本来十月份就该去打疫苗的，但是宝宝起湿疹了，腿上痒得厉害，我就给宝宝擦了点专治宝宝湿疹的药膏，可还是不管用，两条腿长满了湿疹，还奇痒无比。白天到没事，就是到了半夜，宝宝就醒了，开始不停挠。我看着很心疼，就让老公起来泡了点金银花水给宝宝简单洗洗，以为这样能缓解一下瘙痒的情况，可还是不大管用，有很多地方都破了，还有点出水。出水的地方我不敢给他抹药，没出水的地方我还是坚持给他抹的药膏。过了好久，宝宝腿不那么痒了，但是半夜屁股蛋子又开始痒，宝宝自己抓的通红，抓完就出现一道道印子，又是湿疹，还是抹药，后来慢慢我就以为湿疹全马上给宝宝预约的疫苗。没想到睡到半夜，宝宝又开始痒了，抓屁股，还是跟以前一样，我的天啊，这湿疹就是个恼人的毛病。就这样疫苗也没敢打，湿疹也是反反复复。说真的我都有点发愁了，打电话问疫苗站，她们回复说：有湿疹不能打疫苗，说2月份之前打上就可以。我的心才稍稍放松下来，但是我也发愁一冬天湿疹都不肯好了怎么办？到处打听湿疹怎么治才好？结果一个朋友告诉我，湿疹关键在于保湿，防治的作用大于治疗，意思就是给宝宝的皮肤保湿，比起了湿疹不停抹药还有用。她给我说你回去给孩子涂涂凡士林吧，大面积涂，一天两三次地涂。好吧，我试试吧！凡士林本来就黏黏的，涂在宝宝身上也是黏黏的，我都怕堵塞毛孔怎么办？皮肤也需要呼吸的。没想到，它的效果却出乎我的意料，宝宝腿上的湿疹肚子上的也好了。屁股也不痒了，之前挠破的地方也结痂了，而且没再起新的湿疹。全部都好了之后，疫苗也打上了，但是凡士林我每天还是坚持给宝宝涂，它比其他宝宝霜更能锁住水分，而且也没有什么不好的成分，宝宝放心用就行。这场对抗湿疹的行动中，我终于获胜了。宝宝也舒服了，不怕睡觉不踏实了。如果早知道保湿不任何方法都管用，我就不必那么急躁了。还好，现在知道了！
小儿湿疹反复发作怎么办
小儿湿疹中医调理 湿疹可发生于任何年龄，小儿皮肤娇嫩尤其易发。湿疹是小儿常见病、多发病。 发于1-2岁以内，称 婴儿湿疹。 人工喂养的婴儿较母乳喂养的易患婴儿湿疹。发病大多在出生后1-3月，6个月以后逐渐减轻，1-2岁以后大多数患儿逐渐缓解。少数迁延至儿童期。 提示： 特应性皮炎与湿疹颇为相似，分婴儿期、儿童期、青年成人期。 特应性皮炎，以前叫做异位性皮炎，也叫过异位性湿疹、遗传过敏性湿疹等。特应性皮炎诊断： 1、2岁以前发病； 2、身体屈侧皮肤受累； 3、有全身皮肤干燥史； 4、个人或家族过敏史: 如哮喘、鼻炎、湿疹； 5、屈侧皮肤湿疹样皮损，中医称“四弯风”。 中医辨证治疗同湿疹。 致病因素 1、常有过敏性家族史； 2、对食物中蛋白质不耐受：如鱼、虾、蛋白及牛乳； 3、外界接触物刺激：如护肤品、洗浴用品、羊毛或化纤织物、玩土玩水、塑料玩具、橡皮泥等； 4、穿着过暖：出汗多，汗液刺激。 中医的病因病机 婴儿湿疹，中医称为“奶癣”、“胎敛疮”。耳周围湿疹称“旋耳疮”。 中医认为，患儿多禀性不耐，即先天禀性不能耐受某些物质，明 · 陈实功《外科正宗 · 奶癣》谓:“奶癣，儿在胎中，母食五辛，父餐炙煿，遗热与儿，生后头面遍身发为奶癣，流脂成片，睡卧不安，瘙痒不绝。”出生后喂养失当，脾运不健，食滞不化，蕴湿生热而发生湿疹。小儿皮肤细滑娇嫩，感受风湿热邪，浸淫肌肤而发生湿疹。 