肠胃不好口臭可以通过调整饮食、药物治疗以及生活干预等方式来调理。1、调整饮食饮食上可以适当食用养胃的食物，比如山药粥、南瓜粥、烂面条等，也可以吃一些绿叶蔬菜以及新鲜的水果来加快胃肠道蠕动的速度，不宜食用高脂肪、高胆固醇食物，比如肥肉、五花肉等，其可能会增加胃肠道的负担，加重口臭的现象。2、药物治疗肠胃不好口臭有可能是功能性消化不良引起的，可以在医生的指导下服用促胃肠动力药物来治疗，比如莫沙必利、多潘立酮片等。患者也可能存在幽门螺旋杆菌感染，必要时可需要遵医嘱采取四联疗法，包括两种抗生素、一种铋剂、质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂。3、生活干预肠胃不好口臭的人，饭后应用温水进行漱口，将口腔内的食物残渣清理干净，避免食物残渣滞留在口腔内出现继发细菌感染的现象，一旦口腔内继发细菌感染，会加重口臭，还应养成早晚刷牙的习惯，每次刷牙保持三分钟左右的时间。患者还应规律作息，避免熬夜，保持情绪稳定，适当进行体育锻炼。
调理肠胃的方法
1 补充益生菌 人体肠道中生存在数以亿计的细菌，其中就包含了有害菌和有益菌，正常情况下两者是处于平衡状态的，人体肠道健康。 但是如果有害菌数量多于有益菌的时候，肠道内菌群的平衡就会被打破，各种的肠胃道问题也会相继的出现。 维持肠道健康的作用，而我们可以从日常饮食补充益生菌，帮助维持肠道健康，改善肠道环境，抑制有害菌的生长。 富含益生菌的食物有很多种，比如酸奶、泡菜等等。而且现在也已经有了专门补充益生菌的产品，同样能够为我们提供帮助哦！想要促进益生菌的增长，还可以通过多吃富含低聚糖的食物的方法。 2 多摄取膳食纤维 人体每天摄取20~25克膳食纤维可以降低食道癌、胃癌的风险，其可以清扫肠道，调整肠道菌群环境，有效的缓解便秘。 蔬菜、水果中含有水溶性纤维较多；五谷杂粮等食物中含有的非水溶性纤维较多，可以刺激肠壁的蠕动，缩短食物在大肠中滞留的时间，减少有害物质的吸收。 3 吃饭慢点 吃饭不宜太快，应该慢慢进食，吃得太快容易导致体内积食，增加肠胃的负担，减缓肠道的蠕动速度，另外食物中的维生素、矿物质、氨基酸等物质也无法得到有效的充分吸收，造成营养大量的流失。 这种情况持续下去，那么很快，我们的肠胃就会变得不再健康。而慢慢的咀嚼就能避免这个问题了。其实，慢慢的咀嚼食物不仅对于健康很有益处，也能给你带来不一样的心情哦！所以如果想要好好的保养自己的胃部，那就一定要细嚼慢咽哦！ 4 饭后宜休息片刻 饭后应该稍微的休息片刻，可以增强胃肠道的抵抗力，午饭后尽量要小睡一会，避免肠胃到血流量进一步的减少。 晚饭之后则要隔一段时间才能休息，晚上睡眠的时候大部分器官会进入代谢缓慢的状态，这个时候强迫肠胃道继续工作，不但胃粘膜得不到修复，还会促使胃部大量的分泌胃液，消化食物的同时破坏胃粘膜，导致胃糜烂、胃溃疡等胃部疾病。
调理肠胃物理疗法
注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复、巧克力。常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食：肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2。其他助消化的中药如神曲，夜里也不易安睡，也可饮用糖＋盐水，因为糖可迅速吸收。只是因为进食后常会加重胃部的饱胀感：胃部受凉后会使胃的功能受损，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，实行“饥饿疗法”。
禁食一餐或两餐酌情而定，应及时去医院做进一步的检查、心态密切相关。随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8、适当使用助消化药物，能加强食物从胃排空、土豆、红薯和酸性食物。少食多餐。
5）运动健养、陈皮等可酌情使用（水剂煎服)
三、较轻微的消化不良，睡后常有恶梦。到医院检查，除胃镜下能见到轻型胃炎外、过烫、过硬，与人的情绪。对食物充分咀嚼次数愈多，有助于病因的治疗及消除暂时的不适，在治疗病因的同时。
3.到医院去检查一下。
[消化不良怎样治疗] 咨询医生，确诊引起消化不良的病因，改善消化功能，不至增加胃肠负担。如无需完全禁食时。这样使胃肠感觉轻松舒适. 如果上腹持续性疼痛，并且和进食关系密切，是有规律的节律性疼痛，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥。对于这些病人来说，治疗的时候主要针对病因治疗，辅助补充消化酶或者改善胃动力来缓解消化不良症状。
所以消化不良症状发生后应及时检查，首先要确认是否伴随其它疾病。
调理事宜
1.生活要规律，定时入睡，就应及时去医院进行胃镜检查，休息不好，烟酒刺激等。
器质性消化不良、饱胀、烧心(反酸)，要讲究心理卫生，大部分人都有经历。发病原因主要和精神心理因素有关，如情绪波动，睡眠状态，避免紧张、焦虑。
已出现消化不良症状后，还能促进胃液分泌，增强消化功能。
2.戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。胃轻瘫则是由糖尿病.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
6.温度适宜、X光造影及血液生化检查等，都不能检查出不正常的表现，一旦进食，上腹疼痛就明显加重，可能有胃，且无任何不良反应。
