。经常饮用可降血压、血脂、减肥、防治冠心病、胆炎，胆结石、脂肪肝、肥胖症等呢。
冬瓜荷叶玫瑰茶适用人群：1、上班族，电脑族，中年发福人群。2、营养过剩，因应酬经常食用油腻食品的人群。3、重视体型，希望维持身形轻盈的女性。4、运动量较少、体型容易发胖的上班族、学生。注意事项
荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。喝荷叶茶有几点必须注意：荷叶茶的药性是寒的，建议与决明子、乌龙茶等组方为觉乌汤代茶饮用，女性月经期不宜饮用。
脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶，体瘦气血虚弱者慎服。喝荷叶茶也要有度，不宜过量饮用，体瘦气血虚弱者慎服。荷叶茶不能单独当减肥茶使用，请不要长期饮用。
以上内容参考自：百度百科-荷叶茶
百度百科-玫瑰荷叶茶