临床表现 1、新生儿 前额、眉、头顶及身体皱折部位有红斑，淡黄色的鳞屑、结痂为脂溢型湿疹。 湿敛：肥胖的婴儿，面部特别是两颊出现红斑、丘疹、小水疱，甚至糜烂、渗液、结痂，严重者皮损可延及全身，瘙痒剧烈。 干敛：皮损以红斑、丘疹、脱屑为主，干燥瘙痒。 2、儿童期 婴儿湿疹经过治疗及饮食生活调养，逐渐缓解，少数有过敏性疾病家族史的患儿病情迁延不愈，或反复发作至儿童期。 (1)、皮损好发于四肢，尤其是肘窝、腘窝，以及颈、耳周围，呈亚急性，为红斑、丘疹、脱屑、结痂，糜烂渗出较少。 (2)、自觉瘙痒，患儿在枕头、衣被上摩擦，或用手搔抓，烦躁，哭闹不安，常影响睡眠。 (3)、若搔抓皮肤破损而继发感染，可引起黄水疮、附近淋巴结肿痛，伴有发热，食欲减退等全身症状。 病程预后 经过治疗及饮食生活调养，皮损逐渐缓解。 少数有过敏性疾病家族史的患儿病情迁延不愈，或反复发作。 鉴别诊断 黄水疮（脓疱疮）: 有传染性，皮损好发于暴露部位，有脓疱、糜烂、蜜黄色结痂，脓水流到处发新疹。 湮尻疮（尿布皮炎）：发生在尿布接触部位，皮损为红斑、丘疹，境界清楚。 治疗原则： 1、皮损较少者只需加强生活护理，适当外用药治疗即可，注意不可滥用皮质激素类外用药。 2、若皮疹较重者应辨证论治，内外配合治疗。 3、小儿的生理特点是肝常有余，脾常不足。治疗用药应少用苦寒，加强消导，调理脾胃。 4、婴幼儿语言及表达不完善，家长请勿自行用药，一定要在医生指导下治疗。 新生儿脂溢性湿疹 外用：用纱布或棉签蘸甘草油或黄连油轻轻涂搽，搽去淡黄色的痂屑。 (1)、甘草油：甘草，花生油。油加热至150-200 加入甘草，改文火将甘草炸至焦枯，放冷,过滤,即得。 (2)、黄连油：制备方法参考甘草油制法。 内服：病情较重，皮损较红者，予银花甘草汤加味内服:金银花 、生甘草、炒山楂，水煎去渣，放在奶瓶中，一日内不拘时间次数喂服。 警告：本方剂仅供中医爱好者学习和探讨之用；因中草药熬制和禁忌等因素，如果私用此方剂，详情请咨询当地中医师。 小儿湿疹有渗出 皮肤有红色斑片、丘疹、小水疱、渗液、结痂，哭闹烦躁，舌质红苔黄腻。辨证多属风湿热邪浸淫肌肤。 内服：以消风导赤散加减 ，生地 、淡竹叶、灯心草 、防风 、马齿苋 、茯苓 、地肤子 、生甘草。每日1剂，水煎两次混合，不拘时间次数1日喂完，需根据患儿的年龄调整用药剂量。 警告：本方剂仅供中医爱好者学习和探讨之用；因中草药熬制和禁忌等因素，如果私用此方剂，详情请咨询当地中医师。 小儿湿疹无渗出 皮肤有红色斑片、丘疹、脱屑，瘙痒，伴有消化不良，大便稀溏，舌淡胖苔白。 辨证多属脾失健运，湿邪蕴阻肌肤。治法健脾化湿止痒。 方用小儿化湿汤加减。苍术 、 陈皮 、茯苓、炒白术 、车前子、 炒山楂、 生甘草。 消化不良者加鸡内金，炒麦芽；皮肤干燥脱屑瘙痒加当归，白蒺藜。每日1剂，水煎两次混合，不拘时间次数1日喂完，需根据患儿的年龄调整用药剂量。 外搽苦参黄檗膏。 警告：本方剂仅供中医爱好者学习和探讨之用；因中草药熬制和禁忌等因素，如果私用此方剂，详情请咨询当地中医师。 中成药 保和丸：消食和胃。适用于小儿湿疹伴消化不良者。 启脾丸：健脾和胃。适用于小儿湿疹伴有消化不良，食欲差，大便溏稀或夹杂不消化的食物者。 服用方法：加水将药丸化开喂服。 