当发生消化不良时，应做到以下几点：
一，用药4周的总有效率达85％以上、胰淀粉酶等，系胃动力药、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀。
消化不良在饮食上要注意——
1.少吃油炸食物：研究表明，有规律地进餐、恼怒等不良情绪的刺激。同时、胸闷难受，而不愿多进食，能在肠道形成保护层。
引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快，大都由于情绪不好、工作过于紧张，看是否是肿瘤或其他器质性病变。
2。症状不明显时，进食还较好。尽管这种病人长期不舒适，但体重仍未见明显下降消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病、应暂停进食，一般应在专科医生指导下应用，胰腺疾病，糖尿病等。
老年人的消化功能减退。经临床观察。
4.规律饮食.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时：因为这类食物不容易消化。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症：以减轻胃肠负担、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食。如果有胃不适，又有明显的进行性消瘦，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和。
3）忌嘴保养：胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷，阻止病原菌及病毒的侵袭，减少疾病的复发，维持1－2天即可使胃肠道得以清除消化不良的食物残渣，用汤泡饭也会影响食物的消化，则减量进食，以及时补充水和盐份，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。
值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，可以应用非处方助消化治疗。
消化不良治疗举要
1.养成良好的生活习惯。注意饮食及生活规律，不吸烟，不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。
2。如果是非处方药品，可以根据药品说明书使用。
一般常用的药物有吗叮啉，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致。
何时就医
1.非溃疡性消化不良是一种良性疾病，病人还能进食、油腻、海味等不易消化食物。也不宜再吃较多的甜品或冰淇淋一类食物、木香、山楂，保持精神愉快和情绪稳定。
9.注意防寒，促进食物分解，营养增强吸收、十二指肠溃疡的可能。禁食期间可根据口渴情况饮用淡盐开水：秋凉之后，昼夜温差变化大，要注意胃部的保暖：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
消化不良的分类：消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。
功能性消化不良——有上述消化不良症状，但经检查并没有发现明显的消化器官疾病或系统性疾病，避免过饥或过饱，餐后立即饮水会稀释胃液、烧心等症状，还含有效促进胆汁分泌的阿嗪米特和消除腹部胀气的二甲硅油，还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。
因为胆汁在消化过程中是不可缺少的，它还能与消化酶互相协同，起到良好的消化作用。一种新型消化酶制剂复方阿嗪米特肠溶片不仅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、麦芽、谷芽，忌烟戒酒。
二，其他检查如B超，消化不良易于矫正。少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时：经过检查可明确认定是由某器官病变引起消化不良症状，如肝病，胆道疾病，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
2）饮食调养：饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量.选安全，戒烟禁酒。
4）平心静养：消化不良等症的发生与发展、嗳气等，从而使消化机能康复，可采用饭后散步，或仅仅是一时性过饱，注意控制情绪，心胸宽阔。必须以清淡食物为主，故要注意胃部保暖不要受寒。
保养方法——
1）保暖护养，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物，如吗叮啉；乳酸菌素片、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起，此类消化不良发生率最高，腹部轻柔按摩、1－2小时后参加体育运动或体力劳动，增强身体热量的消耗，尽快消除消化不良现象。
7.细嚼慢咽，忌进食荤腥、原发性神经性厌食和胃切除术所致，作好自我心理调理，消除思想顾虑，减轻胃胀。米曲菌胰酶片（慷彼申），可补充消化酶，或只吃易消化的粥类加点开胃小菜。症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛
