【导读】:又要放长假了。我不知道你旅行的计划是什么。你为什么不看看我们为你推荐的这些地方，确保你正在度假并保持健康湖北神农架1。湖北神农架，疗养胜地神农架是中国内陆唯一保存完好的绿洲，也是世界中纬度地区唯一的绿色宝地。拥有当今世界中纬度地区唯一完整的亚热带森林生态系统，是最具特色和垄断性的世界级旅游资源。它的动植物丰富多彩，古老，独特，稀有。苍劲的冷杉，古香的岩柏，飘逸的梭罗，飘逸的珙桐，独霸一方的铁杉，枝繁叶茂，遮天蔽日；金丝猴、白熊、苏门羚、大鲵、白鹳、白鹤、金雕等飞禽走兽出没于草地和天空森林。一切都是那么和谐安宁，自在安详。还有美丽而古老的传说，原始而神秘的民俗，人与自然共同构成了中国高山原始生态文化圈。神农尝百草的传说，‘野人’之谜，汉神话《黑暗传》的史诗，川鄂古盐道，土家婚俗，山乡风情，无不引人入胜。这里山峰雄伟，清泉甘甜，景色奇妙。神农顶是华中最高峰，风景命名为神农第一景。红坪峡、关门河峡、夹道河峡、马也河峡气势磅礴；银河、盐渡河、香溪河、大九湖风景优美；万艳居住的燕子洞，时冷时热的冷热洞，盛夏冰封的冰洞，一天三潮的潮汐洞，打雷打鱼的于谦洞，都让人叹为观止。流动的瀑布，云朵，佛光，都是大观。杭州西湖二号，杭州西湖养生度假村西湖被称为“人间天堂”。不仅山川秀美，森林幽深，而且有大量的文物古迹，还有美丽动人的神话传说。苏堤两岸有浪，游船点点。远处空空如也，青山滴绿，杂树冒烟。此时走在堤岸上，你会被眼前的景色惊艳到，欣喜若狂。西湖的美，不仅春天美，夏天也美，秋夜三潭印月，冬雪美。还有烟柳笼纱里的莺啼，还有蒙蒙细雨里的阳台。即使是同样的景色，节气的变化也有不同的特点。每当你来到这里，你都会领略到她不一样的魅力。杭州乐园充满了欢笑和激情。海南三亚。海南三亚养生度假村三亚是海南省景点最多、地方最密集的地方。在200公里左右的海岸线上，有亚龙湾、大东海、鹿回头公园、天涯海角、海山奇观、南三等国内外著名的旅游景点。她不仅拥有现代国际旅游的五大要素——阳光、海水、沙滩、绿色植被、洁净空气，还拥有独特的河流、港口、温泉、洞穴、园林、热带动植物、民族风情等旅游资源。国内外一绝。大自然最宜人的气候，最清新的空气，最温暖的阳光，最蓝的海水，最柔软的沙滩，最多彩的少数民族，最美味的海鲜这一切都被赋予了这座位于海南岛最南端的海滨旅游城市。承德避暑山庄，承德避暑山庄健康旅游度假区避暑山庄分为宫殿区、湖区、平原区、山区四个部分。宫殿区位于湖的南岸，地势平坦。它是皇帝处理国事、举行庆典和生活的地方。它占地10万平方米，由四组建筑组成：主宫，宋鹤斋，万和宋风和东宫。湖区位于皇宫区北部，面积约43公顷，包括洲岛在内。有8个小岛，把湖分成大小不同的区域，层次分明，岛屿星罗棋布湖北武当山是中国四大道教圣地之一，世界文化遗产，国家重点风景名胜区，中国著名的旅游胜地和宗教活动场所。自盘古以来，它吸引了许多高尚正直的文人墨客隐居修行养生，潜心探索医术、养生之术、神奇之术，为人类留下了极其宝贵的财富。千百年来，这里成为人们崇拜的‘圣峰宝地’，被誉为‘仙山琼阁’。黑龙江五大连池六、黑龙江五大连池疗养区五大连池火山群闻名中外，以其奇幻瑰丽的火山景观、波光粼粼的湖水、喷水的矿泉和新颖优美的疗养别墅而享有“火山公园”的美誉。它已成为著名的旅游和疗养胜地，每年接待许多来自国内外的游客。他们不仅可以在这里欣赏湖光山色，还可以喝到含有多种对人体有益元素的矿泉水，享受浴泉带来的舒适和温暖。福建武夷山七世。福建武夷山养生度假村武夷山地处中亚热带，境内山峦重叠，海拔1800米以上的山峰有30多座，形成了一道天然屏障，可以阻挡或减弱冬季北方冷空气的入侵。具有降水多、湿度大、雾日长、垂直变化显著的气候特征。武夷山四季气温均匀，温和湿润，年平均气温17.6，平均降水量1864毫米。