警告：本中成药仅供中医爱好者学习和探讨之用；如果私用此药，详情请咨询当地中医师。 日常调护——皮肤护理 1、小儿的皮肤柔嫩，抵抗力较差，要保持皮肤清洁干燥。 2、洗澡水要温，忌用热水烫洗； 3、使用婴儿专用洗浴用品，忌用碱性大的肥皂、浴液。 4、洗浴后皮肤皱褶部位要擦干，可扑婴儿爽身粉。 5、患儿皮损有渗水结痂时，不要洗澡，患处用中药湿敷，涂药。 健康 皮肤可用温水擦身。 饮食宜忌 1、乳母及小儿患者应忌食腥膻、辛辣发物。 2、不能母乳喂养者，可参考医生的意见选用脱敏配方奶；若牛奶喂养，要多煮沸几次，以利消化。儿童对牛奶过敏可试喝酸奶。 3、初次添加新的食物时，先从少量开始，逐渐增加，如无过敏，经过7-10天后再增添另一种新的食物。 4、尽可能食用新鲜食物，避免给宝宝吃含色素、防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。 贴身衣物 1、小儿所有贴身穿的衣服及床上用品都要选用柔软的纯棉制品。 2、妈妈接触小儿皮肤也不要穿化纤、毛织物的衣服。 3、患儿的皮肤有皮疹时，可将衣服以反穿， 避免衣服接缝处摩擦而引起瘙痒。 居室环境 总的原则为 简洁、天然。最大限度减少过敏原。 1、 家里不养鸟、猫、狗等宠物； 2、 室内通风良好，不要在室内吸烟， 3、室内不要放地毯、毛绒玩具，鲜花， 4、不用香水、杀虫剂、空气清新剂，避免装修及新换家具。 5、室温不宜过高，否则会使患儿的痒感加重。 避免搔抓 1、搔抓可加重湿疹，严重时诱发感染。 2、可用细软的白布做手套，反戴在患儿双手。 3、防止线头缠绕小儿手指引起不必要的损伤。 食疗 1、山药陈皮粥：山药补脾，养肺，固肾，陈皮理气和胃。用于脾胃不和，少食腹泻，或经常咳嗽，尿频遗尿的患儿。 2、茯苓蒸糕：茯苓粉，面粉，蒸糕。茯苓具有健脾利水渗湿，宁心安神功效。适合小儿湿疹脾虚湿蕴证, 见食欲差, 腹胀, 便溏, 夜寐不安, 神疲等。 3、藕粉糊：藕粉具有健脾开胃，止血，生津的功效，适合脾虚，消化不良，易流鼻血的患儿食用。 --THE END--
小儿湿疹罗大伦
玩土玩沙 中医上说，脾胃属土。脾为后天之本，气血生化之源。住在楼里的孩子大多缺乏接地气，所以玩玩土对小孩子来说是非常有好处的。如有那种很干燥的土地或者沙子， 不妨让孩子在特别干燥的土地赤脚走一走 ，对脾胃很有好处，但是要很干燥的土地，不能湿，否则会有湿气。多吃接地气的食物 根类食物最得地气， 如萝卜、红薯、土豆、葛根、花生、山药 等等。要接地气，就多吃根类食物。 土色为黄，多吃些黄色的食物 ，如玉米、红薯、黄豆、南瓜、桔子、胡萝卜、土豆、柠檬等，亦可多得地气。人得谷气而生， 五谷之中小米色黄 ，得土之正色，最养人，也最助人脾胃之气。户外运动 老一辈人都讲究叫“接地气”，现在的孩子多在冬暖夏凉的屋子里， 很少像从前的孩子们一样在阳光下奔跑，赤着脚在泥巴里玩耍。 很多孩子更是凑在一起就玩手机，打 游戏 ，越来越宅，宅到最后就是小胖子，脾胃也不合。周末多带孩子去爬山，玩水，早上可以去公园走上几圈，大汗淋漓之下心情都会舒畅不少。孩子总脾胃不好，令不少家长头疼，下面介绍一些调理方法，希望有所帮助。服用开胃药物 脾胃不好的孩子一般存在积食，运化不佳胃口也就不好，不易吸收且排便不畅，所以需使用消积开胃药物进行体内垃圾的清空。