肢体各关节被动活动是偏瘫患者的早期康复治疗措施之一，其原则是不能超越关节本身的正常活动范围。一旦超过这个范围，不仅会引起疼痛，而且还会导致韧带断裂、关节腔内出血。长期下去则可发展为慢性炎症，甚至造成关节囊肥厚、短缩，关节挛缩，给康复治疗带来更大困难。2、康复方法的错误可导致偏瘫患者原有的异常运动模式加强
当偏瘫患者患侧肢体的运动模式尚处于联动运动阶段时，上肢屈曲牵拉及下肢直腿抬高的训练均会增强异常运动模式，抑制随意运动及正常运动模式的出现。3、不恰当的刺激会使患侧肌张力增高
在脑梗塞患者恢复过程中的某个阶段会出现肌张力增高，但肌张力过度增高会阻碍随意运动的出现。此时，任何增强肌张力的刺激都是有害的。根据我们的临床经验，在这一阶段如果不按照促进正常运动模式及反射、抑制异常运动模式反射的原则，给予针刺刺激、电刺激和按摩，肌张力就会增强，影响功能的进一步恢复。
4、过早的步行训练可导致膝关节过伸和棒状划圈步态下肢瘫痪的脑梗塞患者如果要进行步行训练，必须具备独立坐、独立站、重心在患侧下肢时的站立以及具有分离运动出现的条件。也就是说必须按照从坐起→站立→行走这一顺序进行训练。在患者尚无独立站立能力时，就强行扶着患者练习“走路”。这样不仅达不到目的，反而会出现膝关节过伸，加重“划圈”步态的模式。5、用肌力训练代替运动控制和协调的训练常使异常运动模式加强
中枢神经性瘫痪是复杂的运动控制和协调及精细技巧等功能的丧失，是一组肌肉的功能障碍，而不是周围神经性瘫痪的一块或两块肌肉受累。偏瘫患者只是训练患侧肢体的肌力不能从根本上促进肢体功能的恢复。不管是废用综合症，还是过用综合症、误用综合症，预防是关键，只有提高、加强对其充分的认识，早期预防、早期发现、早期治疗，科学合理的使用康复医学手段还是可以避免发生、减轻或改善脑梗塞症状的。
脑内梗康复运动有哪些
对于轻微脑梗患者来说，康复运动是非常重要的。医生和康复专家通常会建议以下康复运动：
步行：步行是恢复平衡和训练大脑的有效方法。
水中运动：游泳或水中散步可以帮助身体放松并减少对身体的压力。
记忆训练：通过玩游戏、阅读或重复信息来提高记忆力。
语言治疗：语言治疗师可以帮助患者恢复说话和理解语言的能力。
物理治疗：物理治疗师可以帮助患者恢复肢体功能并改善身体平衡。
认知训练：通过玩游戏和执行日常任务来提高认知能力。
请注意，这些建议是一般性的，具体的康复方案应该由医生和康复专家结合个体情况制定。
运动康复筋膜枪
筋膜枪，也称深层肌筋膜冲击仪，是一种软组织康复工具，工作原理可以理解为利用高频率冲击放松身体软组织，刺激其本体感觉功能，进而起到有效缓解肌肉紧张的作用，达到止痛的目的！
先要明确， 筋膜枪是理疗设备而非医疗器械，它并不是一种专业的治疗仪器。1、筋膜和筋膜枪的作用。
筋膜是包裹人体肌肉的一层白色膜状组织，主要作用是维持肌肉的形态，减轻相互摩擦，筋膜在全身都是连在一起的。 过度运动后，人体会产生大量的乳酸，造成人体的酸痛感。而筋膜枪是通过外在的物理方式的适当振动使筋膜放松，从而使肌肉紧张的问题得到解决，对从前的韧带拉伸、辅助按摩等方式有一定的替代作用。
所以筋膜枪可以加速运动的恢复和运动的效率，减轻运动酸痛感。2.筋膜枪的频率
筋膜枪的工作方法是通过震动来对筋膜进行按摩，但频率的不同，会产生不同的效果。高频多是通过摩擦产生热量，从而缓解肌肉人僵硬，而低频，则是对肌肉深层进行按摩，放松肌肉的深层组织。
3.筋膜枪可以减肥吗？
从上面的问题可以看出，筋膜枪是通过振动来放松肌肉的工具，筋膜枪并没有减肥和塑性的作用，可以说是真正的网络谣言和营销噱头！
4、筋膜枪使用的谨记筋膜枪主要的作用是放松肌肉，切记不可将它放在肌肉较少的地方，尤其是一些神经和脆弱骨头的地方都是谨记的位置。
如：膝关节外侧，在小腿上端有个凸起，叫腓骨小头，它的周围有腓总神经，非常表浅。一旦使用筋膜枪很容易手上
再比如：颈椎和脊柱，都是要小心使用的，一旦失误，反而得不偿失 。