武夷山的‘夕阳红——武夷山休闲养生游’曾经风靡北京、上海市场，或许是因为武夷山山水游的大受欢迎。“休闲养生游”仍走天游峰、仙游岩、吼虎岩、一线天、九曲溪等常规旅游项目。在此基础上，武夷山健康游可以打造健康旅游产业，打造中国乃至世界健康旅游度假区品牌。牡丹江镜泊湖八景，牡丹江镜泊湖健康旅游度假区镜湖是中国最大、世界第二大的高山堰塞湖，是著名的旅游、避暑、疗养胜地，国家重点风景名胜区，国际生态旅游胜地和世界地质公园。它离牡丹江市只有一百公里。‘镜泊’的意思是‘像镜子一样平’。红娘子的传说为这里的景观增添了灵性，墨宝许多伟人的行踪也为这个著名的湖泊增添了色彩。江苏天目湖九、江苏天目湖养生度假村景区内已建成阳山自然公园、胡立山公园、报恩寺、状元亭、射击城、海洋世界、水上乐园等旅游景点。环湖群山环绕，湖水清澈，棋盘格田，茶园星罗棋布。到处都是纯天然的田园景观。湖岸蜿蜒曲折，自然风光与人工点缀相得益彰。景区内古树名木，奇花异草，千姿百态。野猪、野兔、野鸡、鸭子等野生动物。栖息繁衍，整日其乐融融。山、水、林、鸟、兽共存共荣，形成了大自然奇特的生态地图。浙江天台山X，浙江天台山疗养胜地天台山不仅自然风光优美，文化底蕴丰厚，旅游区位也相当优越。天台是中国最早熟的茶场之一。天台山盛产优质高山茶——云雾茶，也孕育了东方茶文化——中国茶道。天台山还盛产中药材，有白术、茯苓、石斛等1000多种名贵药材，其中‘天台乌药’品质独特，是中医的‘长生不老药’。石梁牌高山蔬菜生长在万米高山上，是无公害绿色产品。已出口到上海、山东、福建、江苏等省内城市，并出口到香港、澳门。
中医健康养生景点介绍
摘自： 书楼寻踪馆 北京地坛公园【地坛中医药 养生 文化园】 地坛中医药 养生 文化园 地坛中医药 养生 文化园是我国第一家以中医药 养生 文化为主题的主题公园，它位于地坛公园内，占地面积约2.5公顷。地坛又称方泽坛，是北京五坛中的第二大坛，建于公元1530年，是明清两朝帝王祭祀“皇地祇神”的场所，也是我国现存的最大的祭地之坛。1925年辟为“京兆公园”，建国后的1957年称为“地坛公园”，是北京市文物保护单位。2010年4月19日将园内原有的牡丹园改造成中医药 养生 文化园。 园区以肝、心、脾、肺、肾、五脏为主要分区，配以五行、五色、五方的内涵，以水栖和陆路为经脉经络，将全园连接成一个完整的生命形体。园内有各类树木3千多株，还有近百种中草药和可入药的植物。 主要景观依次为园林主门，精、气、神和合主题雕塑，心火区，肾水区，肝木区，悦和苑， 养生 长廊， 养生 坊，杏林问茶，药王孙思邈雕像，脾土区，运动 养生 广场，24节气地雕，肺金区，调息广场，足底反射步道等。 从正南门进入园区，展现在眼前的是一幅“和”主题的石雕壁画，用抽象的图案表达了“精、气、神”的“和合”。如果把园区看成一个人体，道路和水溪就是人体的经络，5个景区就是人体的5个主要脏腑。 按中医理论，心区位于园区的南边，整体色调以暖红为主。心区(火区)的主要景点有：致和廊、致和广场、涌泉、火焰雕塑。心区(火区)有一组长廊，名为致和廊，取《中庸》：“致中和，天地位焉，万物育焉”之意，它是整体园区“和”理念的体现之一。廊上挂对联“秋风橘井落甘露，春雨杏林别有天”，这是岳美中老先生的名联，既得景观之趣，又体现了岳老对中医的热爱。 心主神明，故设置致和休闲广场，以养心神；心为君主之官，要有规有矩，故其地面铺设圆中有方；铺以红砖，并养有金鱼，体现神明活跃之性。心主血脉，心区(火区)的中心设一块形似心脏的景石，汩汩流水，喻指心之泵血，线刻铺地“涌泉穴”寓意滋水涵木，体现中医学火中有水，水火既济的阴阳平衡理念。 心在五行属火，故在此区塑以火焰雕塑，明艳的红色象征君主之火、阳明之火, 3朵火焰取“一生二、二生三、三生万物”之意，生生不息。