孩子脾胃差，护养很重要，调理脾胃可通过日常饮食来进行 冬天气温低，所以不少家长认为孩子需要补身体，于是会给孩子多食用肥腻食物。其实恰恰相反，清淡及易消化当季食物才是适宜孩子食用的。如冬天食用胡萝卜就不错，它富含胡萝卜素，可有助孩子呼吸及消化道，加强抵抗病毒。一些孩子不喜欢食用素炒胡萝卜，家长可做成丸子等来提高孩子食欲。烹调食物需注意，不宜选择煎、炸等方法，宜制作成汤、羹等有助脾胃吸收。中医治疗方法 中医可进行推拿按摩、穴位敷贴、灸法等外治，加强孩子胃肠蠕动，加促消化吸收，消除消化紊乱。如捏脊法：早起后可先给孩子喝些温水滋润喉咙，然后让孩子趴枕头上进行捏脊5到6遍，注意要空腹进行。捏后背由下向上顺序，两拇指于前面顺着后背骨往上捏，就是由长强穴捏至大椎穴，拇指顺直线捏，手法效果较好。不可食用寒凉性食物 寒凉食物不利于脾胃 健康 ，一些孩子脾胃不舒服是由于饮食不当原因。五岁宝妈 育儿 经验分享：我的孩子五岁，从小脾胃差，月月积食，靠着摸索和实践我总结出一套有效益行的调理脾胃的方法，不仅调理好了自己的孩子，身边数个朋友用后也大赞有效，分享如下：脾胃差的孩子都有积食，运化不了自然没胃口，不吸收，拉不通，所以首先要用消积开胃的药清空孩子的身体，打开胃口。当时我孩子服用的是省中医院小儿医（特别感谢那个医生）开的一种成药，效果真是立竿见影，吃了半盒孩子就开始知道饿了，但我坚持让孩子服用了两盒才停药。 第二步 清淡规律饮食确保脾胃功能恢复 很多家长看孩子胃口开了，就想着补一补，殊不知消化肉食油腻本身都需要耗用孩子的能量，孩子恰恰脾胃薄弱，一吃又积食，更伤害孩子脾胃。如此反复进入恶性循环。所以胃口开了一定要清淡饮食，只吃好消化的，我当时严格控制孩子的饮食，二米稠粥、面条搭配各种青菜，全素了半个月，孩子的脸色明显由蜡黄变得红润起来，可能有的妈妈会说吃素营养不够，我想说的是营养再好，吃了不吸收也是白搭。这个时候我开始将中午的一餐由二米稠粥换成软烂米饭，用荤油或者肉丝炒蔬菜，让孩子吃锅边素。又这样吃了半个月，孩子气色越来越好，人越来越活泼，大小便也非常好，我知道孩子体内的运化基本理顺了，脾胃的功能基本恢复得差不多了，就停了开胃消积的药。 第三步 规律饮食，注意食补促使孩子脾胃强壮 经过一个月的调理，孩子的脾胃基本恢复正常工作，这时不能想着孩子好了吃喝就听之任之，要将良好的饮食习惯加以保持，定时吃饭，这样肠胃变会形成条件反射，在固定的时间分泌消化酶；饮食节制，孩子再喜欢的东西也要让他定量吃，不撑着。这时孩子已基本不忌口，我会刻意每个礼拜给他吃一次山药和泥鳅汤，这两种食物性质温和，是补脾胃的圣物。西医要求孩子多吃水果，而水果很多都寒凉对脾胃不好，所以我家孩子的水果以应季平性居多，像有的朋友说的火龙果，性极寒，要少吃。 如果说前面两条是祛病，第三条便是孩子 健康 的秘籍。我家孩子用了上面的方法后，再没出过脾胃的问题。调理肠胃是漫漫长路，贵在坚持，希望每个妈妈都能有耐心。 我家女儿从小挑食，脾胃不好，大便两三天才排一次又很丑，舌苔白，最主要的是皮肤湿疹很严重，这些都是脾胃不好的症状。为了调理她的脾胃，我用了很多方法，甚至老人家的偏方都有。我是非常不建议给孩子吃药的，不管是中药还是西药，是药三分毒。何况脾胃的调理是要一段时间才能见效，不是吃几次要就能好的。从孩子两岁多到现在五岁多，这几年来给她调脾胃。我觉得喝四神汤加小儿推拿，效果最好。而且无任何副作用。安全保健有效。四神汤：淮山，茯苓，莲子，芡实。都是非常温和的药材。我们平常生活也经常在吃的。炖四神汤的时候要加点肉类一起炖，因为四神汤这四样食物都是含淀粉比较多的，单独炖，汤会比较涩口感不好，加点肉类，肉里面的脂肪会中和涩的口感，喝起来就很美味。这是一道调理脾胃非常好的药膳汤。小儿推拿：简单说是通过按摩婴幼儿手部穴位来治疗常见病、多发病，对消化道病症疗效尤佳。我也是一次偶然的机会接触到小儿推拿，本来是要找医生治疗孩子湿疹的，后面医生说湿疹也是脾胃不和的一种表现，胃肠湿疹也会改善，治疗脾胃不和要有耐心，天天都要推拿一两次效果才会好。后来，医生教我自己怎么在家给孩子推。我自己也学习了一些小儿推拿知识。在再结合给孩子做四神汤，天天都要喝，同时喝了一个月，推了一个月。孩子的舌头淡了，排便顺畅了，便便也不怎么臭，皮肤也好多了，说明这样做是有效果的。脾胃调理一段时间后，稳定了，就不用天天喝四神汤，一个礼拜喝一到两次巩固一下，推拿也是稳定了，不用天天推的。最最主要，不要让孩子挑食，什么都吃，胃肠才会好。对于脾胃不和，最安全的方法当然是食补。 下面榴莲妈妈介绍几道中医常用的调理脾胃的食疗方法，很好操作哦。常用家庭食疗方 1. 红枣小米粥： 取红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的小儿。 2. 莲子山药粥： 取莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去皮及心，加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。 3. 沙参麦冬扁豆粥： 取沙参10克，麦冬10克，扁豆15克，粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，将汁加入粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热、便干的脾阴虚胃热小儿。爸爸妈妈可以根据宝贝体质，对症进食调理脾胃。 1.对容易感冒、咳嗽的儿童，可用百合、胡桃仁和甜杏仁熬粥，有补气益肺的作用；2.对于厌食的儿童，可用山药、粳米等熬粥，有健脾开胃的作用；3.宝贝吃些硬壳类食品，如胡桃、小核桃、栗子和松子仁，有益智健脑的作用。如何判断宝贝脾胃不和？ 脾胃不和的宝贝多种多样，通常可以概括以下几点：1. 吃微硬或油腻一点或吃多一点就会不舒服，常见于脾气不足宝贝。2. 宝贝没有食欲，不想吃饭多是胃气不足。 3. 有食欲，进食后感觉不消化常为脾气不足，胃强脾弱。 4. 宝贝腹部怕凉，容易腹泻，吃凉的东西胃都不舒服，吃热的食物没事常为脾胃虚寒的表现。5. 宝贝经常出现腹痛、肠痉挛，热敷后疼痛缓解，大便不成形也是脾胃虚寒的症状。长期脾胃不和的宝贝身体瘦小，食欲减退，容易患感冒，或常有腹泻、胃脘痛、腹胀、呕吐、胃不嗳气、便秘，因此家长需注意日常护理，出现异常表现，及早给予干预治疗。很高兴回答您的问题。