心区(火区)周围植以红色花系为主的植物，如红花刺槐、紫叶矮樱、碧桃、贴梗海棠，点缀黄花的连翘，冬去春来之际，在嫩绿的垂柳下，营造早春欣欣向荣的植物景观。 按中医理论，肝区位于园区的东边，以青绿色调为主。肝区(木区)的主体是一组曲屈的 养生 长廊，围合成一个草药圃，名为“悦和苑”，是 养生 知识宣传及室外草药展示之所。“悦和苑”匾挂于肝区月亮门之上，“养肝之要,在乎戒忿”，所以名中取“悦”字，精神愉悦以使肝气得以疏泄。 “和”字紧扣“精、气、神”三宝和合的主题，并与园中“望和亭”、“致和廊”、“明和仙域”等景观遥相呼应。 曲屈的 养生 长廊，源于“木曰曲直”与肝的生理功能之间的关系。长廊展示以彩绘创作、浮雕及展板为主题，宣扬中医 养生 文化。 入“悦和苑”，映入眼帘的是长廊序，四字行文，押韵成趣。长廊序的左边是大型彩绘———时珍采药图。右侧是长廊入口，左右对联：“处天地之和，从八风之理”，体现了中医学顺养的 养生 原则。 长廊墙壁上有中医 养生 适宜技术展示，包括拔罐、艾灸、刮痧、药枕、药浴等，以贴近大众、通俗易懂的语言传达了中医药的保健技术。 沿长廊向北，依次还有彩绘壁画“生生之道”、木雕八段锦、木雕五禽戏、彩绘壁画“融合共进”、中医运动 养生 展板。 养生 坊门庭两边，挂“健行天地兼修内外七分养，康度春秋融贯古今百岁生”的对联。 养生 坊是集 养生 保健、互动演绎及售卖为一体的综合区域，给大众传达 养生 之道、 养生 之法和 养生 之源。 在 养生 坊，可邀约中医药专家介绍 养生 文化，设置若干中医传统 养生 体验项目，进行 养生 适宜技术体验及 养生 文化的实践。 “悦和苑”的另一个室内建筑是药房茶社，药房茶社命名为“杏林问茶”，它具有3个功能：一是展示中医药文化底蕴，整体空间装饰为古中医药房，装饰物件有：牌匾、药柜、宝阁、柜台及制采药工具、医疗器具、著作等。二是中医药人文演绎及 养生 常识展示，即进行人文表演，如：开方、抓药、制药过程等。三是通过茶文化让人们了解“以养御治”的 养生 理念。 “草药圃”草木丰茂，以应肝之升发，其色青绿，以应肝之主色。这里种植了40余种华北地区适宜生长的药用植物，主要有扁茎黄芪、落新妇、沙参、北柴胡、薄荷、北仓术、铁线莲、地黄、旋复花、防风、远志、芍药、华北耧斗菜、委陵菜、东北土当归等。 “草药圃”内立有木制如意葫芦，象征“福禄吉祥”、“ 健康 长寿”，肝主疏泄，调畅情志，若心情舒畅，情志调达，则有利身体 健康 。 肾是人生命活动的根本所在，按中医理论，肾区在整个园区的北边，道路铺设以暗黑色调为主。肾区(水区)设置了山石、瀑布、深潭、跌水、小溪，营造出宁静惬意的 养生 环境。 瀑布之下，深潭之处，有“水中丹炉”矗立取水中有火、阴阳并济之意。“火非水不藏,水非火不生”，二者是分不开的，与肾与元阴元阳相符合。 药王制药的雕塑位于瀑布一侧，描绘了唐代伟大的医学家孙思邈读书制药的场景。孙思邈一生著作数十部，场景取最有代表性的《千金药方》和《千金翼方》放于前，同时手拿《大医精诚》长卷，体现其仁爱之心。旁边宣传牌展示了孙氏“ 养生 十三法”，即：发常梳、目常运、齿常叩、漱玉津、耳常鼓、面常洗、头常摇、腰常摆、腹常揉、摄谷道、膝常扭、常散步、脚常搓。 为对应黑色(深色)，肾区(水区)周围以常绿植物为主，如油松、雪松、青扦、华山松、沙地柏等，山石周围也围绕着似自然生长的植物，有紫丁香、金银花、金银木、迎春、棣棠等，形成“虽由人作，宛如天成”的景观效果。 按照中医理论，脾区(土区)位于整个园区的中心。脾和运动相关，所以这里设置了一个运动 养生 广场，作为群众运动健身的场所。 “时间 养生 ”是中医 养生 的重要内容之一，在脾区(土区)广场周围摆放了“二十四节气”的主题地雕。 