我们是米儿爸妈，亦是一对医生搭档，希望用我们的专业知识，为您在养育孩子的道路上排忧解惑。脾胃是个“娇客”，如果不好好照顾他，以后的 美食 ，可能就会与你擦肩而过。 要想调好孩子脾胃，首先要知道脾胃最怕什么？脾胃有四怕：一怕寒凉，二怕撑，三怕生硬，四怕气 。一怕寒凉 寒邪可以伤及脾胃阳气，使脾胃温眴功能受到伤害。临床表现为脘腹冷痛，喜温喜按，面色少华，食欲不振，腹泻，呕吐清水等。寒又分2种：（1）性味的寒凉：长期大量给孩子吃香蕉，西瓜，葡萄等寒凉的食品，或者药物，导致脾胃功能受损。（2）温度上的寒凉：经常带孩子去吃冰激凌，冷饮，喝冰镇饮料等。中医 养生 认为食物入口要“寒不冰齿，热不烫唇”。二怕撑 孩子长期暴饮暴食，饮食没有规律，会加重脾胃负担，脾胃长此以往超负荷运作，就会导致脾胃气虚，动力不足。时间久了，宝宝就会表现为面色萎黄，倦怠乏力，食欲不振，厌食，挑食，食后腹胀等症状。三怕生硬 孩子的饮食清淡一点，柔软一点，简单一点反而养胃，利于 健康 。四怕气 孔子有云“食不言，寝不语”。很多家长喜欢在吃饭时，教育孩子，这是不可取的行为。因为当人愤怒、怨恨，悲伤、沮丧或忧郁时，胃液就会分泌不足，进而影响脾胃消化吸收功能。最好的养脾胃方法就是，养成良好的进食和饮食习惯，定时定点定量吃饭，孩子饮食尽量做的软一点，清淡一点，温暖一点。 孩子脾胃功能如果已经受损，表现为厌食，挑食，面黄肌瘦，生长发育迟缓等症状，建议家长可以用以下几个方法进行调理。1、早餐长期给孩子喝糜烂的小米粥，小米有健脾和胃，养血安神之功。可适当加入山药，大枣。如果宝宝有腹胀，积食情况，可在粥中加入陈皮10克。2、介绍几款中成药：肥儿滴丸 ：小儿常用滋补剂。用于小儿脾胃虚弱，不思饮食，面黄肌瘦，精神困倦，生长发育迟缓。小儿扶脾颗粒 ：健脾胃，助消化。用于脾虚泄泻。长期大便不成型，脾胃气虚，消化不良，形体消瘦。小儿醒脾养儿颗粒 ：醒脾开胃，固肠止泻。用于脾气虚所致的儿童厌食，腹泻便溏，烦躁不安，盗汗，遗尿，夜啼。以上3种中成药，肥儿滴丸较为平和，适合脾胃虚弱的宝宝。小儿扶脾颗粒用于脾胃虚弱兼有消化不良的症状。小儿醒脾养儿颗粒治疗兼有长期泄泻，盗汗，遗尿，夜啼的宝宝，不适合大便干燥的宝宝服用。3、长期坚持小儿推拿，捏脊，揉腹，按揉足三里。宝宝积食如果不想吃药，可以使用食疗和按摩的方法。食疗 1、焦米粥焦米的做法：取适量大米洗净沥干水分，放入炒锅大火炒三五分钟无水之后，转小火快速翻炒，中间不要停，炒至金黄色。黄色入脾，焦米健脾祛湿，对消化不良、腹泻、便秘均有效果，没有任何副作用。炒焦米，一次可以炒出一星期的量，装进密封盒中放入冰箱保存，要煮时再取出需要的份量即可。可以取一半焦米一半大米或小米煮粥。 2、鸡内金蒸蛋 鸡内金就是鸡胃内壁的一层黄色的硬膜，鸡没有牙齿，就是靠它来研磨食物，鸡内金健脾消食，对于消化不良、遗精盗汗等症，效果极佳，故而以“金”命名。宝宝脾胃不好，可以买一些鸡内金，磨成粉，日常做粥或者蒸蛋糕的时候放一些，可强健脾胃。 3、如果肉类吃多了，可以适当吃一些山楂，山楂健脾开胃，尤其擅消肉食。山楂片或者是干山楂加些冰糖泡水，酸酸甜甜的宝宝都喜欢。 按摩捏脊也治疗宝宝积食。捏脊治积食的小技巧：1、手法要轻，宝宝皮肤娇嫩，受不了大力气。2、肚子饿的时候或睡觉前捏，效果最好。3、捏的时候让宝宝最好趴在腿上，不要趴在床上，两腿空隙留给宝宝肚子。4、要用按摩油，宝宝肌肤嫩，没有按摩油容易擦伤。您好，调理孩子的脾胃这个事情来说，我先说说我的经验。我家孩子小时候也经常生病，孩子拉粑粑很硬，容易上火，还很挑食。这种情况都在两岁半以前经常出现。今天不是消化不良，明天就是感冒咳嗽，后天就是发烧吃药。每个月总那么折腾一回。带着也很辛苦。孩子这样做妈的心里很难受。所以想着是不是孩子脾胃不好，又去找医生，家里老人还去问偏方。找医生我去找过，偏方我是从来不相信。家里的意见就没有一天统一过。总以为孩子真的就是体弱多病那种。让自己没有一点主见。那时的 育儿 知识可没有现在这么广泛传播。直到后来孩子过来3岁后，自己一个人独立带着孩子的时候，对孩子身体的了解越来越多。我也曾听说一个朋友说她的朋友为了调养孩子的脾胃，专门去学了中药材方面的知识。对于我这种懒人来说，我总是想最简单的方法也能调养。小米大家都知道。我就是每天早上给孩子喝小米粥。不放盐不放油，出锅可以放点点香油。也就是为了怕没有味道才放。我大概给孩子喝了半年。慢慢的，他的胃口也开了。消化也好很多。而且尽量吃一些有助于消化的食物。比如水果，全麦面包等。但是其他的不易消化的也要吃点。合理把每一顿肉和蔬菜一定按比例来分配。我是容易消化的食物百分之七十左右。所以足够让孩子的脾胃消化会更省力。我说的挺简单的。但实际上调理脾胃这块时间可不能缩短。一定要坚持有耐心。合理的去调养。网上很多方法。自己找出科学合理的，不要走那些偏门。现在孩子6岁了。身体很好，小时候那些积食，感冒，发烧，也不常发生。我家娃6岁，属于脾胃特弱型，不爱吃饭，还经常口气便秘，山楂丸和健胃消食片几乎当饭吃，后来用罗大伦的化积食的方子，喝了十天左右，有很大改善关于孩子调理脾胃的问题，做为一名家长还是有发言权的，宝宝胃口不好，吃饭挑食，消化不良，容易生病。调脾胃是中医的说法，西医叫增强抵抗力。第一：小儿推拿目前小儿推拿有许多流派，手法也不尽相同，但是我还是觉得周尔晋的手法有效果而且还简单。建议可以学一下。不过小儿推拿只能做为辅助。还需要在饮食上注意。第二：饮食问题首先任何零食都尽量少给宝宝吃，以主食为主，现在许多家长喜欢给孩子吃蛋糕、膨化食品，饮料，这些都是伤脾胃的东西，一定要克制。建议宝宝多喝小米粥油，蔬菜，水果（冬天加热）等食品，肉类要少量。宝宝千万不能吃压床饭。许多家长喜欢让宝宝吃山药，我倒有不同建议，宝宝脾胃不好的时，山药要少吃。同时对于不当季的蔬菜水果也要少吃。第三：情绪许多家长忽略这个关键的问题，许多时候宝宝出现生病，往往是情绪出现了问题，这时家长就从自身找原因。自己在宝宝面前表现是怎么样的情绪？宝宝有没有在一个稳定有爱的环境中生长。好心情是一剂良药，让宝宝感到爱，理解。家长一定要让宝宝每天开开心心，那脾胃自然会好。第四：锻炼身体宝宝生来好动，不要刻意去做什么锻炼，让宝宝有释放能量的空间就好，提醒一下，千万不要让宝宝看电视，手机一看就是几小时。这对宝宝很不利。让宝宝玩耍中锻炼。如果有条件可以学学游泳。要相信宝宝强大的身体调节能力，在发育过程中自我的免疫能力会增强。慢慢的，你会发现宝宝身体越来越好的。祝所有宝宝 健康 快乐成长！