并设立4个主要节气，即立春、立夏、立秋、立冬的石墩，展示不同节气与老百姓息息相关的 养生 知识。 20块圆形地雕刻制精细，值得驻足细赏。 除了节气名称，还辅以相应 养生 中药及疗效简介。 养生 广场的中心渐渐升高，在3个抬高的斜面上雕刻了黄色的“水、云、火”纹，分别代表着“精、气、神”，欲表现“和合”的精髓。脾区(土区)周围以春天黄花的连翘、棣棠、黄刺玫和秋天黄叶的元宝枫为主，搭配海棠花、雪松，主要是在保留现状的基础上进行植物景观改造。 由脾区向西南进入肺区，即金区。按中医理论，肺区位于园区的西面，以白色调为主。肺是人的呼吸器官，肺区(金区)以林木为主，通过高大的侧柏林、银杏林及点缀的七叶树，营造安静的“呼吸吐纳”的 养生 环境。 林下开辟了动、静两个小广场。一是调息广场，适于练习静功，位于肺区（金区）的茂林之中，是一个相对闭合的 养生 活动空间。 按照五行理论，肺属金，肾属水，金生水，所以肺阴与肾阴相互滋生，称为金水相生，广场上以“金水相生”景石为中心，设置有6个调息打坐台，滴滴答答流水不断的景石给练习呼吸吐纳的人们提供了视觉焦点。二是导引广场，适宜导引运动。导引是指由意念引导动作，并配合呼吸对形体进行锻炼的运动。 草地中的金石雕塑是肺区的标志，肺在五行属金，金石以河北曲阳黄石料制成，石上镌刻金区的简要说明。 健身步道位于导引广场的边上，是按照中医足底按摩原理设置而成的。步道上铺有突起的卵圆形小石头，游客可赤脚行走其上，以按摩足底穴位和反射区，从而调节脏腑，强身健体。 由肺金区向东就回到了南入口广场，结束了一个短暂的人体 养生 之旅。在此过程中，还可以看到各个区域内的宣传栏、 养生 箴言及穴位的铺装，听到悠扬的五行音乐，处处精致，处处用心，让游客在游玩、 娱乐 、休息的过程中，潜移默化地了解和学习中医药 养生 文化知识。 中医药 养生 学博大精深，在设计过程中运用了大量中医哲学，但作为普通的游客并不能完全体会，所以在园中运用了宣传栏、铺装、说明牌等，重在渲染浓厚的 养生 氛围。 北京地坛中医药 养生 文化园作为国家中医药发展综合改革试验区的示范工程，是一次勇敢的创新和开拓，为北京乃至全国、全世界中医药 养生 文化的传播发挥了积极作用，为“ 健康 花园”这一刚起步的专类公园建设提供了一个可行的、崭新的思路。 地坛中医药 养生 文化园的建成，借助地坛皇家园林的古老神韵，集中展示了中医 养生 保健的精华，不仅是弘扬中医文化的窗口，更是让市民了解中医，享受中医的良好场所。
中医健康养生景点有哪些
中医养生馆一般都是有什么项目？ 中医 *** 、 推拿、针灸、足疗、正骨、理疗、拔罐、刮痧等项目养生保健有哪些项目 巴马汇福中医村作为养生保健的旅游景点，他的项目 除了自然条件，还有人为打造的自然：阳光、高负氧离子空气、强地磁、弱碱性小分子团水、营养食物，这是世界长寿之乡巴马的五大长寿因素人为：壮瑶中医特色理疗，水上体育休闲娱乐设施（摩托艇、快艇、皮划艇等）、户外素质拓展（真人CS、徒步、慢跑、环湖自行车、爬山等）、壮瑶民族歌舞等等养生保健有哪些项目 1: 保持心态平和。2：保持部分良好习惯，改掉部分坏习惯。3：多吃绿色蔬菜、水果。4：周末有时间的话多出去爬爬山、逛逛街。对身心都好。在平时的生活中，要合理搭配饭菜，不挑食不只吃一类食物，要搭配丰富，从而保证身体营养均衡。中医包括哪几个项目？ 中医学包括中医基础医学、中医预防医学和中医临床医学三部分。 中医基础医学主要是阐述中医的基础理论，其内容包括中医学的哲学基础(精气学说、阴阳学说、五行学说)、藏象学说、气血津液学说、经络学说、体质学说、病因学说、发病学说、病机学说等等。 中医预防医学主要是阐述中医的“治未病”思想；包括①未病先防：重视用各种方法进行养生保健，以预防疾病的发生，这是最主要的。②既病防变：提倡早期诊断，防其恶变。③利用一切措施与手段，如食物、药物、针灸、推拿、 *** 、薰、蒸、浴等，对人体及环境进行保护，以防止疾病的发生、感染和传播。 中医临床医学即是研究用中医、中药、针灸、推拿、 *** 、薰、蒸、浴等方法对患病人群进行诊断与治疗的科学中医药有哪些项目 一些最基本的体检都包含着养生项目都有哪些？ 有很多，但是这个还是咨询专业的人士比较好，建议百度红珠老师，可以给你一些建议，祝你好运！养生馆项目有哪些 养生馆项目养生馆项目介绍养生馆项目哪家好养生馆项目、我们知道时下出现在美容市场上这类项目十分的常见，同时也十分多样化，甚至说其有点龙云混杂的意味在里面也不为过。当然今天我们着重点并不是为了一一来介绍哪众多的不同花样的项目，下面我们着重来谈谈时下作为养生业界的精英人士，该如何给自己的养生馆定位，该怎样给自身制定一份合理的发展计划。关于到底该如何制定养生馆的发展路线，这里纯属个人意见，仅供众位参考，又或许在实际应用中您根据自身的具体情况会有更好的想法和认知。当然文章最后也给大家带来了一些关于中医养生项目的简要介绍，可供大家参考。养生馆项目、首先我们认为养生馆的发展需要专业化，这个专业化可以从下面几点来分析：1、专业手法，不当说卖只求做卖，依靠专业的手法取得顾客的认可。2、重视待客礼仪，这点需从员工和老板开始。3、具体提供项目应该少而精，而不是天女散花哪都能见四处涉及。4、高端项目需要注意普及率。5、业绩，这点是最终的考核标准，自然是越高越好。6、内部和外部管理，内指的是养生馆自身运营的管理，外指的是顾客的管理。7、做好单店管理，抓好中心店、榜样店。如果我们能从这些点出发，管理好自己的店面，自然可以事半功倍，当然这前提，还需要我们确定好自己的卖点，而且是有可操作性的卖点，专业动作必须过关，专业动作必须一个一个来进行示范与训练，选择好目标顾客，最后也是最重要的一点，就是制定好计划就一定要全力以赴而为之。养生馆项目、紫玉佳妍产品和包装特色展示：一、包装：1、瓶体：新概念青花瓷设计（此设计为国内首家，已注册专利，独一无二）；2、外包装盒：优质布面 青花瓷花纹（采用目前国内市场上最先进的工艺制作，在化妆品领域首家使用）。二、产品：1、包装设计理念精美、新颖、独一无二；2、专家出具配方，古方、药油、入经络药油、每条经络一个配方（方剂）。3、药油 精油（药油为主，精油为辅），中医专业手法。紫玉佳妍“五科合一”理念诠释：“五科合一”即：中药学、中医学、养生学科、经络学、芳香疗法。不同于其他中医经络调理及养生项目，其特点在于“五科学说”的综合成果。即中医经络理论 中草药提取精华（入经络） 经络 *** 养生学科理论芳香疗法。“五科贯通”打出了美容业界的新篇章，独特的疗法，大大提高了疗效，增加调理效果，提升了品牌的知名度。紫玉佳妍养生系列展示：十二经络调理系列、足部养生调理系列、肩颈经络调理系列、头部经络调理系列、四季养生系列、任脉经络调理系列、督脉经络调理系列、胸部经络调理系列、面部经络美容系列。紫玉佳妍品牌十大优势：1、中国最具专业的养生品牌；2、中国第一经络美容养生品牌；3、引领中国经络养生趋势的养生品牌；4、中国最综合最全面的“五科合一”养生品牌；5、中国最具权威技术品牌；6、中国唯一运用中国文化“青花瓷”设计专利品牌；7、最具养生价值的入经络古方；8、最具专业的中医经络推拿施术技术；9、最具专业的养生品牌专家研发团队；10、美容界专家级顾问营销团队。紫玉佳妍产品解决的问题：头晕乏力、免疫力低下、精力欠佳、腰腿酸痛胀、月经不调、健忘、肩颈疲劳、更年期提前、嗜睡、身体机能老化、五脏六腑失调等等亚健康症状。养生保健有哪些项目可做 男性方面的可以尝试，男性保健方面的国内中医保健项目有哪些比较好？ 体控电疗、针灸、艾灸、 *** 、推拿等。
